🍵✨ Bem-vindos ao meu canal, onde compartilho dicas e orientações para uma vida mais saudável e equilibrada! Neste vídeo, mergulhamos no universo dos chás poderosos que podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa.
🌸💫 A menopausa é uma fase natural na vida de muitas mulheres, mas isso não significa que tenha que ser desconfortável. Com a ajuda de ingredientes naturais e uma pitada de conhecimento, podemos enfrentar esse período de transição com mais tranquilidade e bem-estar.
🍃💆♀️ Prepare-se para descobrir os segredos por trás de um dos melhores chás para aliviar os sintomas da menopausa, enquanto exploramos juntos os benefícios incríveis que eles proporcionam para o corpo e a mente.
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Capítulos:
00:00 - Introdução
02:19 - O que a amora tem de especial?
04:09 - O componente mais importante do chá de amora
04:56 - Benefícios do chá de amora
05:57 - Quem não pode tomar o chá de amora?
07:12 - Utilização da amora
07:57 - Como utilizar no dia a dia e qual a frequência?
10:36 - Como utilizar as cápsulas de amora?
12:42 - Respondendo perguntas
14:20 - Conclusão
16 мар 2024
