Mental trening er en del av din hverdag uansett hva du gjør eller er engasjert i. Mental trening er som ordet sier, en trening til å ha et bedre liv og prestere bedre.
Noen bruker mental trening for å bli best, vinne og utgjøre en forskjell.
Andre som utdanner seg som mental trener vil hjelpe deg og ditt organisasjon eller ditt lag til å bli best eller prestere bedre som leder eller medarbeider, faglig, såvel i å kunne kommunisere på et langt bedre måte.
Husk vi er flokkdyr, du må lære deg hvordan vi som en flokk fungerer og i tillegg hvordan hvert enkelt menneske fungerer i en slik gruppe og da vil du finne ut hvordan du selv fungerer og andre mennesker fungerer enkeltvis.
Jo mer du lærer om deg selv jo mer lærer du om mennesker og jo mer du lærer om mennesket jo mer lærer du om andre - så lærer du mer om deg selv... dette går i sirkler som hele tiden utvikler deg.
Å forstå livet er for de få, de aller fleste vil helst ikke se, vite eller utvikle. En vilje og ønske om å utvide sitt sinn og livskvalitet er menneskets egen avgjørelse - du er fri til å velge, eller velge bort.
Livsmestring, bli den beste utgaven av deg selv, selvutvikling er et fag som skulle ha vært et skolefag, men det finnes ingen som lærer dette til lærerne og derfor forblir denne kunnskapen en hemmelighet.
Det er jo heller ingen som lærer ledere om hvordan ledelse egentlig virker, svært dyktige ledere er ofte utviklet grunnet sin egen personlige egnethet som leder.
Innen organisasjoner er mental trening en vesentlig del for at mennesker skal fungere optimalt i samspill med hverandre og skape en funksjonell organisasjon.
Vinner enkeltmennesket så vinner laget, organisasjonen - flokken.
6 сен 2024
