MEWING - Como praticar corretamente... Evite lesões na ATM e DTM 

Faço mewing a 9 meses recomendo para quem tem a taxa de gordura corporal baixa,eu vim um resultado razoável,minha mandíbula antes não tinha volume nenhum,agora já está aparecendo.conheci o mewing graças ao seu canal valeu.

Esse exercício (exemplo da toalha) eu faço há 7 anos por causa de uma distonia oromandibular. Minha pressão mandibular é de 7 quilos. Minha musculatura para abrir a boca é impressionante. Inimaginável. Já a força para fechar a boca é a capacidade normal de 380 a 500 quilogramas conta 1,5 mil quilogramas para abrir

Tô amando ver que os vídeos do Andrew sobre o Mewing estão chegando longe e o pessoal está abraçando a idéia ESTUDEM SOBRE!! VOCÊS JA NASCERAM FAZENDO ISSO, SÓ PERDERAM COM O TEMPO...

Hoje eu tenho 21 anos e eu noto que quando eu era adolescente eu tinha a mandíbula mais marcada E agora que vc falou realmente faz sentido, eu mastigava muito chiclete todo dia, consequentemente sempre estava estimulando minha mandíbula Preciso voltar a estimular ela novamente

Esse canal me ajudou muito na minha transformação que postei no canal

Mt foda ja prático a um tempo e da bastante resultado e vejo seus videos direto, parabéns

Conheço esse exercício desde 2017 porém só agora voltei a preticar pocha ja era pra mim rta bem definido meu máxilar

Fais um vídeo falando do exercício prós olhos

Estou fazendo a 1 ano e nos últimos 4 meses comecei a fazer todos os dias, de forma ritual, de 30 minutos a 1 hora e estou vendo melhoras significativas. Tenho 22 anos.

Entendi sobre o embasamento científico, obrigado pela explicação 👍👏🙂

Isso você tem razão, mewing é um hábito de vida é que nem quando a pessoa entra na academia é começar a ser alimentar com comidas como frango, carne que aumentar a mastigação das pessoas

Caraca valeu , vc vê mesmo os comentários eu comentei sobre isso e vc fez um vídeo respondendo várias dúvidas

Você é muito carismático, gostei de você!

Mano em 1 semana já tive pessoas falando. " E essa mandibola definida?" Funciona, só isso q tenho a falar

Comprei por causa do seu canal 🙌 muito bom seu ensinamento

que rapaz lindo, coerente e responsável nas palavras! Amei!

Na descrição do anuncio diz pra deixar em água fervendo por 25 segundos antes de mastigar. Pressionar suavemente nas tiras brancas por 10 a 30 minutos e parar em caso de fadiga

Comprei e chegou hoje !? Marinheiro de primeira viajem 🙌

Que vídeo informativo cara, muito bom, parabéns

Eu tinha problema de estalos na ATM comecei a fazer esses exercícios fez foi auxiliar.

Andrew por favor me ajuda,o que é sucção e como fazer? Se for possível faz um vídeo disso

Muito interessante! No meu caso, não sinto muito diferença descansando a lingua no céu da boca, porque minha boca é muito pequena e a lingua fica sempre encostada no céu da boca, mas vou procurar fazer mesmo assim Uma dúvida, o certo é deixar os dentes descansando juntos, ou deixar separados?

Andrew teu canal é foda, suas dicas bacanas, pois ajudam muitos homens a melhoras seus hábitos. Eu só não entendo, o porquê desta parceria com este site Jawpro... Um site sem suporte nenhum, com uma equipe que não responde E-mails e nem resolvem os problemas dos compradores de seus produtos. Para um influenciador em ascensão, é triste saber que usa sua autoridade para auxiliar uma empresa sem índole como está chamada Jawpro.

Amo seus vídeos aprendi muito

mewing também melhora a martigação gente, quando voce vai se alimentar melhora muuuuuuuito !

Excelente vídeo . Parabéns !

Se pode causar um problema, quando tiver fazendo se atente pra ver se dói, se não dói tá safe. Mas se tu sentir uma dorzinha chata não faça. Eu já uso jawsize faz um ano não faço todo dia, mas pelo menos 3 a 4 vezes na semana.

Eu vou fazer treinamento também

Eu fiz e tá dando certo, só que parei de fazer todo dia pois meu maxilar tava doendo do lado da orelha, daí eu faço um dia sim e outro não, resultado é nítido, meu rosto era uma bola, agora tá bem quadrado, tá igual o desse cara do vídeo, quando eu passo na rua a maioria das mulheres olham pra mim fixamente, antes disso, só algumas, vi muita diferença..só tenha receio de lesionar a mandíbula futuramente, por isso tomo bastante leite e me alimento bem, fora que emagreci bastante e isso ajudou nos resultados tbm

Adorei seu canal 👏👏

a paradinha pra colocar a língua no ceu da boca faz ao mesmo tempo praticando a mastigação com a bolinha? ou e separado os 2 ???

Muito bom esse vídeo 👏👏 Boas orientações

A questão da língua no céu da boca é muito importante!! Eu me engasgo muito com líquidos, acreditava que poderia ser um problema no esôfago e tals, mas descobri que engasgo pq minha língua fica errada na hora de engolir ✌️

Eu preciso fazer um vácuo com a língua? Eu sempre acho que estou fazendo o exercício errado, por mais simples que pareça

Mas funciona pra quem já passou dos 40 anos ?

Fera, mascar chiclete pode ajudar?

