MEDO DA REJEIÇÃO | NEUROSE DE ABANDONO | EMANUEL ARAGÃO 

Esse foi o vídeo mais importante da história desse canal. Agora de verdade.

Manu querido, esse vídeo veio como uma flecha no alvo. Estou justamente enfrentando esse "monstro", com direito a piripaque e crise de pânico. É a terceira vez que enfrento essa batalha na minha vida, hoje já tenho alguma compreensão do que se passa comigo. Dói, muito, fisicamente inclusive. Dói agora mesmo enquanto to escrevendo. É o dia inteiro repitindo pra mim mesma que eu mereço ser amada, que vai passar, que nem é real, e que não é culpa minha. Não é fácil se livrar desse encosto do abandono. Muita força pra quem ta passando por isso, ta. Vamos respirar, e reconhecer nosso valor. Somos lindos e vamos sobreviver.

E eu me auto saboto muito quando me.apaixono, pq eu crio situações onde eu sou ruim. Eu brigo, eu "surto" pra conseguir q a pessoa vá embora. Mas é uma coisa mais forte que eu, é doido.

Eu amei esse vídeo. No momento tô finalmente conseguindo superar meus traumas de infância e adolescência de rejeição, humilhação e abandono. Desde criança eu ouvia de todo mundo o quão desprezível, feia, incompetente era (além de vários insultos e eu só era insultada e mal tratada por todos), não sabia o que era ser bem tratada, ser amada e tal. Aí recentemente percebi como sempre fui "boazinha demais" ao longo da minha vida não porque realmente sou uma boa pessoa, mas porque eu sempre me submeti ao máximo porque acreditava que se eu fizesse tudo pelos outros, eu teria aprovação, seria amada e aceita pelos outros. Foi assim que adoeci de depressão, ansiedade e síndrome do pânico. Além de ter sofrido horrores com "amizades", sofri muito com a vida amorosa, pois mesmo sendo uma pessoa que se importa mais com o conteúdo da pessoa, eu sempre senti medo de ser deixada, então fazia de tudo pelas pessoas, mas no final sempre sofri por gente mau caráter ou me trataram mal sem necessidade. Tanto com amizades, relacionamentos amorosos e família, eu sempre temi mais uma vez ser deixada, ser rejeitada, constrangida e humilhada. Agora me vejo sendo amada (mesmo solteira) e aceita pelas pessoas, vejo que tenho estado com pessoas que se importam comigo, estou menos ansiosa, mais segura de mim, independente e ainda consigo me retirar de ambientes de onde vejo que as pessoas não me querem, ao invés de temer ser abandonada, rejeitada e ficar me questionando onde foi que errei.

Acabei de me lembrar que quando criança eu chorava horrores com medo de que minha mãe me abandonasse. E doia de verdade. De acordar do nada achando que ela me deixou

Nossa Manu! Achei esse vídeo com uma estrutura/abordagem diferente dos demais e gostei muuuito! Profundo, didático, esclarecer e gostoso de ver! Obrigada ❤️

Emanuel, eu agradeço pela sua existência. Obrigada e siga em frente. Talvez você não saiba, talvez sim, mas o que você faz vale mais do que dinheiro.

Totalmente eu!!!!!!!!!! Desde sempre. Eu não desenvolvo sintomas clássicos de ansiedade, mas eu fico DESESPERADA com o medo de abandono e prefiro mil vezes não me relacionar amorosamente.

"lembra o tempo que você sentia e sentir era a forma mais sábia de saber e você nem sabia Alice Ruiz"

Manu do céu, estou sem terapia (só por telefone, mas não é a mesma coisa). Um tiro no coração doeria menos que esse vídeo, como os xófens dizem. Lembrei de uma situação quando era bem novinha (famoso toco) que doeu fisicamente e da minha primeira terapeuta dizendo que eu estava revivendo todas as rejeições desde a infância. Aquela experiência ficou tão marcada e tudo que veio depois nunca mais doeu daquela forma. Você sabe que seus vídeos são terapêuticos, né? Só tenho a agradecer. Fico dias, semanas refletindo. 🙏🏻💜🌻

Enfim encontrei uma explicação pra tudo que eu sinto, esse vídeo me serviu como uma medicação, um pouco aliviada, uma luz no fim do túnel, gratidão pelo seu trabalho. Me foi extremamente útil. Gratidão

"Enfrentar a dor, é dialogar com ela." É isso! Grato por mais um vídeo elucidativo, querido Manu!

