MENOPAUSA É COISA DA SUA CABEÇA?! TIBOLONA É UMA OPÇÃO? 

Entrei na menopausa um pouquinho antes de completar meus 40 anos. Estou com 47 sofri todos os sintomas que sao descritos por você ,fui em pelo menos 3 médicos. Eu era ligada no 320,trabalhava 24 horas. Derepente perdi o pique ,o vigor ,a alegria,o ânimo,vieram os calorões ,cabelo virou uma palha, insônia,mau humor ,so reclamava e junto com a pandemia perdi minhas clientes e o financeiro me afetou profundamente. Mudei 3 vezes durante a pandemia. Sai dum apartamento que ja morava nele por 18 anos. Imagina o estresse. Ao assistir seus videos, minha vida mudou ,foi coisa de Deus . Decidi me priorizar,pois me anulei muito pela família ,pelo trabalho etc... Fiz exames ginecológicos,ultrassom de utero ,mamografia . Tudo ok. Comprei o Oestrogel e o Androgel. Então comecei a usar dia sim ,dia nao . Pra economizar.kk Menina sumiram todos os sintomas. Dor de cabeça, as dores nas juntas que eram fortissima eu tomava artrozil ,nimesulida com ibuprofeno. menina hoje nao sinto mais nada,mudei meu estilo de vida, os calorões desapareceram,as dores de cabeca (ainda aparecem umas 2 vezes ao mês ),as dores das juntas sumiram,e hoje eu me sinto mais bonita ,mais animada e melhorei meu sono e o mau humor, estou mais disposta, menos reativa . Meu oestrogel acabou,nao demorou 10 dias e eu ja comecei a ficar amarga novamente. Corri na farmácia comprei no cartão,tomei banho ,passei atras do joelho,menina no outro dia já estava cantando toda feliz fazendo planos .Voce acredita? Amiga.... Voce esta sendo usada por Deus pra nos proporcionar alívio nesse momento tao desafiador que é a menopausa. Que Jeová continue te abençoando Ricamente! Que voce continue sendo essa pessoa tão maravilhosa que você é! 🙌 😘

Usei a tibolona por cerca de 20 anos, até 2021. Usava a de 100 mg. Achei que estava com problemas no fígado e parei. Não estava, não tenho nada no fígado. Em 2021 passei a usar só o Oestrogel. Em 2022, passei a usar o utrogestan e agora vai fazer 7 meses que uso o androgel. Fiquei muito arrependida por parar de usar a tibolona porque envelheci demais, cerca de 20 anos na aparência, exatamente o tempo que tomei a tibolona. Ela dá os efeitos colaterais que o androgel dá, mas são leves. Quando parei de tomar, caiu muito o meu cabelo. Eu conhecia o Stele e usava. Aliás, usava um outro, melhor que o Stele que pararam de fabricar. Eu percebi que o utrogestan é melhor do que o da tibolona porque dá um sono reparador. Até já pensei em associar a tibolona com o utrogestan e o estrogel. Enfim, a tibolona funciona muito bem, mas eu lia relatórios sobre ela e as pessoas falavam muito mal. A tibolona foi receitada por médico e depois mudei de cidade perdi contato. Ao voltar para a minha cidade a médica que consultei queria tirar imediatamente a tibolona. Aquela noção de que só pode tomar uns 5 anos e depois parar e ter o horror da menopausa de volta. Resultado, nem lembro o nome dela, nunca mais voltei lá. Então, para mim, a tibolona só fez bem e tomei a menor dosagem. No início sangra um pouco e depois para. Igual o utrogestan. Sinceramente, parar de tomar a tibolona foi horrível. Acho que o efeito do envelhecimento não tem volta. Acho que os 3 hormônios principais, Oestrogel, utrogestan e androgel dá para fazer um bom controle das doses, mas, são caros. Com o androgel, senti minha cabeça melhorar, estava depressiva, coisa que nunca tive. A história é muito longa, desculpe o tempo.

