Merci pour cette vidéo récap synthétique, Jean-Yves ! Un rappel ne fait jamais de mal, même aux abonné•e•s de longue date comme moi 😊 Bon bout d'an et bonnes fêtes
Une pépite cette vidéo ! Tu as pris le temps de lister en 16 minutes un bon nombre de sujets que tu as traités durant toutes ces années ! Vidéo ultra précieuse pour les nouveaux abonné.e.s mais aussi les "anciens" .. MERCI ! Par contre, il m a semblait avoir entendu sur une vidéo d il y a 3 mois qu' une formation en ligne allait voir le jour .. j ai regardé sur le site cette semaine, je n ai rien vu (ou peut peut-être ai-je mal compris) En tout cas, merci encore de nous communiquer ton savoir et ta bonne humeur !
Merci pour ces conseils bien utiles. Jean-Yves, peux tu expliquer ta méthode pour retenir (je suppose sans prompteur) les 99 conseils que tu énonce sans aucune hésitation. La vidéo a-t-elle été réalisée sans coupure ?
Je pense que, t'as fait la meilleur vidéo de toute ta vie. Tu regroupes toutes les astuces et techniques scientifiques. Pour compléter, Lire les proverbes de Salomon qui donne d’excellent conseil de Sagesse. 15:43 La petit punch line de Vérité!! Bye Bye les anciens gourous...
94 : « ne parlez pas de vos projets à votre entourage » Je dirais exactement l’inverse : parlez de vos projets à votre entourage, pour créer de l’engagement !
Mémorisation Quand vous surlignez beaucoup, votre cerveau ne va pas retenir les informations car il les considère comme pas importante donc surlignez le moins possible. Si vous n'arrivez pas à mémoriser, changez de pièce pour vous faciliter la mémorisation grâce à une association avec cet nouvel endroit. On retient mieux sur un document papier que sur un document numérique. C'est plus efficace de mémoriser dans un lieu lumineux que dans un lieu sombre car vous serez moins fatigué par l'activité des hormones de la fatigue et du sommeil. Pendant votre lecture, il serait plus efficace de lire en marchant. Lire un peu plus rapide que d'habitude vous permet d'éviter de dispersé votre attention. Productivité La deuxième heures après votre réveil est l'heure où vous serez le plus productif dans la journée. Dès que vous commencez à rêvasser, il faut s'arrêter de travailler, s'étirer puis attendre quelques secondes avant de s'y remettre.