Eu não estou muito na vibe de relacionamento e nem quero tão cedo, estou solteira ha mais de 2 anos e to bem assim, não me sinto pronta pra voltar a me relacionar com ninguém pois quero cuidar mais da minha saúde mental. O que eu tenho é um medo muito grande é de perder minha mãe, eu falo pra ela que se ela faltar eu me mato.... E eu realmente não vejo outro cenário, não me vejo vivendo sem ela... Somos muito ligadas, temos uma conexão espiritual muito forte, e ela é minha base, se eu não tivesse ela eu não sei se estaria aqui... Tenho ansiedade e depressão, não sei o nível, mas fui diagnosticada e tomo medicação há um tempo, porém não acho que esteja funcionando tanto... Espero que vejam esse comentário e possam me ajudar de alguma forma...

Manu, ainda bem que eu faço análise toda semana. Seus vídeos estão me ajudando a entender minhas questões que estão sendo trabalhadas. Coincidência ou não... Eu descobri seus vídeos durante esse processo, e alguns, inclusive esse, que vi por acaso agora a noite (passei o dia com algumas questões para levar para próxima sessão, e algumas perguntas que saíram em sessões anteriores, que eu não consegui responder), estão me abrindo um pouco para essas respostas. Não é fácil, na verdade, tô assistindo esse vídeo, e pausando com muito choro, e depois volto a assistir... "sustentar" a análise realmente não é fácil... trazer a tona algumas coisas é muito doloroso. Sair dessa "zona de conforto" da repetição é também muito doloroso. Entender nossas entranhas também... Entre outras coisas... Obrigada, seus vídeos estão sendo um complemento maravilhoso no meu processo. Acho que atravessei alguma margem, e não sou mais a mesma, ou pelo menos, quero tentar não ser a de outrora, e tentar ser mais feliz um pouquinho se tudo der certo. Abraço carinhoso!

Matando a saudade do Dose Diária!

Nossa Manu, é isso. As últimas duas relações que tive estiveram a serviço desse processo de elaboração. Três anos atrás um namorado terminou a relação e até então ninguém tinha terminado comigo. Eu sentia uma dor aguda, tinha a sensação de morte no corpo. Após muitas sessões de análise compreendi o gatilho que aconteceu no término e como eu funcionava no constante medo de abandono desde sempre. Mas estava totalmente inconsciente. Por isso, terminava antes que me abandonassem. E esse término me abriu uma possibilidade de enfrentamento. No meu último relacionamento, quando ele terminou, passei um período de luto. Mas que foi infinitamente mais leve, não tive sensação de morte, nem me senti mal comigo mesma. Não senti como abandono. Mas como um fim de ciclo. É tão libertador perceber quando o trabalho que se faz de conhecimento de si está surtindo efeito. Grata por esse vídeo!!

Manu, eu vou precisar meditar muito pra assimilar este turbilhão de sentimentos que eu senti neste vídeo. Há muito tempo que eu não chorava tanto. Eu só posso dizer... Muito obrigada!!

Meu deus eu passei a vida tendo esses sintomas e agora me caiu uma ficha, parece que eu estava precisando desesperadamente ouvir isso e nunca soube.. esse vídeo foi o mais importante da historia desse canal ( pelo menos pra mim).

O "inconsciente" no caso, é um AUTOMATISMO. Você faz sem perceber. Tipo dirigir sem olhar pras marchas e tal. Manu, que vídeo ótimo. Com alguns gatilhos pra quem já se viu num relacionamento abusivo, mas é bom refletir sobre isso. Sobre a gente se permitir estar nessas relações tóxicas.

