Menopauza - czym NAPRAWDĘ jest? 🤔

Подписаться 89 тыс.

Просмотров 42 тыс.

50% 1

Kup moją książkę o śnie 💤 w przedsprzedaży! www.empik.com/... 💡 WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE 💡
Źródło:
👉 pdfs.semantics...
👉 www.maturitas....
👉 www.sciencedir...
👉www.sciencedir...
👉www.sciencedir...
👉 Gryszczyńska A., Gryszczyńska B., Opala B. i wsp.: Zastosowanie roślin leczniczych w menopauzie. Cz. I. Post Fitoter 2012, 2, 79-92.
👉 Rabiej M., Dmoch-Gajzlerska E.: Opieka położnej w ginekologii i onkologii ginekologicznej. PZWL, Warszawa 2016.
🌿 Ten odcinek powstał we współpracy z firmą holistic-polsk...
🌿 Suplementy wspomniane w filmie:
➡️ ZIOŁOWY PREPARAT NA KOBIECE DOLEGLIWOŚCI: holistic.sklep...
➡️ MAGNEZ: holistic.sklep....
➡️ WAPŃ: holistic.sklep...
➡️ WITAMINA D: holistic.sklep...
➡️ NA STRES: holistic.sklep...
W sprawie współpracy dietetycznej pisz śmiało na adres: lukowska.d@gmail.com :)
Wpadnij na moje social media! ⤵️
✔️ darialukowska.pl
✔️ / formanazycie
✔️ / daria_formanazycie

Опубликовано:

10 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 75

@JamajkaMaja. 3 года назад

Ja mam skończone 50 lat. W wieku 25 lat wycięto mi półtora jajnika, a mimo to później urodziłam dwoje dzieci. Do tej pory miesiączkuję choć już nieregularnie. Chyba mam szczęście. Pozdrawiam Gosia

@iwas.1054 2 месяца назад

Ja mam.50 lat.Jeden jajnik wogole mi sie nie rozwinął na drugim byly cysty. Wiec mam 1/3 jajnika.Urodzilam.corke i za parę lat bliznieta.Moj lekarz mowi że to cud!!Regularne miesiaczki sa do tej pory ale juz jestem na htz bo zaczely się poty i inne dolegliwości.

@MarzenaWrzosek 4 месяца назад

Mam 53 lata i przechodzę menopauzę. Lekarz przepisał mi antykoncepcję, którą musiałam zmieniać trzykrotnie ponieważ okropnie na niej tyłam. Ostatnio koleżanka poleciła mi olejek "Harmonia kobiecości" z firmy aura care, dokupiłam jeszcze dodatkowo olejek odchudzanie i jestem zachwycona. Czuje się lepiej i schudłam 3 kilo w miesiąc. W składzie ma krwawnik i koniczynę czerwoną o której słyszałam już wiele dobrych opinii. Polecam każdej Pani w okresie menopauzy. :)

@iwas.1054 4 месяца назад

Mam 50.lat i jestem w perimenopauzie. Mimo ,ze regularnie miesiaczkuje to nie moglam zniesc uderzen goraca i bezsennosci i nerwowosci. Zostalam dosc pozno mama i musze miec sile aby wychowac moje maluchy.Przeszlam na htz bo ziola to dla mnie tylko i wylacznie sluza do nawodnienia. Teraz wiem,ze zyje htz to 8 cud swiata.

@unefleur. 2 месяца назад

Nie mogę htz ze względu na mnóstwo przeciwskazań mn. migreny, zakrzepicę u ś.p mamy, ojciec zmarł na raka płuc, siostra na raka szyjki macicy a druga siostra po raku usunięto jej piersi i inne przeciwskazania u mnie. Nie mogę normalnie funkcjonować; lęki, drażliwość, zawroty głowy, bezsenność, ataki nerwicy itp.

