Meine persönliche Zahnpflege Routine

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Xylit hat die besondere Eigenschaft, spezifisch die kariesverursachenden Bakterien (v.a. Streptococcus mutans) auszuhungern, nicht aber andere, der Mundflora dienliche Bakterien.
Kariesverursachende Bakterien ernähren sich von Zucker, aus welchem sie Säure produzieren. Diese senkt den pH-Wert des Speichels und greift den Zahnschmelz an. Durch die Säure werden Mineralien aus dem Zahnschmelz gelöst. Langfristig führt dies zu größeren strukturellen Defekten, welche man Karies nennt. Die kariesverursachenden Bakterien können Xylit zwar aufnehmen, aber nicht verstoffwechseln. Somit führt eine längere Xylitaufnahme der kariesverursachenden Bakterien dazu, dass sie ausgehungert werden und sich nicht mehr vermehren können. Die Reduktion dieser Bakterien im Mundraum trägt zu einer ausgewogenen Mundflora und zur Remineralisierung und Erhaltung des Zahnschmelzes bei.
Die Xylit Lutschpastillen führen nach ca. 10 Minuten bereits zu einer Erhöhung des pH-Werts des Speichels, welcher die Voraussetzung für die Remineralisierung des Zahnschmelzes ist.
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11 сен 2024

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Комментарии : 92

@butsch2608 28 дней назад

Ganz ❤lichen Dank, liebe Karin für diesen inspirierenden Beitrag. Ich freue mich schon sehr auf Deinen nächsten Beitrag zum Thema "Zahngesundheit von Innen". Seit 3 Tagen nutze ich nun das Zahncreme Konzentrat und sowohl in der Morgenroutine als auch in der Abendroutine gibt es mir ein erfrischendes und herrlich sauberes Gefühl im Mund. Endlich mal ein richtig tolles Produkt für meine Beißer. Ich habe die letzten Jahre festgestellt, und seit der dem Zahncreme Konzentrat umso mehr, dass ich irgendwie mit Pulver nie so wirklich warm geworden bin...ein Klecks von dem Konzentrat und ein paar Minuten später schäumt mein Mundraum wie eine Waschmaschine und dazu das sich entfaltende frische Minzaroma 🥰 An dieser Stelle nochmal Danke für den "Hinweis", am Ende nicht (aus)zu spülen, sondern nur ausspucken. Das klingt nach einem Zeichen von guter Qualität des Konzentrats. 🙌😁

@edytamilano199 2 дня назад

❤❤❤ habe fast alle von diesem Produkte, einfach toll ❤❤❤❤

@pimpernellasuppengrun6259 28 дней назад

Liebe Karin, vielen Dank für deine offene Art und den wertvollen Informationen❤

@monikaharter7633 16 дней назад

Liebe Karin. Vielen lieben Dank für diesen sehr gutenBeitrag. Seit einer Woche nehme ich das SfH Konzentrat und was ich als sehr gut empfinde. Die Empfindlichkeit meiner Zähne hat nachgelassen. Der ganze Mundbereich und die Zähne fühlen sich sehr gut an. Putze auch, nach Möglichkeit, 3 mal täglich die Zähne. Bin gespannt welche Erfahrungen ich noch mache. Seit meiner Kindheit sind mir meine Zähne sehr wichtig und ich gebe keinen her, außer den zwei Weißheitszähne, die ich sehr sehr lange hatte. Ich Danke Ihnen, dass sie das Konzentrat entwickelt haben. 🙏

@homs3014 29 дней назад

Hallo liebe Karin ,Dein Video war wie immer sehr aufschlussreich , vielen Dank dafür . Ich wollte noch anmerken das Du eine ganz tolle Zahnärztin bist und bedanke mich für Deine Offenheit . Ich freue mich schon auf weitere Produkte von Dir . Vielen ,vielen Dank

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Vielen lieben Dank. Karin

@sinab.6169 29 дней назад

Liebe Karin, ich lerne in jedem neuen Video Neues dazu. Vom heutigen habe ich u.a. gelernt wann ich die Zunge schaben sollte. Ich habe daraufhin meine Kupferschaber bereitgelegt und werde sie gleich morgen anwenden. Das Reingungsokzentrat nehme ich begeistert bereits seit längerem. Danke, Vielen lieben Dank !!!

