Ciao, come posso farmi una scheda da solo? nel senso, se io mi alleno 4 volte a settimana facendo esercizi di forza esplosiva e tutto il resto, quando devo mettere i giorni di riposo e capire quanti e quali esercizi specifici fare nei vari giorni?
Ciao Massimiliano, nel video che hai visto eseguito in campo utilizziamo uno dei nostri Acceleratori Metabolici specifici per lo sport #metbodyzone con Protocollo Specifico Forza. MET è un elettrostimolatore con tecnologia #emsdinamica specifica per lo sport. Se sei interessato a conoscere meglio il nostro sistema di allenamento, puoi scriverci a info@eurofit.biz e ti indichiamo il centro MET a te più vicino, potrai chiedere se hanno anche protocolli sport che vengono utilizzati nei centri dove nello staff ( come a San Benedetto del Tronto) ci sono Preparatori Atletici o Sportivi. Grazie per averci scritto