@dorotabkt7634 3 года назад

Dziękujemy ❤️👍🌹

@Szetti1 5 месяцев назад

Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪

@aniar3426 3 года назад

Jasno i klarownie, konkretnie, dziękuję:))

@artibe100 4 года назад

dziękuję za film

@wikichalenge1274 4 года назад

Jak pięknie w tych okularach i czerwonej przepasce

@justynamarzec352 4 месяца назад

Ja mam 49 lat u zaczęło się od 1 roku bóle w klatce piersiowej uderzenia gorąca i zimna . Nic pięknego i fajnego ….

@julitawojtowicz5479 4 года назад

Ach, ta szybkość przekazywania wiedzy. Wiem co mówię, bo w liceum mówiono do mnie Bielicka. Pozdrawiam

@JGGFreshu 7 месяцев назад

Odpowiednia kobitka w odpowiednim miejscu ❤

@mariolakupaj4220 10 месяцев назад

Zawsze warto kontrolować te swoje cykle, żeby zauważyć każdą zmianę. Ja mam monitor płodności Afrodyta i na aplikacji do tego monitora mam zapisy, także w każdej chwili można podejrzeć

@patrycjanowaczewska2961 2 года назад

Menopauza w przypadku każdej kobiety będzie przebiegała inaczej. Tu nie ma reguł. Mnie to co najbardziej męczy w tym okresie to suchość okolic intymnych. Tego się nie spodziewałam, że będzie aż tak uciążliwe i aż w takim stopniu wpłynie na jakość mojego życia :( Aktualnie próbuje stosować globulki florakcid. Kupiłam w rossmannie na próbę. Mam nadziej, że wpłyną na nawilżenie, bo swędzenie jest okropnie niekomfortowe

@belledejour9766 Год назад

idź do ginekologa i spróbuj globulek z estrogenem. Globulki bez recepty mogą byc nie wystarczające a poza tym nie poprawią doznań seksualnych jak te z estrogenem. Generalnie menopauza jest do bani i wszystkie próby jej uwznioślenia albo minimalizowania strachu przed nią są kłamstwem. Raczej młodym kobietom radzę cieszyć się hormonami póki je macie i wykorzystać młodość na maxa bo to strasznie szybko zlatuje.

@magdanowak9513 Год назад

Idź do ginekologa który przepisze ci globulki na tą przypadłość. Szkoda się męczyć.

@unefleur. 10 месяцев назад

"Menarche" ? Tak się nie wymawia. Wymawia się "menarsz". Poza tym, co taka młoda kobieta może wiedzieć o menopauzie? Wyuczyła się na pamięć i klepie.

@tellsylw1850 5 месяцев назад

To idąc Twoim tokiem myślenia można rzec " co taki chirurg może wiedzieć o wycinaniu wyrostka robaczkowego,skoro sam sobie nie wyciął" Myślenie nie boli.

@effa9548 3 месяца назад

To proponuję tylko do lekarzy 70 plus, będzie bezpiecznie😜nie ma jak walnąć durny komentarz, ulżyło?

@ilonailona7430 2 года назад

Szkoda ze czeka juz mniextylko starość mam już menopauza mam dopiero 42lata i nigdy nie puls alkoholu i nie paliłem w życiu .Moja babcia iama też tak miała. A tu taka niespodzianka teraz to tylko czekać aż będzie coraz gorzej czekać na starość to przykre. Wyglądam na 30 lat ale to pewnie błyskawicznie ulegnie zmianie 😢

@belledejour9766 Год назад

Htz można przynajmniej spróbować

@barbara3212 Год назад

Może spróbować Biosteronu, pomaga przy menopauzie.

@weronika676 Год назад

Jak się teraz czujesz? Jestem w podobnej sytuacji, tylko rok starsza.

@petycjono 9 месяцев назад

wcale nie, babcia mojej koleżanki miała menpauzy w tmtych czasach kolo 35 roku życia, wygląda młodo i szczupło do teraz, ma 60.