@gabypohlmann9301 29 дней назад

Liebe Karin, vielen Dank fürs Teilen. ❤ Ich habe die gleichen Symptome und werde diese Routine übernehmen. Suche immer noch einen passenden Zahnarzt in meinem Gebiet…

@helenerosenzweig2870 24 дня назад

Liebe Karin! Ich benutze deine empfohlene, selbst kreierte Zahncreme seit 14 Tagen. Es ist ein Wunder, was ich an meinen Zahnhälsen bemerke, es liberalisiert dort. Danke für die tollen Tipps von heute. Es wird immer besser. Wie schön, dass es dich gibt! 💛😃🐳 Liebe Grüße aus Lübeck

@user-sm2nz3ye3c 29 дней назад

Liebe Karin, danke für deinen hilfreichen Einblick in deine Routine. Da wir in etwa ein Alter haben, bin ich mit ähnlicher Ernährung etc. aufgewachsen. Seit diesem Jahr habe ich eine Brücke (der Weg dahin war eine Quälerei; ich erspare deinen AbonentInnen die Details) und bin deshalb besonders dankbar für deine Inspiration. Das Zahnpflegekonzentrat habe ich vor einigen Tagen bestellt und bin schon ganz gespannt...

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Wundervoll, dann freue ich mich über dein Feedback. LG KArin

@user-eo7kj9gi8m 29 дней назад

Danke für den sehr interessantes Beitrag❤🙏

@kallegrabowski7303 28 дней назад

@@user-eo7kj9gi8m😂

@P.T.70 29 дней назад

Diese Zahncreme ist auch eine tolle Geschenkidee für unwissende❤

@m.l.5967 29 дней назад

Jeden Tag mit gut spühlen mit Wasser , mit Cocosöl putzen aber nicht schrubben. Nahrung sehr gut kauen

@P.T.70 29 дней назад

Hallo habe heute ihre Zahncreme geliefert bekommen und gerade eben damit geputzt, ich bin begeistert, ich hatte ein bisschen Angst das die Creme zu scharf ist, bin da sehr empfindlich, es ist für mich scharf aber noch genau die Grenze ohne knallrote Zunge, Glück gehabt manchmal kann ich dann die Zahncreme nicht benutzen aber es geht super vielen Dank für diese Zahncreme

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Klasse, hier läuft es schon wie in diesen TV Verkaufs Kanälen. Diese gestellten Anrufe.😂

@m.l.5967 29 дней назад

Seid Jahren Ölziehen mit Cocosöl. Danach Zähne putzen mit leichter hochwertiger Zahncreme mit Cocosöl oder Xylit. Gut gekaut ist gut verdaut. Bei der Nahrungsaufnahme bzw. Kauprozess werden Hormone gebildet, der Gährungsprozess wird eingeschränkt. Möglichst nicht alles durcheinander essen

@sophieraiber4310 27 дней назад

Liebe Karin, würdest du aus heutiger Sicht ein Keramik-Implantat einer Brücke vorziehen, wenn du nochmal die Wahl hättest, um keine gesunde Substanz der Nachbarzähne herunterschleifen zu müssen? Diese Frage beschäftigt mich privat nämlich auch gerade und mich würde deine persönliche Meinung dazu interessieren. LG Sophie

@sannema6870 27 дней назад

Liebe Karin, vielen Dank für diese wertvollen Informationen, die du auf sehr angenehme und ansprechende Art vermittelst. Ich benutze auch einen Zungenschaber, allerdings einen ganz einfachen aus Plastik. Ich habe es mal mit einem Kupferschaber versucht, kam aber mit der Form nicht zurecht. Glaubst du, dass ich mir mit dem Plastikschaber eher schade?

@invo1609 29 дней назад

Vielen Dank für das Video. Jetzt putze ich auch mit Zahnpulver. Bisher benutze ich gerne eine Munddusche. Ist das noch zu empfehlen? Über eine Antwort würde ich mich freuen.

