Die geführte Meditation hilft dir dabei, bessere Laune zu bekommen. Durch gute Laune spüren mehr Lebensfreude und können positive Energie verbreiten. Lass dir deine Stimmung nicht durch Kleinigkeite verderben, sondern gehe mit Fröhlichkeit durch dein Leben.
Du kannst die Meditation regelmäßig machen, um den Grundstein für eine positive Einstellung und eine gute Laune zu setzen. Du wirst merken, wie du dadurch mehr Freude spürst und glücklicher wirst.
Die geführte Meditation dauert ca. 10 Minuten und ist für anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Viel Spaß mit der Meditation :)
#meditation #geführtemeditation #lebensfreude
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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.
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19 сен 2024