Menisküs Yırtığı [Hasarı] Olanlar Bu Sporlara Dikkat Edin! 

çok faydalı, bilgilendirici bir video. teşekkürler

Hocam eline emeğinize sağlık

Hocam merhaba ben de menisküs zedelenmesi var. Merdiven çıkarken ağrıyor. Spor salonunda bacak kaslarımı geliştirmeye çalışıyorum. Merak ettiğim husus şu: Ne kadar süre futbol oynamaya ya da koşmaya ara vermem lazım? Teşekkür ederim

Hocam merhabalar. Mr raporumda Medial menisküs posterior hornundan korpus kesimine uzanım gösteren grade II dejenerasyon mevcuttur olarak belirtilmiş. Pomem mülakatları için interval koşu yapmam gerekli. Bana sorun yaşatırmı? Ne yapmam gerekiyor? Teşekkür ederim.

Medial menüsküs posterior hornunda grade-2 sinyal artışı izlenmektedir. emar raporumda böyle bir bulgu var yırtık mı zedelenme mi hocam ?

Çok iyi bir video olmuş emeğinize sağlık ( ama anlaşılamıyorsunuz çok hızlı konuşuyorsunuz )

Merhaba hocam bisiklet sürmenin zararı olurmu

Hocam meniskuste hafif zedelenme var dejenerasyon kosu bandinda yuruyus yapabilirmiyim hafif tempolu yoksa yatay bisikletmi kullanmaliyiz yardimci olurmusunuz bacak kaslarimi guclendirmek istiyorum siz ne tavsiye edersiniz

Hocam iyi çalışmalar dilerim cevaplarsanız sevinirim anterior krusiat ligaman proksimal de komplet yırtık vardır diyor mr sonucunda hocam bu ne demek aydınlatırsanız cok sevinrim

Halk oyunu oynanır mı basit düzeyde haftada bir

Hocam merhabalar benim her iki dizimde menüsküs yırtığı var spor salonuna gittim 2 3 gün ama korkudan bıraktım vücut geliştirmek için gittim tekrar devam edip gidersem bana zararı varmı size zahmet bilgi verirmisiniz

Hocam merhaba, Hocam 2.derece dejenerasyon var ise kendi vücut ağırlığımız ile squat menisküse yine zarar verir mi

Hocam hem sıvı kaybı hem kireçlenme var yaş 36. 1 derece menisküs dejerasyon var dizlerimi hiç katlayamiyorum çok ağrıyor ve dizimde aşırı hassasiyelik var çok acıyor ne yapabilirim dizimin acımasinin sebebi nedir. Tşk ederim şimdiden

Hocam merhaba ben futbol oynuyorum menisküsümde dejenerasyon var 3 aydır hiç topa bile dokumdam ameliyat şık bir durum omadığı söyledi ama şuan dizime bastırdığımda acıyo ne zaman futbom oynuyabilir? yırtığın büyümemesi için (cevaplarsanız sevinirim) 🙏

Medial menisküs posterior hornunda grade 2 dejenerasyon ile uyumlu PD sekanslarda hiperintens sinyal değişikliği izlenmiştir. Ne demek hocam

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler hocam Hocam ben bir yıldan beri fıtık tedavisi görüyordum, hiç geçmeyen diz ağrılarım vardı çekilen emerda menüsküs yırtığı, kıkırdak zedelenmesi ve sıvı kaybı tespit edildi. Şimdilik ameliyata gerek yok fizik tedavi uygulayalım dedi. Bir ay önce otuz gün fizik tedavi gördüm ama maalesef ağrılarım çok azalmadı. Fizik doktorum hacamat yaparsak çok rahatlarsın dedi ama beyin cerrahı fıtık doktorum, hacamat bence gereksiz dedi. Bir doktor olarak sizin fikrinizi almak istiyorum hacamat yatırmanın bir sakıncası varmı acaba. Bu konuda benim kafam çok karıştı

Merhaba değerli hocam Mr sonucuma göre doktorum ameliyatlık değilsin dedi fakat Kitlenme şişlik Ağrı hep oluyo bende sizin düşünceniz nedir