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Danke für die Anregung. DA werde ich ein Video zu machen. LG KArin

@Babsi_G 25 дней назад

Super interessant vielen lieben Dank 😊

@domri4517 29 дней назад

Ich hab jetzt schon öfter gehört, dass man nicht direkt nach dem Essen die Zähne putzen sollte, da dürch die Säure des essens das Zahnschmelz leicht aufweicht und man es über Zeit runter putzt. 🤔

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Genau deshalb sollst du ja den PH-Wert ausgleichen. Dann kannst du sofort putzen. Ausgleichen tust du mit den remineralisierenden Xylit-Pastillen und basischem Zahnpulver, wie ich es im Video beschreibe. Auch das Zahncremekonzentrat trägt zu einem basischen Ph-Wert bei...dann schrubbst du dir keinen Zahnschmelz mehr weg. LG Karin

@sabine608 23 дня назад

@@dr.karinbender-gonser6470mit de SFH zahncreme kann man auch sofort nach Essen putzen ? Hab die auch ist toll

@a.b.1115 29 дней назад

Liebe Karin, danke viel mal für alle die inspirierenden Informationen. Wäre es dir möglich einmal ein Video zur Zahngesundheit in der Schwangerschaft zu machen? Beziehungsweise was es für Möglichkeiten gibt, die Zähne vor der Schwangerschaft zu stärken. Ich hatte jedes mal nach der Schwangerschaft und Stillzeit wieder Karies. Kann das auch ein Nährstoff Mangel sein?

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Super Idee. Danke dir. LG Karin

@aseelsoul992 24 дня назад

Danke liebe Karin

@isabellakock2051 29 дней назад

Sehr geehrte Frau Dr. Bender ! Eine Frage hätte ich bitte zur Zahnversiegelung ! Würden Sie Hydroxylapatit dem Siliciumdioxyd vorziehen ? Ich bedanke mich und liebe Grüße ❤

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Ja, zumindest für den Auftrag, mikroskopische Rillen und Risse auf dem Zahnschmelz zu reparieren. LG

@praststudio7690 7 дней назад

Es wäre schön wenn es statt dem Superfloss Zwischenraumbürsten gäbe die das Öl aufsagen, gerade bei den hinteren Zähnen ist es schwierig so etwas einzuführen.

@christianeanthes1039 29 дней назад

Guten Tag, ich mag ihre Videos und Tipps und die Zahncreme und das Buch 'gesunde Zähne'. Die Xylitbonbons mache ich mir selbst. 🙂 In dem Bewustsein, das ihre sicherlich besser sind. 🙂 Geschmackstipp: Kakao zufügen u Form m Kokosfett einpinseln -> sehr lecker. Ersetzt bei mir oft meinen SchokiNachtisch. 🙂 Diagnose CFS (arbeiten leider unmöglich) (53J) Aufgrund v starken Entzündungen Entfernung v 24 und 48 im Juni. Es sollen nun Implantate her. Brücken unmöglich. Vorne JA! Auch wg d Estetik. Aber MUSS hinten rechts unbedingt implantiert werden? Tipp Wissen Antwort Video freu mich schon drauf. 'Gesundes' Leben in allen Bereichen ist immer mehr ein Thema für mich. Einen schönen Tag aus Hessen

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Tolle Inspirationen....werde ich aufnehmen. LG KArin

@user-ij2tm5cc6z 26 дней назад

Liebe Karin, vielen Dank für Ihre aufklärenden Videos! Ich habe aufgrund eines Sjögren- Syndroms wenig bis keinen eigenen Speichel mehr. Meine Zähne leider immer stärker, sodass ich allein im letzten Jahr 4 Kronen bekommen habe und mein Zahnarzt mir hochdosierte Fluoridzahnpasta verordnet hat. Hätten Sie Empfehlungen wie ich meine Zähne mit einem gesünderen Konzept pflegen und erhalten könnte? Ich würde mich sehr freuen, Ihren Rat zu hören! LG

@carlinamatthies6013 29 дней назад

Ein Zahnpulver mit Rosengeschmack wäre einfach toll, das liebten alle in der Familie, aber die Firma von der wir das sonst kauften, hat es leider aus dem Programm genommen. Liebe Grüße und sehr spannendes Video!