Seus vídeos estão me ajudando muito. Em um processo terapêutico tive uma lembrança de quando eu tinha menos de 3 aos. Nasci na bahia, quando estava para completar 3 anos, meus pais vieram para SP para tentarem a vida, mas meu irmão de 1 ano e eu ficamos com meus avós maternos. Eu não imaginava que esse vazio, solidão, sensação de abandono q eu sempre senti vinha desse momento. Durante esse processo, entendi de onde vinha, eu estava no meu corpo de 6 anos e em uma estrada que estava do lado esquerdo da casa dos meus avós, neste corpo de 6 anos, eu me vi brincando com outra criança numa casa escura e bem pobrezinha e após isso, eu estava no corpo de menos de 3 anos, sentada na frente desta casa, olhando para o meu lado esquerdo, chorando e esperando a minha mãe voltar. Essa experiência me fez olhar para a sensação de abandono, sei de onde ela vinha, mas não sabia como me curar, sair dela. Hoje tive clareza assistindo a esse vídeo. Tenho 40 anos idade e eu não sabia como sair disso. Entendi hoje, 14/07/2024. Muito obrigada.

Desde que meu pai faleceu, minhas crise de TAG voltaram com toda a força. Obrigada por tanto, Manu. Sempre pertinente, didático e útil.

Muito interessante essa análise... Sempre fico me perguntando porque meus relacionamentos são pautados nesse pessimismo de que eu vou ser abandonada (pra mim não é uma questão de "se", é uma questão de "quando"). Faço terapia há dois anos e já identifiquei certas carências que me afetaram profundamente na infância (já no período linguístico) e uma que acredito ter sido muito importante, que foi quando me separei da minha mãe aos 7 meses por uma questão de saúde dela (passamos 3 meses separadas)... É fácil basicamente me perceber como adulta, mas tratar o "problema" de forma racional é o mais complicado. Não sei bem como desenvolver mecanismos saudáveis pra encarar isso ainda... Fico sempre visualizando os cenários possíveis de abandono pra entender que isso não mata, mas é extremamente desgastante viver nesse limite, aí fico me perguntando se realmente é meu "padrão" e se vai ser assim nos próximos...

Eu tive um namorado de 7 anos de relacionamento e ele morreu em um acidente. Desde então, além dos medos que eu já tinha (esses que o Emanuel falou no vídeo), fico apreensiva de que alguma tragédia ocorra. Fiz terapia por um tempo e melhorou bastante, mas isso fica encravado "na carne". Pra mim, estar num relacionamento é um enorme ato de coragem. Obrigada pelo vídeo, foi como um abraço virtual! :D

Esse sim foi o vídeo mais importante do canal! E esse formato didático ficou ótimo. Manu, você está se expressando cada vez melhor, obrigada por compartilhar.

Simplesmente magnifico a sua explicação sobre o inconsciente " É uma memoria , um aprendizado que foi para inconsciente". Quando aprendemos algo como andar, falar...não precisamos nos esforçar para lembrar porque está no automático, porém quando passamos por um evento traumático (abandono, morte de um ente querido, este porém, queremos esquecer, neste sentido vai para o subconsciente . Os caminhos para sair do emaranhado deste trauma é sentir esta dor, perceber esta dor, elaborar esta dor.

😊Olha eu fui assim: fiz de tudo pra ela ficar. E como você disse: a pessoa de mal caráter se aproveita, nos usa, nos engana. Isso foi uma lição dura de aprender. Obrigado!

Manu, muito obrigada por abrir esse diálogo. Passei o dia me obrigando a fazer mil coisas pra ver se esquecia da mão tremendo, do coração palpitante e da garganta presa, até que resolvi procurar alguma companhia humana (e em quarentena sozinha, a companhia foi um vídeo seu). As primeiras palavras suas foram suficientes pra eu reconhecer a dor que você descrevia em mim, e chorei, chorei como não tinha conseguido o dia inteiro, até terminar o choro, até a garganta aliviar um pouco, e olhar pras tantas repetições dessa dor dentro mim, e não me sentir mais tão sozinha por saber que eu, e não apenas eu, sobrevivi já tantas vezes a ela. Que eu aprendi e estou aprendendo nesse momento a sobreviver, que poderia parar de me ignorar e lutar contra mim e escolher me fazer companhia, me aproximar de mim. Muito obrigada por tudo o que você (e a Flor) fazem nesse canal, já significou muito amadurecimento pra mim 💛

Que impressionante esse vídeo, Manu! Foi descrevendo de uma maneira muito precisa o que passei nos 19 anos do meu casamento que acabou agora. Muito obrigada!