Mara olha que notícia boa eu li no Estado de Minas do dia 18/07: Consenso Brasileiro de Terapêutica Hormonal do Climatério 2024, que atualiza as diretrizes relacionadas à administração da terapia hormonal (TH) da menopausa, reforça a eficácia e segurança do tratamento. O documento é parceria da Associação Brasileira de Climatério (Sobrac) com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo)

Mara... querida Mara.. ouvi de uma pessoa uma vez.. "Quem Salva uma pessoa salva o mundo" !! vc me salvou e tenho certeza q salvou muitas mulheres!!! ❤❤

Alguns médicos não tem conhecimento e outros não se interessam pelo assunto. A maioria só visam lucro. Comercei a repor meus hormônios por conta própria, há quase um ano, apenas orientações da Mara de médicos pela internet. Antes eu estava me sentindo triste, desanimada, libido diminuido, pele seca,unhas quebradiças e etc ... Hoje eu estou ótima. Voltou a alegria de viver. Faço academia e suplementação. Obrigada Mara 😊

Mara minha vizinha tem 82 anos sempre fez ginástica e caminha todos os dias c a cachorrinha dela. Conversando c ela descobri que ela toma o Tibolona desde 1994. A ginecologista dela pediu p ela parar por um tempo + ela disse que voltou na médica p voltar a usar pois não estava se sentindo bem sem o Tibolona. Nao tem nenhum problema de saude. E + ninguém fala que ela tem 82 anos. Eu mesma fiquei de queixo caido qdo soube a idade dela. Ela sempre foi magra, vaidosa e elegante e continua do mesmo jeito. Muito melhor do eu que tenho 59 s tomar nada e acabada. 😅

Boa noite mara vc tem a minha gratidão! Fui no ginecologista por que pensei que estava com câncer! Ele pediu todos.exames mas gracas a Deus deu que eu estava com falencia dos hormônios total ! E com útero de menina de 11 anos ! Pois parei com a vida sexual a mais de 20 anos por opção! Mas sou atleta amo fazer academia! Ai perguntei se precisava fazer reposição hormonal pois estava sofrendo muito com os sintomas! Sabe o que ele me disse : que isso é normal e que eu não ia morrer! Me receitou para depressão fiquei incrédula! Fui procurar videos e vi o seu ! E comecei fazer por conta própria,a 15 dias e ja estou 80% e praticamente voltei treina como treinava antes , durmo bem,tenho energia! E tomo o de farmacia ! E esta tudo certo ! Ai vai minha gratidão a vc ! Obrigada 🙏

É um absurdo a incompetência de inúmeros médicos com respeito à menopausa

Boa Noite 💫 Mara Nazário. Tem um médico aqui no RU-vid ele é bem novinho mais tenho acompanhado todos os vídeos dele. Ele é aqui do Rio de Janeiro ▪️ Capital. O preço da consulta é bem acessível. Graças à Deus. É um médico que faz reposição Hormonal Bioidentico. O nome dele é Dr.Guilherme Stefano. Estou para marcar uma consulta com ele. Ele costuma postar vídeos de reposição Hormonal com muita frequência. Ele é muito novo realmente mais está sempre se atualizando e fazendo cursos.

Mara eu não confio em médicos, tenho três na família todos fazem tudo errado, saúde péssima eu tenho boa saúde nem se compara com a deles. Fico triste porque meus netos estão num ambiente todo errado é lamentável.

Boa noite querida Mara, quase um ano atrás eu estava quase morta de depressão, dormia o dia todo nem vontade de escovar cabelos e dentes eu tinha, tirando todos os sintonas da depressão que eram horríveis 😢 já não sentia vontade de viver, até encontrar um vídeo seu, hoje faço reposição hormonal "caros" mas me salvaram, tenho três meses de musculação, vida nova por dentro e por fora, GRATIDÃO ❤ tenho 52 anos

Exatamente isso , eu fui a ginecologista e falei , Dr eu quis uma médica jovem porque os mais velhos não querem fazer reposição hormonal , ela me perguntou onde eu andava vendo estás coisas , eu disse no RU-vid, eu sigo vc a Maria candida e vi sobre hormônios tudo que eu estava sentindo, ela não queria me dar hormônios, mas a contra gosto pediu alguns exames eu fiz , só aí ela passou, faz 4 meses que estou fazendo a reposição e estou ótima , agora associei dieta e musculação , já sinto diferença, só falta a testosterona mais infelizmente e cara , espero num futuro próximo que essas medicações fiquem mais acessíveis.