@olaj.94 4 года назад

Ślicznie wyglądasz 😉

@wikichalenge1274 4 года назад

Śliczna kobieta

@sarakarolina5051 4 года назад

Muszę pamietać, żeby za 15 lat znowu obejrzeć ;)

@macziq 3 года назад

uwaga lukrecja podnosi ciśnienie

@byKamilaJ 4 месяца назад

U mnie menopauza była w wieku 40 lat i z miesiąca na miesiąc, po bardzo regularnych okresach. Nie piję, nie palę, mam dzieci, mama miała w wieku 50lat więc jednak nie ma tu żadnych standardów.

@byKamilaJ 4 месяца назад

Przepraszam, miałam 39 lat. Zdecydowanie lepiej mi bez okresu

@jolantazarzycka6123 7 месяцев назад

Dlaczego nic Pani nie wspomina o HTZ - hormonalnej terapii zastępczej, którą można dopasować każdej niemal kobiecie, jak wcześniej antykoncepcję. Dobrze dobrana HTZ ratuje życie, właściwie dosłownie, bo przywraca jego naturalny komfort, funkcjonowanie z naszymi kobiecymi hormonami.

@jaroslawj2701 2 года назад

Mam pytanie.....jaki zwiazek ma "nizsze wyksztalcenie " z biologiczna reakcja, ludzkiego organizmu.....

2 года назад

Tu w badaniach chodziło prawdopodobnie o to, że częściej wykusze wykształcenie skorelowane jest z większą świadomością dbania o zdrowie :)

@Edward-bo2hy 7 месяцев назад

Ale gluoty😂

@katarzynawocyrz3813 Год назад

Bardzo do twarzy te okulary super są kolor . Podobne mam . A jak schudnąć z brzucha ?😮

@LidiaBukowska-th2um 2 месяца назад

Kobieto każda z nas jest inna i tu chodzi o podejście do życia i tego co przeżyliśmy a wykształcenie ? Co to ma do rzeczy czy pani magister przejdzie lepiej i lżej menopauzę niż kobieta po zawodówce? Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety ja mam 53 lata i czuję się cudownie

2 месяца назад

Podaję to, co mówi nauka - prawdopobnie chodziło tu o to, że statystycznie osoby z wyższym wykształceniem częściej o siebie dbają, ale to tylko statystyka.

@aluette1 3 года назад

Warto wspomnieć, że przy podwójnej owariektomii z przyczyn genetycznego ryzyka raka jajnika lub piersi, NIE WOLNO przyjmować fitoestrogenów. Czy może moja wiedza jest nieaktualna?

3 года назад

Dziękuję, to ważne :)

@agathakozlowska4077 11 месяцев назад

38 i perimenopause i na terapi hormonalnej

@renatakomorniczak881 11 месяцев назад

Zioła nie pomagają,za slabe😢

@karolinastrzelczyk3573 Год назад

Jednaj rzeczy nie rozumiem. Menopauza jest niekomfortowa, przykra, ale też wręcz niebezpieczna dla zycia. Dlaczego się tego nie leczy? Że to naturalne i nie wynika z nie wiem działania bakterii to znaczy że ma tak być i już? Nie można tym ludziom dawać po prostu brakujących hormonów?

@izaj Год назад

Oczywiscie, ze mozna. Jesli nie ma przeciwskazan, to hormonalna terapia zastepcza jest wskazana. Na zachodzie ponad 40% kobiet stosuje terapie zastepcza w czasie menopauzy (a nawet wczesniej, gdy zaczynaja wystepowac przykre objawy). W Polsce taka terapie stosuje ponizej 10%.

@karolinastrzelczyk3573 Год назад

@@izaj aa teraz rozumiem, dzieki

@agathakozlowska4077 11 месяцев назад

38 i na terapii hormonalnej

@petycjono 9 месяцев назад

jakie były pierwsze objawy u Pani i czy miała Pani tylko wtedy po 30 tce np nieregularne miesiączki?