Definitivamente esse é o vídeo mais importante desse canal! Já ouvi umas 17 vezes!

Esse foi realmente o vídeo mais importante do canal hahha! brincadeiras, mas ele me ajudou muito nesse momento. Eu já tinha percebido a neurose do abandono em todos os meus relacionamentos e no meu atual eu tenho conseguido lidar melhor, ao menos até a quarentena. Essa neurose se intensificou muito nesses dias. além de ter um relacionamento a distancia. Ela se manifesta constantemente e eu percebi que a minha forma de lidar é através da busca da perfeição/cuidado pra não errar nunca. Em todos os relacionamentos que eu tive eu me comportava de forma a buscar a perfeição para não perder a pessoa. e aguentava qualquer coisa. quando eu erro eu me sinto muito culpado. hj em dia eu consigo lidar melhor com isso e eu tenho uma comunicação muito boa com minha companheira. Porém, a neurose vem independente de qualquer relacionamento saudável. Eu sofro muito com isso e não consigo externalizar muito esse sentimento pra ela porque eu tenho medo de que isso se torne algo problemático no relacionamento.

Só do fato de me ver só já me sinto abandonado e isso me dá uma aflição surreal. Estou investindo numa pessoa e hoje ela simplesmente me abandonou, teve uma rápida conversa e disse que voltaria falar comigo mais tarde, e já fazem + de 5h e ela não disse nada... tenho medo que por esse afastamento eu acabe não conquistando o coração dela, e isso só me prejudicaria pois além de não ter espaço pra ama-la e fazer tudo de bom por ela, não terei o privilégio de ser amado e irei permanecer só. A solidão sempre me foi apresentada de forma extrema negativa, é traumático pra mim passar por um momento assim, principalmente por ser uma solidão crônica já que ainda não tive espaço pra amar e ser amado e ainda como todos a minha volta são amados e aceitos, me faz sentir ainda mais sozinho na solidão que me encontro. Estou me odiando por não conseguir fazer alguém me amar, já me bati com tapas, socos e cotoveladas por isso agora pouco e pelo abandono da pessoa que estou investindo e consequentemente me apegando amorosamente, chorei na noite de ontem, a manhã de hoje, a tarde de hoje e noite de hoje... então basicamente um dia inteiro chorando com o coração inteiramente aflito, parece que ele tá secando a cada respiração profunda que dou após de ficar sem fôlego por conta do choro. Não sei mais o que eu faço, a única esperança é que uma pessoa tenha esse amor por mim valorizando o jeito que sou mas não sei de onde essa pessoa virá... estou sem saída, só o suicídio resolveria, mas infelizmente não tenho coragem pra isso.

Me enquadro muito na segunda opção: “é assim mesmo” “eu mereço ser punida por não ser amada” e vou colecionando frustrações e colocando uma em cima da outra. Minha terapia toda é sobre isso, medo da rejeição, falar e tentar lidar com a dor e de como eu mantenho esse padrão em relacionamentos amorosos. Meu pai me rejeitou, não foi presente na minha infância após a separação com a minha mãe (eu tinha 6 anos). Foi um trauma e dor do abandono extremamente forte. E repito essa busca insconsciente de ser abandonada nos homens que me relaciono. E é o que acontece, repetições de homens que me rejeitam. Emanuel, vc é mt necessário, obrigada por ajudar as pessoas e só a gente sabe o quanto choramos vendo seus conteúdos. Esse video em especial me fez chorar como na terapia, pois sair dessas repetições é muito doloroso e dificil demais.. esse foi o video mais importante pra mim no canal ♥️

Vi 6 min e já constatei que era bem eu no 1/2019 semestre. Escutar me transportou para aquele tempo. Eu acho que não acontece a situação de abandono só uma vez, além da ausência momentânea da mãe, mas pode acontecer várias situações ao longo da vida da pessoa que pode reforçar isso. Eu falo na minha perspectiva e vendo como ocorreu com os meus irmãos também. Acho que o ambiente onde se cresce pode reforçar o sentimento de desamparo e cada indivíduo na sua singularidade manifesta isso. A vida escolar, principalmente no ensino fundamental, é muito crítica, eu não lembro exatamente onde eu vi isso, mas boa parte dos traumas tbm vem dessa fase, que é a de ter o próprio grupo além da sua família e os outros pares (outras crianças) podem ser muito cruéis. Então eu creio, numa perspectiva pessoal, de que pode ser um acúmulo de eventos que reforçam a sensação desse evento primórdio e que cada indivíduo pode ter ou não os recursos emocionais para superar esses problemas ao longo da vida.