Quando entrei na menopausa, minha ginecologista receitou Suprelle. Usei por mais de dez anos. Agora uso os bioidenticos. Compro na Ultrafarma. Os preços lá sao mais baixos.

Oi Mara meus sentimentos pela partida da sua irmã, que Jesus conforte seu coração e abençoe e ilumine a caminhada dela 😢

Mara minha querida, hoje faço reposição hormonal graças a você. Acredito que assisti todos os seus vídeos. Se algum dia a situação apertar e não puder comprar o bioidentico uso tibolona, pois eu sei o inferno que passei.Eu me tranformei, ninguém me aguentava, nem eu mesma. Não dormia, sempre irritada sem ânimo para viver sem falar dos calorões, dores em tudo do fio do cabelo ao dedo do pé, ansiedade, adquirir uma vontade louca por doce e eu antes nem gostava de doces. Enfim, estava vivendo um inferno. Até o dia que meu marido pediu a separação pois ele não aguentava mais as minhas fases e falta do desejo sexual. Foi aí que pedi muita força pra Deus, pois nem eu mesma não sabia o que estava acontecendo. Hoje faço a minha reposição meu esposo continuou comigo e até brinca quando me ver nervosa ... já tomou seu remédio hoje😂.😂

Através dos seus vídeos comecei fazer reposição hormonal já tem 2 meses, estou com a Progesterona e Oestrogel. Os calorões não acabaram totalmente mas hj tenho disposição vontade de viver estou dormindo melhor e pretendo começar com Androgel ( testosterona) em breve. Tenho 59 anos e 8 anos foram sofrendo pois né ouvia falar de reposição hormonal, fazia queixas cm a ginecologista e ela falava isso mesmo que era coisa da minha cabeça. Hoje graças a Deus e por assistir seus vídeos estou muito bem e feliz. Obrigado!!! 😊

Se isso for vdd será a salvação de muitas mulheres que não tem condições de pagar pelos bioidenticos.

Meus pêsames Mara,Deus conforte os corações dos familiares 🙏🌹💖

Através de vc seus vídeos estava ,me derretendo de calor da menopausa estava morta viva, conheci através de vc Oestrogel e ultragestam foi minha salvação, uso já a três meses , obrigada Mara .vc é muito abençoada.

Ja aconteceu comigo da progesterona acabar e eu ficar 15 dias sem,assim como o estradiol tbm kkkk...mas não abro mão deles, prefiro aguardar pra comprar os meus 😂mas graças a Deus não aconteceu mais 🙏🏼 isso foi no início a mais de um ano, testosterona ja fez um ano estou usando o primeiro frasco mas está no finalzinho, Deus esta multiplicando ela🤭🙏🏼

Eu fui no ginecologista e não falei que estou usando os hormônios por conta, mas ele pediu exames e disse que vai passar hormônios pra mim, fiquei feliz com isso, fui na endócrino tbm e tbm não falei nada e ela perguntou se eu queria usar os hormônios, nem acreditei agora vou esperar o resultado dos exames e deixar ele prescrever os hormônios.

Mara ,te descobri aqui no RU-vid e me sinto mas amparada é como você falou o humano tem que vir com essa medicina mais humana. Sinto muito por sua irmã 😢😢😢nem imagino esse sentimento de luto. Força e siga em frente. Rosácea como qualquer dermatite sim é ligada também às emoções. Te aconselho a meditar, fazer orações de gratidão e seguir em frente por ela e por você. ❤❤❤