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Super Tipp, aber leider fast nicht bezahlbar, weil reines ätherisches Rosenöl extrem teuer und wenn man nicht auf Aromen zurückgreifen will, wie wir, dann wird es wieder ein teures Produkt. Aber generell tolle Idee! LG KArin

@carlinamatthies6013 26 дней назад

@@dr.karinbender-gonser6470 Danke für deine Antwort! Ja, das macht natürlich Sinn, wobei das Zahnpulver „Rose „, welches wir damals benutzten nur mitunter Rosenöl enthielt , es waren noch andere ätherische Öle enthalten, schmeckte aber durch das Rosenaroma sehr mild und lieblich. Vielleicht kann ich mir das dann einfach selber untermischen. Wie auch immer, freue ich mich auf das von dir entwickelte neue Zahnpulver. Dein Zahncremekonzentrat hat ja derzeit eine eine Lieferzeit von 1-2 Wochen. Weißt du woran das liegt, es wird doch in Deutschland produziert, oder?

@P.T.70 17 дней назад

Ich möchte noch etwas anmerken, fie Zahncreme ist super aber was mich stört ist das ich die Zahncreme immer auf der Tube rumschmiere , ich fände es besser wenn doet ein Zahncremen Ausgang wäre wie ein Trichter und was ich auch nich anregen wollte ist, Zahncreme für die besonderen Bedürfnisse von Hunden oder Katzen zum Beispiel das endet alkes bei der Zahnreinigung beim Tierarzt.

@verenaunterhofer3369 29 дней назад

Zwei Dinge sind mir neu/ widersprechen meinen bisherigen Erfahrungen/ Informationen: 1. Gleich nach dem Essen Zähneputzen: Schädigt das nicht den Zahnschmelz? 2. Ölziehen: Mir ist das neu, dass zu häufiges Ölziehen Zähne belasten kann. Kannst du dazu Genaueres sagen?

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Ja, das habe ich im Video beschrieben....wenn du nach dem Essen den Ph-Wert Abfall ausgleichst in den neutralen Bereich, dann wird kein Zahnschmelz demineralisiert und dann kann man direkt putzen. Und wie gesagt...Kokosöl reduziert nicht spezifisch die Kariesbakterien, sondern wirkt stark antibakteriell, aber unspezifisch. Bedeutet, es werden auch gute Mundbakterien reduziert und damit kommt es bei DAueranwendung zu einer kompletten Verschiebung des Mundmikrobiloms. Und genau das bedeutet, dass pathogene Bakterien dann auch wieder in diese Lücken hereinrutschen können und andere Symptome auslösen können.

@verenaunterhofer3369 29 дней назад

@@dr.karinbender-gonser6470 danke Karin! Gibt es dazu Studien oder Erfahrungswerte? Bevor ich mit dem täglichen Ölziehen angefangen habe, hatte ich mich gut informiert und bin nirgendwo auf eine negative Auswirkung gestoßen.Du empfiehlst es ja auch in deinem Buch....jetzt bin ich etwas verwirrt

@sabine608 17 дней назад

@@verenaunterhofer3369ich bin auch verwirrt da es erst kürzlich von dr Wiechert aus der Swiss Mountain Klinik empfohlen wurde. Wie oft soll man denn nun ? Immer werden soviele gegenteilige Sachen gesagt und wir dann verwirrt zurückgelassen

@EM-vo4ys 29 дней назад

DANKE

@user-ol9fg1wc8z 3 дня назад

Guten Tag Liebe Karin, ich habe das hier heute entdeckt Lenaro™ Herbal Brightening Oral Repair Schaum - Lösung für alle zahnmedizinischen Probleme. Kann es wirklich wahr sein oder ist das nur eine Abzocke? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Viele Grüße U.Akbas

@zakidos 23 дня назад

Liebe Karin Wie siehst du es mit der Zahnpflege für Babys ab dem ersten Zahn bzw. auch bei Kleinkindern? Was empfiehlst du hier? Ganz lieben Dank

@konstantin5791 29 дней назад

Kann man eigentlich Zahnfleisch nachwachsen lassen?

@praststudio7690 7 дней назад

Ist es nicht schlecht häufig die Zähne zu putzen?

@praststudio7690 7 дней назад

Sollte man nicht schon direkt nach dem Aufstehen die Zähne putzen?

@AnjaBachmann-s5y 17 дней назад

Hallo liebe Karin, ist Oelziehen auch empfehlenswert bei Amalgan Fuellungen? Vielen Dank, Anja

@Suse0309 28 дней назад

Liebe Karin, bin erst heute auf deine interessanten Beiträge zum Thema Zahngesundheit gestoßen. Nach diesem Video bin ich etwas irritiert, dass du gar nichts über die Reinigung der Zahnzwischenräume erzählt hast. Dort sammeln sich doch auch viele Essensreste an, die mit einer Zahnbürste nicht entfernt werden können. Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen. Vielen Dank!

