Her kadının geçeceği o durum, menopoz. Ergenlik gibi hayatımızın bir dönemi. Ömürler uzadı ve menopoza girdikten sonra, daha önümüzde uzun ve aktif bir hayat bizi bekliyor fakat bu döneme girmek ''Bir günde ateş bastı, reglim kesildi ve girdim.'' diye olmuyor. Geri planda 10 sene önceden başlayan bir süreç ve sinyaller var. Vücut ''Beni hazırla.'' diyor. Bu geçişte yaşananlar bakalım nelermiş. Umuyorum keyifle izlersiniz ve hayatınıza katkısı olur.
Herkese sevgilerimle.
Sema Özpekmezci Hadjichristofi
Sağlıklı yaşamla ilgili birçok bilgi ve tarif için web sitem, Instagram ve Telegram hesabım aşağıdadır.
Web : www.semaozpekm...
IG : / semaozpekmezci
Telegram: t.me/semaozpek...
E-mail : info@semaozpekmezci.com
5 сен 2024
