*kalo dilihat dari tgl upload kayanya mang cek ini sehari puasa 24jam kemudian sehari dipakai mukbang polanya selang seling.. saya yakin beliau juga pasti olahraga setiap hari dan rutin cek kesehatan ke dokter.. karna menurutku beliau gak sebodoh itu..*
Buat Bakar kalori bahkan sampe Puluhan Ribu kalori itu sekali dia makan, Gak cukup Kalo cuman Puasa sehari, Ngilangin puluhan ribu kalori harus dengan olahraga yg lama dan berat, Kalo jogging Butuh ratusan Kilometer buat bakar semua kalori itu. Dari Muka yang kusam, berminyak, Nafas pendek, Badan trs melebar dia kayanya gak olahraga sama sekali kalo pun olahraga itu cumn beberapa menit doank dan olahraganya ringan. Makannya badan tambah lebar dan lemak di muka tambah bnyak sama nafas pendek jga.
Manusia normal Sehari cuman di anjurkan mengkonsumsi 2000-3000 kalori aja dalam sehari. Dia satu kali makan sampe puluhan ribu kalori, harus berapa hari dia puasa, dan puasa aja gk cukup buat bakar kalori sebanyak itu
Saran mang,, dibarengi olahraga,angkat beban, jalan cepat.. Kalo bisa makan sehari sekali waktu take video, karena porsi yg besar.. Jangan lupa rutin cek up kesehatan mang
Jangan hiraukan suuarra netizen mang cek...terus makan yg lebih banyak lagi biar puasanya tidak loyo..janngann lupa,hbs makan langsung tidur.biar tetep sehatt
Hati" makan seperti terus tidur. Gula lemak naik semua . Hati" diabetes mengintip di pintu kesehatan anda. Coba cek gula. Minimal sudah prediabetes. Kalo lihat berat badan dan pola makannya.
Awalnya aku kira gak nyambung nasi goreng & mie kuah soto, Tapi kalo mangcek yang comot nasi bareng mie, itu terlihat nikmat banget... Paten kali... 👍🏻👍🏻
klo sakit kita tak susahkan orang yang sihat mnjaga kita,tak apa. tapi klo kita tak jaga kesihatan dan kita sakit pastu susahkan orang lain..kasihan ank isteri nanti.. udahlah makannya banyak..menu pulak tak sihat..karbo n gluten pulak tinggi..kasihan usus dalam perut.. adesss..😢😢
Dulu saya pecinta mi instan tiap hari gk lolos dari itu,skrang saya keno tumor usus,aneh tumor ini tidak ada gejala ,bila hari ini muncul di usus mungkin baru 8/10 kemudian tahun kemudian tau2 dah besar.