@FlowerlyF. 26 дней назад

Wie sieht’s mit Backpulver aus? Kannst du Mundspülungen alkoholfrei und welche die dem Mikrobiom dienen empfehlen?

@ketzerman3120 22 дня назад

Verstehe ich dass richtig, dass sie keine Mundspülung nach dem Zähneputzen benutzen? Die würde ja nur die Wirkung vom Zahncreme Konzentrat zu nichte machen richtig?

@dorispruessmeier3747 29 дней назад

Wann ist Ölziehen am Besten geht es auch abends liebe Karin über eine Antwort würde ich mich freuen

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Davon ist dringend abzuraten. Jeder, den ich kenne, und ich kenne sehr viele, der das gemacht hat, hat schon nach weniger als 6 Monaten völlig kaputte Zähne gehabt. Also manche haben sie immer noch, während andere eine Totalsanierung gemacht haben. Dafür waren teilweise drei Vollnarkosen nötig.

@Sonja-jc8qz 29 дней назад

Vielen Dank für dein Video, ich habe deine Produkte- die Zahnkristalle und Pulver schon lange und das Zahnkonzentrat neu. Bitte für mein Verständnis nochmals die Frage- ich kann mit dem Zahnkonzentrat direkt nach dem Essen putzen und muss nicht mehr 30 Minuten wie früher warten wegen der Abrasion/Säure auf den Zähnen? Herzlichen Dank

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Wie im Video beschrieben...nach dem Essen direkt eine remineralisierende Lutschpastille nehmen, um den Ph-Wert zu neutralisieren. Dann kannst du direkt mit dem Konzentrat putzen. Wenn du keine Lutschpastillen hast, geht auch basischen Zahnpulver in den Mund geben und damit den Ph-Wert neutralisieren. DAnach wie gehabt mit dem Konzentrat putzen. Es geht immer um das Verständnis, dass der Ph-Wert erst neutral sein muss bevor man putzt. Entweder überlaesst man es der NAtur und einem hoffentlich gut funktionieren Puffersystem im Speichel (ist bei verschiedenen Medikamenteneinnahmen oftmals gestört). Um direkt putzen zu können muss man schlau sein.....Remineralisierende Lutschpastillen nehmen oder basisches Zahnpulver zum direkten Neutralisieren. LG Karin

@Sonja-jc8qz 29 дней назад

@@dr.karinbender-gonser6470 herzlichen Dank, ich habe die Kristalle immer nach dem Putzen genommen...

@MumiYm 25 дней назад

Hallo Dr.Karin wenn ich immer zähne putze dann passiert etwas mit mir Neurodermitis und mein Hände reagieren sehr stark auf Pflege Produkt wenn sie Idee haben wie man Neurodermitis bein zähne auch anders geht freu ich mich 😊

@RitaSchwarz-v8g 21 день назад

Mein Kollege Gasper H hat total schwarze Stifte mit Nikotin und Kaffeeansatz im Mund, vom Mundgeruch mal ganz abgesehen. Haben Sie irgendwas toxisches das ich ihm als Mundspülung verabreichen kann?

@sabinebender9826 4 дня назад

Wie heisst jetzt die Zahnpasta?

@andreabraemer23 29 дней назад

Ölziehen mache ich mit gutem Bioarganöl!Tut mir seh gut !Manchmal mache ich das Ölziehen auch mehrmals am Tag!Ist das problematisch?

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Wie im Video beschrieben....als DAueranwendung ist es für das Mundmikrobiom nicht sinnvoll, weil es gegen alle Bakterien antibakteriell wirkt, auch die, die wir im Mikrobiom brauchen, um im Mund gesund zu sein. LG Karin

@andreabraemer23 28 дней назад

Vielen Dank für Ihre schnelle Antwort!Ich werde es reduzieren!Meine Heilpraktikerin hatte mir das so gesagt das wäre gut es auch mehrmals am Tag zu machen!Aber ich werde auf morgens reduzieren!Ea tut so gut!Ich mache das schon seit über zwanzig Jahren!