Bom dia a todas!!! Como a maioria estou com 46 anos, fiz os exames e o médico falou que não estou na menopausa, porém quem estava quase morrendo exaurida sem energia era eu. Então para a saúde de meu relacionamento e retomar a minha vida que já esta sendo prejudicada, COMPREI OS HORMÔNIOS E VOLTEI A VIDA AOS POUCOS, isso por que tem 10 dias. Graças as orientações da Mara, fui me joguei, pois pior não ia ficar. Estou observando o meu corpo e assim que puder encontro outro ginecologista para me acompanhar. Meninas hormônio realmente é vida!!!!! GRATIDÃO 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Seus vídeos motivam as mulheres a se cuidar e decidir o que é melhor na questão da saúde , que Deus console seu coração e família lhes dando muita esperança

Eu aos 44 anos logo senti os sintomas da queda da testosterona...um horror, depressão total!... mas como não aceitei isso como normal, e não tive orientação médica, busquei informações, estudei, pesquisei em diversas fontes e fiz por conta própria. Já fazia a suplementação e uso a testosterona e a progesterona. Estou ótima, faço musculação a um ano e meu corpo e minha energia estão lá em cima!... mulheres estudem, aprendam e reajam!

Oi Mara sua linda. Muito obrigada por suas informações. Muito valiosas. Tenho 49 anos, comecei com os três hormônios a 2 meses. E estou cada dia melhor. Sou grata a você. Pois suas informações me encorajaram. Pesquisei bastante e então dei início. Deus abençoe você.

_Meus pêsames, Mari! O que você falou é tudo verdade! Os médicos não estão nem aí para a menopausa! Só faltam falar: deixem de mimi, meu!😢_

Com a minha reposición hormonal minha pressao 12/08 mudou estou cada vez melhor

@mara nazario em um dos seus vídeos vc relatou se não me engano que recuperou parte da densidade óssea que vc havia perdido antes da reposição, poderia falar novamente sobre isso pra nos dá um alento e esperanças! Obrigada.

Eu tomo tibolona à mais de 10 anos! Estou super bem agora depois que conheci vc faço uso tbm dos bio idêntico

Passei por isso recentemente, um mês de cama com dores indescritíveis, que não aliviaram com nada. Faltei só tomar morfina, exames não acusaram nada...os médicos recomendaram psiquiatra e parentes também...o pior é quando sugerem uma igreja 😂😂😂😂

Tomei tibolona por 10 anos, nunca senti nada!!Agora estou tentando migrar e me adaptar aos bio idênticos,mas a transição não esta sendo muito fácil (fazendo por conta) diga-se de passagem,pois os médicos não prescrevem,mas estou tentando,indo devagar,um passo de cada vez,e digo mais,se tiver que voltar para a tibolona,tomo sem problemas!!

Eu falo por mim, logo quando eu descobri seu canal , eu tomava o tibolona por indicação médica a meu pedido. Engordei uns bons quilos e só obtive resultados mesmo ,quando iniciei a reposição vendo seus vídeos e principalmente quando comecei a usar a testosterona, foi um divisor de águas, hj tenho uma energia que já desconhecia. Quem ainda não experimentou, não sabe o que está perdendo….beijo

Mara minha querida! Meus sinceros sentimentos pela sua irmã 😢 Deus sabe de todas as coisas 🙏 Amooo te acompanhar, seus vídeos são maravilhosos e esclarecedor, para os médicos estamos ótimas, mas não é bem assim! temos que nos ciudar, para termos uma longevidade saudável

Boa noite Mara,meus sinceros sentimentos por sua perda,minha médica me receitou Tibolona,ela me disse que era seguro e que ela receitou para a própria mãe que tomou por 13 anos,só parou porque não quis mais tomar,após pesquisar bastante e conhecer seu canal eu revolvi optar pelos bio idênticos, comecei hoje, mesmo com medo estou com esperança de melhorar meus sintomas horríveis,só quero te agradecer pois seus vídeos me deram coragem para começar Muito obrigada 🩷

Sinto pela sua irmã! Gratidão pelos vídeos. Tô doida pra saber mais sobre Tibolona. Vou pesquisar nos sites médicos.. Minha luta pra que isso seja acessível pra tds é grande tb. Meu sofrimento foi grande até que conheci vc e tomei coragem de usar os hormônios. Agora suspendi pra fazer uns exames os calores estão bem suportáveis e quase não tenho sintomas depois de um ano de reposição.