@agathakozlowska4077 9 месяцев назад

@@petycjono ja miałam całe życie regularne co do dnia, i po prostu z dnia na dzień opóźniona miesiączka o 3 miesiące jak przyszła to jest ale nie co 28dni tylko co 19 dni i bardzo obfita. Potem znowu opóźniona co jakiś czas na 2 miesiące. Po jakim czasie doszły zmęczenie nerw taki że szok i najgorsze co było to głową zamglona że nie można się było ze mną dogadać czasami. Jestem na hormonach i odeszły objawy ale prawie wszystkie.

@ktosrefleksyjny3242 4 года назад

Mi od kilku m-cy najbardziej dokucza uczucie głodu, nieustanne i wieczorami wilcze. Zrobiłam wszystkie niezbędne badania pod tym kierunkiem m.in.cukrzyca, insulinoodporność, hipoglikemia, pasożyty, tarczyca oraz skonsultowałam się z dietetykiem. Mimo tego nie czuję wielkiej różnicy. Wysypiam się dzięki tabletkom nasennym, bo też mam problem z zasypianiem i jakością snu. Jednak uczucie głodu jest niestety nadal dokuczliwe i nikt - do tej pory - nie dał mi środka na tę przypadłość. Mówi się o tym bardzo mało, w sumie to prawie wcale gdyż w większości pytają o uderzenia gorąca, a ja tego nie mam (póki co ;) ). W 6.17 minucie mówisz o ziołach. Czy któreś z nich pomoże mi na to cholerne uczucie głodu?

@agatabanska3751 4 года назад

może spróbuj zjeść jabłko lub mały jogurt i wystarczy..

@belledejour9766 Год назад

@@agatabanska3751 Hahaha 15 -30 min po takiej "radzie dietetycznej" jeszcze będzie bardziej głodna, ach te jogurty dobre na wszystko.....

@unefleur. 10 месяцев назад

Jakie tabletki nasenne używasz?

@ktosrefleksyjny3242 2 месяца назад

@@unefleur. valused noc, destresan, melisa.

@ktosrefleksyjny3242 2 месяца назад

@@agatabanska3751 Nie wystarczy ;) Na takie poczucie głodu niestety nie wystarczy ;) Ale to było 3 lata temu. Teraz już wiem jaka była przyczyna nieustannego uczucia głodu. Sama to wykryłam obserwując swój organizm. Gdy ejstem wyspana jest ok, gdy źle śpię jestem potwornie głodna. Wtedy wiem, że w dzień trzeba zażyć coś na uspokojenie, a na noc coś nasennego i głód mija. Czytałam, że gdy nie śpimy to żołądek wciąż pracuje i pewnie dlatego daje sygnały, że chce coś trawić. A do tego dochodził stres związany z tym, ze nie śpię i jestem głodna. Tak więc ostatecznie wszystko sprowadziło sie do uspokojenia i wyspania.

@areks7771 2 года назад

Czy w menopauzie można zajść w ciążę

@jolantak.4684 10 месяцев назад

Tak, można

@teresaperka7786 3 месяца назад

Nie mysle@@jolantak.4684

@tolatola2668 3 года назад

Jak jeść w takim okresie .? Ja jestem na diecie ketogenicznej i pomimo tego przytyłam 5 kg .

@belledejour9766 Год назад

bo to dieta, która jeszcze bardziej miesza w kobiecych hormonach

@karolinastrzelczyk3573 Год назад

to żadna dieta, to głupia moda, serio, od tego tylko cholesterol rośnie

@ROBAK751 2 года назад

Wykształcenie ma wpływ ?ale bełkot...

2 года назад

Ja tego nie wymyśliłam.

@jolantak.4684 10 месяцев назад

@co nie znaczy, że trzeba powielać 😉

10 месяцев назад

@@jolantak.4684 nie widzę w tym nic złego - często (choć nie zawsze) wykształcenie idzie w parze z większą świadomością zdrowotną. I jest to pewna generalizacja, ale na tym polegają statystyki.