Uma das questões que mais trabalhei na terapia foi justamente essa diferença entre abandono e rejeição (dificilmente a gente consegue distinguir, né?!); há muita confusão entre os termos, a gente se atravessa pra tentar “justificar” comportamentos que não sabemos SEQUER dar nome àquilo de onde vem. Parece apenas uma questão de semântica, mas realmente pra constituição desses padrões - que a gente vai estabelecendo ao longo do nosso caminho e das nossas relações faz TODA A DIFERENÇA. Manu, muito obrigada. Mesmo.

Fantástico, obrigada.

Obrigada pelo vídeo!

Obrigada por tanto!!! ❣️

adorei esse formato!

Obrigada Manu! Muitíssimo obrigada!

Obrigada por esse vídeo, Manu ♥️

Adorei!!! Ótimo 😊👏👏

Excelente video!!

Excelente!

Uma verdadeira aula!👏🏼

Incrível!

Maravilhoso esse vídeo Manu!! 💓

Muito bom!

Que vídeo! Obrigada, Manu! 👏🏽👏🏽💚

Cara, você é incrível!

Amoooo esse formato de vídeo que o Manu faz

Perfeito!👏

Maravilhoso, muito revelador

Adorei!

Vídeo perfeito. Obg, manu!

Ótimo vídeo! Obrigada, Manu❤️❤️❤️

Excelente

Muito obrigada!!!!

Que vídeo incrível! 👏👏👏

Amei demais

Manu, há muito tempo eu queria ver um vídeo seu específico desse assunto! Fiquei feliz demais ao ver a notificação. Vídeo ótimo! Obrigada por trazer um conteúdo tão importante

Nossa, muito legal!

Maravilhoso.

Gratidão pelos esclarecimentos 😍🙏

Obrigada por esse vídeo

Manu, adorei o formato do vídeo e também a proposta! Obrigada!

ver esse vídeo junto com o vídeo "tá fugindo de quê?" é de uma construção analítica impecável, recomendo. obrigada por esse trabalho analítico-terapêutico, manu! seus vídeos são uma ferramenta e tanto para análises

uau ! DD voltou de novo!

Muito bom!!👍👍👍

Que vídeo MARAVILHOSO!

Obrigada,de verdade ❤️

Muito obrigado por esse vídeo!

Muito bom 👏👏

Sempre excelente.

Obrigada por esse vídeo.

Obrigada por esse video. De coraçao.

Manu, voltou!!!!Que bom!!!!

Eu lembro exatamente das circunstâncias q vivi na infância. Parece q estou vivendo tudo de novo, hj com 47 anos.

Vídeo incrível, Manu!

Super esclarecedor. E assim vamos reconhecendo nossas próprias neuroses.

Manu, foi tudo que eu precisava ouvir hoje. Que video necessário!!!

uau, que explicação didaticamente FODA

foi tão bom que fiquei sem palavras, muito obrigada manu💛💛💛

Perfeito

Ótima síntese Manu! Muito muito obrigada!

Melhor vídeo!

Excelente video

Meu Deus vc explica muito bem💕💕

Vídeo maravilhoso. Você virou uma chave no canal com esse conteúdo. 💜

Manu, seu trabalho fica ainda mais incrível a cada vez que assisto um novo vídeo. Obrigada. 💜

Maravilhoso

Grata pelo vídeo! 💛

Melhor vídeo do canal, já assisti várias e várias vezes !!

Conteúdo perfeito e super didático.

Vídeo incrível! Adorei a proposta. Saudade desses encontros. Obrigada!

Minha nossa! Me identifiquei tanto com esse vídeo. Demais!!

Obrigada Emanuel!

Muito bom Manu..valeuuu

Vídeo impecável, útil e o melhor desse canal!

Gratidão pelo vídeo!

Só agradecer por tudo isso!