Passei quase cinco anos sofrendo atrás de um médico e cadê o médico pós só Deus Mara vamos nos mulheres lutar pelos nossos direito

Eu estou usando o hormônios por conta própria ,assistindo tds os seus vídeos...estou aprendendo muito. Não aguentava mais sofrer com calororoes, insônia, falta de libido libido, dores nas articulações...tomando utrogestan de 100mg. E oestrogel 1 Pamp. 13 dias fazendo hj. E já sinto 90% bem melhor.. Os fagachos estão sumido... Sono maravilhoso..gratidão por conhecer vc❤❤❤❤

Olha, querida Mara, tenho uma amiga com 80 anos. Ela usa o tibolona desde os 50. 30 anos fazendo a reposição com o tibolona e está otima . Alegre, cheia de vida, animada. Vau usar tibolona avida toda

Eu vou começar a usar os sintéticos. Fiquei sem dinheiro pra usar os bioidenticos, mas não vou ficar sem meus hormônios.

Comecei fazer reposição hormonal depois de te conhecer aqui ..Nossa mudou minha vida , to com 50 muitos se assusta com minha idade dizem que pareço ter trinta e poucos 😁 me sinto otima usei testosterona dei uma parada mas vou volta vou na academia to me sentindo ótima , hj eu digo faça reposição hormonal porque comecei por conta hj to me sentindo ótima ❣️❣️

😢 Infelizmente os médicos não sabem 😟Estou na saga procurando médicos pois tenho uma doença crônica no figado, hepatologista só proibi coisas 🤦‍♀️😟...Meus retorno era cada 3 mês agora estou retornando a cada 5 mês .. Pensei para que estou mantendo uma doença a 14 anos ...Agora por minha conta estudando meus exames e seguidos algumas orientações, vitaminas minerais e academia...Infelizmente ja estou na osteoporose😢....Querida obrigada por compartilhar suas experiências... Uma hora se não tiver jeito vou começar colocar em prática 🤞✨️🙏💕 Procure a respeito da rosácea óleo essencial acredito que pode ajudar ❤

Mari querida. Soube agora da partida da sua irmã. Deus conforte seu coração e da sua família. Vc é abençoada por mudar nossas vidas. Dar tantas informações e o caminho pra sermos felizes sem as angústias dos sintomas terríveis da menopausa. Estou usando há 1 mes. Agora fiz consulta com meu gineco. Mostrei na videoconsulta todos os hormônios e ele riu e disse: "Vc é danada hein"..e riu me estimulando a continuar. Passou exames de hormônios só pra adequar os pumps de testo e estradiol.. Estou muito feliz, bem, disposta, sem fadiga e mais bonita..Minha pele rejuvenesceu, o cabelo e as unhas tbm...Mara, vc é maravilhosa, um ser de luz que Deus colocou na nossa vida. Meu médico é muito antenado e super amigo e competente. Ja tinha me falado dos hormônios bioidenticos, mas eu fiquei mais de 2 anos sem consultar com ele. Chama-se Dr Marcelo Albuquerque, so pra quem quer ter um bom aconpanhanento ok. Muita Luz e Alegria pra todas nós.🙏🙌🫶🤝💕🥰🪷💜🦋😘

Tem umas médicas dizendo q não serve da farmácia e sim os da nano , daquele dentista... 😂 Ahhhhh não dei ouvido.

Mara que triste vc perdeu sua irmã e eu perdi o meu pai dia 20/06😢 DEUS te abençoe e conforte teu coração ❤

Voce está correta, medico hoje nao sao mais confiaveis como antigamente.

Já chego dando like e agradecendo.

A progesterona tá salvando a minha vida . Estradiol ainda não preciso repor . Melhorou tudo ! Estava quase ficando louca . Gratidão eterna a você Mara .