İnsallah bana cevap verirsiniz doktor bey iki cocuk annesiyim bir 5 yasinda digeru 5 aylik ve onlara bakmak zorundayim.benim yırtık hamileyken bayildim ama nasil dustugumu hatirlamiyorum muhtemeden bacagim ters bir sekilde dustum kac hafta agrilarim oldu hic orali olmadim ne yazikki, sonra perde takarken dustum sag ayanimi. Ustune ve arkama dogru dengemi tutamayip dustum sag dizimin dış tarafında yırtık var dedi dr egzersiz verdi emzirdigim icin sadece elfenor kerem verdi takilma kilitlenme olursa gel ameliyatla dikelim dedi ama bebek var kimsem yok cesaret edemiyorum size sorum şu kilitlenme yok ama arada ağrı ve çatlama var parmak citlatir gibi yururken, ameliyat olmalimiyim? Birde ben cok yuruyorum cokta severim yurumeyi bunun bir zarari var mi 37 yasindayim yanitlarsaniz sevinirim❤

Hocam selamlar... mr.sonucu medial menisküs posterior horn ve gövde kısmında grande 2 dejenerasyon ve anterior çapraz bağda miksoid dejenerasyona seconder sinyal değisikliği çıktı...her iki dizimdede aynı sonuç...namaz kılan ve sık yuruyen birisiyim...sag dizimde araba kullanırken ağrı yapıyor, sağ diz ağrısı için gitmiştim ama ikisinde de aynı çıkınca kafam karıştı... 2 dizede ostenil plus tek kullanimlik iğne yapıldı... tavsiye edebileceğiniz bir yaşam tarzı varmıdır...kolay gelsin...

Hocam hayırlı günler Ben 5 sene evvel Menisküs ameliyatı oldum daha sonra tekrar bu rahatsızlık meydana geldi doktorum prp önerdi 2. Seans I yaptık yalnız 2 seansı yaptıktan sonra benim sol dizimde eski şikayetlerim başladı bu normal mi hocam

medial posterior hornunda grade 2 dejenerasyon mevcut 3 ayı aşkın süredir egzersiz yapıyorum tam olarak ne zaman etkisini gösterir acaba

Merhaba Hocam Hangi Hastaneye Gectiniz.

Spor salonunda bisiklet sürebilir miyim

Menisküs sorunu yaşayan kişiler bisiklet sürebilir mi? Faydalı mıdır zararlı mıdır? Teşekkürler

Hocam benim menisküs dikildi bundan önce baya ağrıyordu kıramıyordum bile şimdi ağrı falan yok 2 ay falan oldu ameliyat olalı, ben bu ağrılar olmadan önce 60-70 kg squat yapabiliyordum, tekrar ne zaman aynı ağırlığın altına girebilirim? Ve namaz kılarken garip bir his oldu sanki dikişler çekiliyor gibi, 2 aydır normal şekilde kılmıyordum ondan da olabilir bilmediğim için sormak istedim.

Hocam merhaba dizlik kullanabilirsiniz demişsiniz ben doktora danışmadan direkt eczaneden alıp kullanabilir miyim acaba cevaplarsanız çok sevinirim

Hocam ip atlayabilimiyiz

Merhaba hocam. Ben 6 ay önce profesyonel olarak bisiklet sporuna başlayıp yarışlara katıldım. Ayaklarımda, kaslarimda ağrılar oluyordu. Mr sonucunda iki dizimde de 2. derece menisküs dejenerasyonu oldu. Kilitlenme, diz bükme zorluğu yok ama doktor bir süre bisiklete ara vermemi istedi. Fizik tedaviye başladık. Fitness ile kaslarimi güçlendirip bisiklete yüklenmeden dönersem menisküslerim yırtılabilir mi sadece pedal çevirmekten? Bisikletin menisküse zararı nedir?

Merhabalar hocam benim halı sahada sağ dizimde meydana gelen talihsiz bir kaza da emar raporumda; 1- Tibia medial lateral platoda, femur lateral kondilde kontizyonel kemik iligi ödem alanları ve eşlik eden mikrofraktür hatları izlendi 2-Suprapatellar bursada ve diz eklem mesafesinde sıvı artışı izlenmektedir. 3-Medial menisküs posterior hırnda ve gövde kesiminde uzanan grade 2 dejenerasyon izlenmektedir. 4-ACL bütünlüğü korunmakla birlikte proksimal kesimde parsiel yırtık izlendi. Şeklinde sonucum çıkmıştı. Üç hafta olmasına rağmen dizim ağrıyor. Sizce ne yapmalıyım? Ameliyat gerekir mi? Şimdiden teşekkür ederim.

Tamamen kaçınalım mı squattan