Тёмный
No video :(

Meningkatkan Ketahanan Lari Ala King of Sparko 

cartenztactical
Подписаться 17 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

22 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@rahimkey
@rahimkey Год назад
Mantap komandan, terimakasih. Setelah berlatih, akhirnya skrg saya sudah bisa lari dari debt collector pinjol
@setiadywp3219
@setiadywp3219 Месяц назад
Sekian tutor hanya tutor king sparko yang mudah di pahami
@muhammad_alkhan8648
@muhammad_alkhan8648 Год назад
Alhamdulillah. Terimakasih atas video nya king. Sangat bermamafaat dan sangat di tunggu tunggu oleh saya😁🙏
@DaebakPedia05
@DaebakPedia05 3 месяца назад
Trimksh ndan
@tinsunarti1145
@tinsunarti1145 Год назад
salam olah raga king sparko
@triindaryono1107
@triindaryono1107 11 месяцев назад
Salam sehat King sparko ....TNILove
@chilunkhululo7206
@chilunkhululo7206 Год назад
Terimakasi👍 Salam Sehat Salam Olah Raga👍🙏
@ahahahahhaihihihi
@ahahahahhaihihihi 4 дня назад
iya betis ku cepat cape.
@iqbalannurramadhan5522
@iqbalannurramadhan5522 2 месяца назад
3:45
@triindaryono1107
@triindaryono1107 11 месяцев назад
yg ideal lari seminggu brp kali...??
@muamarrizal2698
@muamarrizal2698 2 месяца назад
4 Kali saja Mas
@rajahutan12134
@rajahutan12134 Месяц назад
10 kali bos
@sangpengelana9222
@sangpengelana9222 Месяц назад
1x seminggu
@andresmith1039
@andresmith1039 22 дня назад
3 sampai 4 kali.. tergantung usia & kondisi badannya. Bisa tiap hari, tapi harus ada interval untuk recovery.
Далее
DIAJARIN LANGSUNG SAMA MAS ADE RAI: SEHAT & BUGAR BERAPAPUN USIANYA - Tonight Show Premiere
25:16
DIAJARIN LANGSUNG SAMA MAS ADE RAI: SEHAT & BUGAR BERAPAPUN USIANYA - Tonight Show Premiere
Просмотров 1,6 млн
KONVEKSI CELANA TACTICAL 511 SERIES AYOOO GUYSSS CLIKHERE SUBSCRIBE
0:59
KONVEKSI CELANA TACTICAL 511 SERIES AYOOO GUYSSS CLIKHERE SUBSCRIBE
Просмотров 6 тыс.
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
23:47
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
Просмотров 141 тыс.
ПЕРВЫЙ ОПЫТ #независимый #бебуришвили #standup #outside #юмор #стендап #comedy #mediumquality
01:00
ПЕРВЫЙ ОПЫТ #независимый #бебуришвили #standup #outside #юмор #стендап #comedy #mediumquality
Просмотров 150 тыс.
😰Майнкрафт, но Мы Попали в ЗАБРОШЕННЫЙ ДОМ [Страшное прохождение] + Лололошка
35:52
😰Майнкрафт, но Мы Попали в ЗАБРОШЕННЫЙ ДОМ [Страшное прохождение] + Лололошка
Просмотров 449 тыс.
Бабушка не уследила за своим внуком..🫢👵🏻⚓️
00:51
Бабушка не уследила за своим внуком..🫢👵🏻⚓️
Просмотров 250 тыс.
INGIN LARI CEPAT DAN KUAT? INI CARANYA! by Melanie Putria
7:50
INGIN LARI CEPAT DAN KUAT? INI CARANYA! by Melanie Putria
Просмотров 51 тыс.
PERTAMA KALI IKUT MARATHON DI POCARI SWEAT RUN INDONESIA 2024
23:19
PERTAMA KALI IKUT MARATHON DI POCARI SWEAT RUN INDONESIA 2024
Просмотров 66 тыс.
READY TO DIE ft. OLYMPIC MEDALIST PAUL CHELIMO | Marathon Training in KENYA with LUIS ORTA | S02E04
21:44
READY TO DIE ft. OLYMPIC MEDALIST PAUL CHELIMO | Marathon Training in KENYA with LUIS ORTA | S02E04
Просмотров 3,2 млн
BUKA RAHASIA TEKNIK BERLARI ala King of Sparko
8:26
BUKA RAHASIA TEKNIK BERLARI ala King of Sparko
Просмотров 320 тыс.
Brand Sepatu Lari Lokal Bikin Dongkol - GAJELAS!
13:26
Brand Sepatu Lari Lokal Bikin Dongkol - GAJELAS!
Просмотров 35 тыс.
"Kesegaran Jasmani Lari 12 menit tembus 3500m"
21:43
"Kesegaran Jasmani Lari 12 menit tembus 3500m"
Просмотров 1,2 млн
4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH | Running for Dummies EPS. 2
1:56
4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH | Running for Dummies EPS. 2
Просмотров 83 тыс.
4 TRIK BERNAPAS SAAT LARI | Running for Dummies EPS. 3
1:35
4 TRIK BERNAPAS SAAT LARI | Running for Dummies EPS. 3
Просмотров 175 тыс.
Davyn Sudirdjo, Anak Indonesia Pencipta AI Untuk Pendidikan | Helmy Yahya Bicara
43:47
Davyn Sudirdjo, Anak Indonesia Pencipta AI Untuk Pendidikan | Helmy Yahya Bicara
Просмотров 817 тыс.
Latihan LARI PELAN bikin LARI LEBIH KENCANG! By Melanie Putria
14:54
Latihan LARI PELAN bikin LARI LEBIH KENCANG! By Melanie Putria
Просмотров 141 тыс.
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
23:47
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
Просмотров 141 тыс.