Tenho pressão alta tomo tibolona e nunca almentpu minha pressão..tibolona e otimo

Isso mesmo Mara. Te admiro muito. Faço reposição Hormonais. Com os mesma hormônios que você usa. No dia que eu não poder pagar mais. Faço sim o Tibolona.👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Que médica sensacional,Deus abençoe sempre sua vida ❤❤❤❤❤manau Amazonas,eu estou sofrendo com calor aqui em Manaus ainda e mais pior pQ e quemte de mais

Querida mara eu melhorei bastante com os meus hormônios vc e 10

Desafiador essa fase ! Meus sintomas começou com 37 anos , já fui em todos médicos possíveis, sentia tontura , otorrinolaringologista, dor nas articulações, ortopedista, até que começou os escapes de urina a espirra e tossir , irritabilidade, esquecimento, segura na vaginal, arritmia, fadiga , queda de cabelo, ganho de peso , sério pensei que iria enlouquecer! Os médicos queriam passar antidepressivos! Fui em uma ginecologista especializada em reposição hormonal , consulta carisma, vários exames , suplementação de td qt foi jeito , queria me empurrar implante por 4.000 mil reais , não tive como manter , ela falou se não fosse isso não poderia me ajudar ! Agora aos 45 anos sofrendo , comecei por conta com a terapia hormonal, poucos dias ! Senti uma melhora no humor e na disposição, vamos ver na dores nas articulações, mas vou melhorar ! Estou maratonando seus vídeos, também dá doutora Katia e assim vamos nos cuidando devagar

M8nha tia dez reposição com tibolona nos 90 e ela tem 70 anos e tem uma saude ótimo usou mas de 15 anos ..ja minha mae qie nao fez reposição mirreu aos 59 com milhoes de problemas da menopausa ...

Mara, VC me salvou quase 3 anos atrás... me salvou da ignorância, e aí pude me resgatar SOZINHA pq nenhum médico me ajudou. Não pare os questionamentos. Precisamos de vc, pq vc viveu e vive nossas dores. Obg por tudo, vc é NECESSÁRIA ENTENDA. BJUSSS❤❤❤❤❤

Mara querida, REVIGORADA após maratonar seus vídeos, muita GRATIDÃO ❤

Mara vc é uma mulher maravilhosa, corajosa , generosa. Nos abriu uma porta imensa. Só temos a agradecer. Que Deus te conforte pela perda da sua irmã. Vc merece tudo de bom nesta vida, por causa de toda sua experiência passada para nós.

Mara! Tem coisas naturais que ajudam a estimular os receptores como Feno grego chá, Maca peruana farinha e Marapuama farinha. 😊

Mara vendo seus vídeos, comecei a fazer reposição por conta própria tenho 54 anos estou me sentindo super bem, obrigado por dividir conosco sua experiência ❤️❤️❤️❤️

Mara,querida tenta a dieta carnívora é muito recomendada para doenças autoimune. Como vc é marombeira sua massa muscular terá aumento.

Mara vc é inteligente! Vai atrás pra descobrir sobre o tibolona 😅 porque teremos mais condições pra comprar 😢

Tomei Tibolona por uns dez anos,só me fez bem. Agora faço uso dos bioidênticos. Mas sofri muito com os sintomas da menopausa,principalmente com a falta de libido, e a minha ginecologista se recusava a fazer reposição hormonal,por mais que eu insistisse, fui em outra profissional,conversei,e a convenci a passar o hormônio pra mim,que no caso foi o Tibolona, minha vida mudou , me fez bem demais. Gosto muito do seu canal,você presta um serviço de utilidade pública excelente para nós mulheres, há muita desinformação nessa área,por isso admiro demais o seu trabalho, obrigada, e continue,você é ótima 👏👏😘

Parabéns Mara, por você esclarecer tantas mulheres! 👏👏Eu também comecei sozinha, mas depois passei por consulta . Mas hj as minhas estratégias foram acertadas.