@sabine608 17 дней назад

@@andreabraemer23meine Hp sagte zweimal im Jahr eben aus dem Grund der Verschiebung des mikrobioms.. so viele verschiedene Aussagen

@evadannacher5359 29 дней назад

Liebe Karin Bekomme ich deine produkte auch in der schweiz? Habe keine karte mit welcher ich im ausland bestellen könnte. Herzensgrüsse eva

@dr.karinbender-gonser6470 29 дней назад

Du bekommst die Produkte nur direkt vom Hersteller in Deutschland. Vielleicht kannst du ja eine Person deines Vertrauens bitten, sie für dich online zu bestellen. LG Karin

@antoniah2622 25 дней назад

Woher haben Sie den Zungenschaber aus/mit Keramik?

@pimpernellasuppengrun6259 28 дней назад

Sind die Zahnöle schon erhältlich?

@theresegroll5230 29 дней назад

Bitte nochmal den Namen der Zahcreme angeben. Vielen Dank. Gott segne Sie.

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Aronal und Elmex.

@butsch2608 28 дней назад

SfH Medizinisches Zahncreme Konzentrat. Karin blendet aber auch mehrfach in dem Video die Tube im Bild ein - wenn man mit dem Mauszeiger langsam durch die "Timeline" fährt, stößt man u.a. in Minute 7:05

@dr.zoidberg4459 29 дней назад

Etwas verwirrt von allem. 😢 Autoimunerkrankung, Streß u Parodontose. Ich versuche Ihre zahncreme konzentrat zu finden? Was um Himmelswillen können denn normalerweise Zahnärzte? Mir würde im Unterkiefer ein Zahn gezogen. Diese Lücke sollte jetzt mit einer Brücke versehen werden. Ich habe aber große Angst, dass die dann zu beschleifenden Zähne sich dann verabschieden 😢 Implantate sind bei der knochensymptomatik auch nicht so einfach. Jeder zahnarzt hat bis jetzt nur gesagt, kein Problem. Weder Brücke noch Implantate 😮ich bin völlig verunsichert u weiß eigentlich nicht mehr was ich tun sollte.

@anneliesehemken1589 29 дней назад

❤🙏

@P.T.70 23 дня назад

Hallo habe entdeckt das meine Zahnseide Fluorid enthält, kann mir jemand schreiben,eas ich als Alternative nehmen kann?

@heidivanooijen-blezer142 29 дней назад

Liebe Karin, wie denken sie über Schlemmpulver? (Kreidepulver). Man hat mir gesagt daß ich das statt Zahnpaste nutzen könnte. Ich glaube aber dass es abrasiv ist und nicht so gut für meine empfindliche Zahnhälse.

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Sofort lassen! Ich kenne etliche fälle, wo leute, die sowas gemacht haben, Ihre Zähne verloren haben, in nicht einmal einem jahr.

@giselarohne5255 29 дней назад

Vielen Dank für die Infos. Meine Frage zu Xylit Lutschpastillen: warum ist da überhaupt ein Zuckerersatzstoff drin? hatte auch mal Krebs... und der freut sich über Zucker/Zuckeraustauschstoffe

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Also am liebsten höre ich ja Leuten zu, die mal vor 100 Jahren irgendwas gemacht haben.

@andyberger2745 29 дней назад

Ja genau lutschen ist mehr gut😅...

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Diese selbstlosen Aufklärer sind grundsätzlich vertrauenswürdige leute.

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Leider darf ich hier nicht schreiben, was man von Leuten zu halten hat, die behaupten, aufklärerisch unterwegs zu sein. Ebenso von leuten, die gegen ihre ehemaligen Kollegen austeilen und sie durch den Dreck ziehen. Des Weiteren von leuten, die einen Doppelnamen tragen.

@kathleenlindner2370 28 дней назад

Wie bist du denn drauf

@sabine4759 29 дней назад

Sorry, ich habe in meinem ganzen Leben noch nicht einmal mir sehr nahe stehende Menschen befragt, was deren "persönliche Zahnpflege-Routine" ist! Was manche Menschen hier ins Netz stellen, kann ich nur als bizarr bezeichnen! Was kommt als Nächstes? Meine "persönliche Intim _Hygiene"?

@kallegrabowski7303 28 дней назад

Bitte denk mal an uns männer. Für uns kann es gar nicht intim und dreckig genug sein. Wir finden das richtig scharf. Und es ist billiger als diese teure Nummern im Fernsehen.