Meditación para dormir con hipnosis. Auto-hipnosis para dormir meditación guiada. Meditación ejercicios de hipnosis para dormir bien. Meditación para dormir en paz. Meditación guiada para dormir con hipnosis profundamente.
Buenas noches :)
Hoy os comparto una meditación estilo hipnosis Ericksoniana... visualizaciones con cuentas atrás y adelante para ir entrando en un estado de profunda relajación, tanto física como mental y emocional.
En esta meditación iremos entrando poco a poco en diferentes estadios de consciencia para ir provocando el sueño muy lenta y plácidamente, para dar tiempo al cuerpo a que se relaje completamente, para dar tiempo y espacio a las emociones para se calmen. Dentro de un sueño entraremos en otro... y en otro... y así, poco a poco, iremos indicando a nuestra mente lo que debe hacer para irse dejando llevar por el sueño profundo, placentero e inspirador.
Deseo de corazón que os resulte útil :) Buenas noches y dulces sueños...
Suscríbete al canal para ayudarme a crecer :) GRACIAS!
/ meditación3
Mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas
/ @babycuentosymeditacio...
Mi canal de música de relajación
/ @musicameditacion3715
Imagen, voz, texto y música
Yo misma :) Todos los derechos reservados. Esta obra está protegida por las leyes de copyright y tratados internacionales.
Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.
24 окт 2021