Como já relatei aqui estou na menopausa desde 38 anos e quando procurei um gineco ele disse " ainda bem p vc que não menstrua mais". De lá p cá, foram anos de tds sintomas relacionados a menopausa que nem preciso citar aqui. Agora com 57 anos, estou fazendo reposicão com bioidenticos a 5 meses e minha saúde e ânimo p vida vão voltando, ainda bem e graças ao canal da Mara e outros que tb acompanho. Tive um pouco de medo no início, por causa de alguns efeitos da reposição, mas não desisti e hj estou muito bem e sei que vou melhorar.

Mara, te encontrei por acaso... foi nesse dia que RENASCI. Coisa de Deus. Muito obrigada ❤🙏✨️

Usei 10 anos tibolona graças a Deus me ajudou muito com os sintomas horríveis , depresso , angústia , calor na cabeça , mas hoje por conta temos nas farmácias os hormônios bioidenticos , estou muito bem , sempre fiz academia e alimentação saudável

Pois é, Mara, eu faço de tudo para não ter que ir em médicos. Me cuido bastante porque a qualidade dos médicos(as) está caindo na velocidade da luz. É uma faculdade em cada esquina e hoje não é mais tão difícil passar nesse curso, qualquer um com dinheiro se forma em medicina e sai da faculdade sabendo pouquíssimo. Vi uma médica que ministra cursos para médicos dizer isso, pasmem... E eu já conheci muitos incompetentes e péssimos.

Oi Mara eu conheci seu canal agora e estou maratonando os vídeos, estou pesquisando muito pra começar minha reposição. Mas estou usando um suplemento natural que já me deu um grande alívio desses sintomas terríveis 🙌❤️tem me salvado muito.

Meus pêsames, Mara que Jesus lhe dê conforto 🙏🙌🏽

Boa noite Mara! Sou de Indaiatuba interior de São Paulo. Passei por vários sintomas da menopausa horríveis 😢 tenho 49 anos. Depois de passar em vários médicos encontrei uma Dra que me receitou Oestrogel em 08/2023 esse qual vc faz uso tbm. Minha vida hoje é maravilhosa😅 Como se eu tivesse 30 anos😍 ela falou que é para uso contínuo! Meu marido está mto feliz 😍

Mas já comprei meus hormônios, já fui a uma nutróloga fiz os exames tá tudo certo eu passo repor hormônios..

Boa noite Mara . Meus sentimentos. Que Jeová conforte voce e toda fua família.

Mara, quanto mais eu assisto seus vídeos, mais eu te admiro.Que Deus continue lhe dando muita clareza de pensamentos.

ZMara pq vc não está não está nos atualizando??? 😢 depois desse vídeo, acabou ficamos como quem chora 😢

Essa mulher é uma guerreira

Creme Estriol e Progesterona são fornecidos pelo SUS . Basta ter a receita médica do ginecologista. O problema é que a maioria dos médicos não prescrevem. Vou comprar por conta própria pq já passei por 3 médicos e eles falam que meus exames estão normais (Progesterona 0,21 e falam que tá normal 😫)

Mara muito obrigada querida aprendi muito e mudei minha vida vendo seus vídeos, estou tentando ajudar minha irmã e amigas.

Infelizmente isso aconteceu comigo várias e várias vezes me senti muito mal e gastei muito e não adiantou depois q vi seu vídeo e da Dra.Sonia maravilhosa q comecei a usar entendo mais, obrigada ❤❤

Oi Mara, meus sentimentos pela perda da sua irmã. Olha minha gineco passou a tibolona e eu fiquei super bem na época. O único problema que me fez parar foi pq tive sangramento forte, não parava... tive que tomar coagulante e antiinflamatório pra poder secar... daí eu desisti do tibolona pq todos os outros médicos integrativos falavam que é melhor os bioidênticos...

Usei tibolona 3 anos, mais não estava fazendo efeito , aí te conheci e comecei com os mesmos que você usa e melhorou tudo , a testoterona eu uso o da nano dr Marcos Botelho.

Mara, vc é jóia dimais, menina! Continue com estes vídeos aqui, nossa ajuda muito! Obrigadíssima❤😊❤😊❤😊

Eu usei tibolona por três meses, engordei bastante, mas o efeito é maravilhoso! Depois fui me informando e passeei para bioidenticos. No entanto, o efeito é mais fraco para mim, se comparado à tibolona.

Tudo verdade! Me disseram que era impressão minha. Comecei a fazer reposição vendo seus vídeos e a minha disposição voltou, durmo melhor, me reconheço de novo. Obrigada 😊

Meus sentimentos pelo falecimento de sua irmã, que Deus conforte seu coração, querida Mara 😢

Oi Mara, lamento pela sua perca, que Deus te conforte e dê muitas força pra passar por esse momento difícil, amo muito seu vídeos. Que vc possa postar com mais frequência 😘🙏

O hormonio Nandrolona foi um divizor de água na minha vida eu com fibromialgia Dor crônica não tinha mais esperança ❤

Mara você não está mais fazendo aplicação de botox? Porque parou? Sua pele estava ficando tão boa

Mara vc e muito inteligente estuda sobre a tibolona e faz um vídeo por favor eu fasso o uso ja 5 anos e sinto muito bem beijão ❤

Mara é muito bom assistir seus vídeos. Eu tomei tibolona por 10 anos e me sentia muito bem, só parei pq duas médicas disseram que tinha que parar. Estou usando um bioidentico mas ainda não me acertei, os fogachos não me deixar ter um sono reparador.

Entrei na menopausa aos 49 anos, meu climatério começou aos 42 anos. Dos 42 aos 49 tudo mudou, passei a ter calorões, pressão alta, comer demais, ( engordei claro). Do climatério a menopausa tentei os fitoterápicos e nada adiantou. Os calorões o suor no rosto eram constrangedores. Parecia que meu corpo estava sendo " frito" por uns 4 minutos angustiantes, perdi o medo e passei a tomar Tibolona, 1,5g que alívio 😌 não uma ano, talvez mais os calorões voltaram, passei a tomar o de 2,5g resolveu por um tempo, dai os calorões voltaram. Descobri seu canal, maratonei e lhe sou grata, mesmo sendo bem mas caro a duplinga, Oestrogel e Utrogestan, eu não fico sem, é uma lástima, os preços dos medicamentos aumentarem assim. Obrigada Mara❤

Sigo seu canal já um tempo ! Sou profissional de educação física e admiro muito sua visão da reposição hormonal. Como treinador passo pelos mesmos desafios que você. é uma eterna luta com médicos despreparados com assuntos de reposição hormonal,

Assim é minha, história,..so diferença que emagreci muito!!..porém area do meu rosto/mandíbula e pescoço cheio ESPINHA/ACNE grau forte,...tô ficando Depre por tudo isso !!!

Meus sentimentos pela sua perda. Deus te conforte e fortaleça.

Uso a testosterona bioidêntica da nanofarmaco. O valor dela é por volta de 120 reais Da para 3 meses

É desse jeito estou nesse barco, com 60 anos totalmente saudável, sou magra, não tenho diabetes pressão de criança, mas sem energia, sem ânimo com insônia, triste, e os médicos preferem receita antidepressivos, não aceito isso estou fazendo reposição hormonal conforme o seu protocolo a 25 dias, já me sinto melhor graças a Deus, muito obrigado pelo seu canal que nos orienta tanto, detalhe médicos particular sou do Rio de Janeiro

Mara eu estou usando tibolona a 1 ano , eu fui salva , pensei que eu ia morrer ! E hoje estou muito bem com tibolona !❤

Minha prima muito jovem entrou na menopausa cirurgica pk ñ tinhanoutra saida ela usou o sintetico.e ta viva diz ela q ñ se arrepende d reposiçao.e hj esta c mais d 60.anos entao ela usou o homonio sintetico.por d 30 anos e ñ tem problema d saude nenhum é feliz viaja .hj esta aposentada e diz pr mim q td mhernprescisa d reposiçao.hormonal sim

Dr. Diogo Viana defende os hormônios sintéticos

Eu sou uma antes e outra depois da RH. Graças aos seus vídeos Mara...

Já ouvi mulheres dizerem que tomaram por 15 anos e estão bem..