O mastigador pode causar problemas no estômago já que o fígado entende que a pessoa está mastigando algo e logo solta o suco gástrico?

comecei a mascar chiclete por 1h 30 minutos no outro dia masquei uma 3h e hoje masquei por 2h e ainda bem que achei seu video para me ajudar quase que eu estrago meu musculo ele ta fadigado e não mexe muito a não ser que eu coloque pressão mordendo forte

Quando eu faço, geralmente sinto mta dor na língua. Na parte traseira. E não, não estou forçando na ponta da língua

Primeiro merece um coraçãozinho?

2:40 Usar esse mastigador nos dentes da frente não entortam eles não?

que homem lindo 💕... até esqueci o que ia comentar rs

Fiz o teste do ouvido e achei estranho, mas não estalou, só senti o movimento do ossinho.

Boa noite, precisa ferver ou jogar em agua fervente por algum tempo??

adolescente pode usar jawline?

Qual é o modelo padrão? Quero comprar mais to em dúvida tem três tipos

💥Normal as bochechas queimar durante o exercício?💥

A borracha é meio mole. Achei que a roxa fosse mais forte, mas parece que não

Andrew, qual o link pra comprar esses brincos com crucifixo, achei dahora! 🥃

Compre o seu JawPro aqui: jawpro.com.br/🔥👊

😉É sempre um aprendizado os seus vídeos👏🏻

Eu escuto esse estralo... Vou maneira bastante

Cara isso funciona msm? Eu vi no canal do Douglas que isso não dá certo. (Experiências Flamino)

Cara você é igualzinho o Caio Castro

Dá pra fazer concomitante aos exercícios da academia?

Só dica f um salve pra Angola aí minha vuiaida

A posição da língua deixa por quanto tempo? O máximo que conseguir? Nunca deixei ela lá em cima, então sinto um certa dificuldade de mantê -la na posição.

Existe algo que possa substituir esse equipamento que você usa?

Muito bacana... a borrachinha que uso é o golden jaw, que usa os dentes de trás.

Mn alguém me tira uma dúvida, é que eu queria saber se o mewing serve só pro músculo aí da mandíbula como ele mostra ou se serve tbm pra estimular a movimentação do osso do queixo pra frente, tinha visto em alguns vídeos q acabava fazendo isso.

Qual vitamina /suplemento vc utilizou pra crescimento de barba e cabelo qual deu mais resultado?

Alguém me indica um site que vende essas camisas com gola apertada igual a que o Andrew tá usando? Curto muito mas n é fácil achar

200 reais nesse link sendo que custa 13 reais na Shopee. Brincadeira

14:25 eu tinha começado a fazer esse : \ kakak vou continuar só no mewing é o jeito

Ele tira o segundo queixo ?

Eu tava a um mês usando jawzsize até que na última vez eu fiquei com um leve desconto no lado direito do meu rosto eu nunca tive problema na ATM,sera que eu acabei lesionando meu maceter e agora estou com DTM?

Eu já comecei... O rosto fica mto lindo mesmo! Só que demora e a gente precisa fazer por um longo tempo.

Mano um lado do meu maxilar e mais definido por conta que eu so usava um lado para mastigar comidas agr eu quero definir o outro se eu usar o jawliner so de um lado pode dar lesão?

Andrew usei essa bolinha jowey com 15 dias os músculos do maxilar saltou para fora

Tenho 17 anos, vou iniciar a prática do meewing porém uso aparelho ortodôntico, há algum problema?

Eu uso aparelho tem problema fazer o mewing hard?

Tem como arrumar o rosto e a mandíbula com procedimento estético harmonização?

Mnn eu n sei se é mt consciência pq vou fazer 17 anos daq 6 messes mas dps q pratiquei o mewing começou a aparecer mais meu gogo no pescoço,meu rosto tá ficando mt bonito na minha opinião e tá começando a crescer uns pelos mais escuros no rosto barba msm tlgd? Tá me ajudando mt sério vou comprar o equipamento pro trabalho do maceter melhor do q comprar chiclete frequentemente assim gasto menos obg Andrew tmj ❤

Quanto tempo para ver resultado?

Fiz isto, o do ouvido, e o lado direito faz um barulho quando fecho, oque deve fazer?

bom eu fiz o que ele falou pra eu saber se tenho problema na ATM e parece q sim pq senti uns estalos, se eu fizer o normal do mewing, adaptação da mastigação e da posição correta da língua, eu ainda consigo desenvolver normalmente o meu rosto?

Ei Onde eata o Seu resultado tem algum video estou procurando

Pessoal sao 10 minutos de uma vez só ou dividido durante o dia?

andrew eu quero comprar, se eu começar direto no preto tem problema?

Cara traz um vídeo reagindo a transformação do cara do canal @Brae

Eu tenho problema so no lado esquerdo da minha mandibula

Tá funcionando,mas eu ainda acho a posição da minha língua errada,queria entender como que colocam ela inteira no céu da boca,pq é impossível pra me,só consigo colocar a parte de trás e a ponta da língua

As borrachas de trás da boca causam desgaste?

Aonde compra esse equipamento

Quem usa aparelho pode fazer???? Tipo eu sei que o aparelho também muda o formato do rosto ent fiquei com dúvida, meu rosto e bem torto pelos dentes

E quem usa aparelho de dente, pode fazer esse exercício?

Eu tenho bruxismo mano, e é ruim demais... E não dá pra controlar, as vezes de noite acordo e sinto que estava rangendo os dentes, é péssimo e não dá pra controlar quando se está dormindo, hj em dia parou mais, meu maxilar é bem destacado, meu problema é mais com postura msm.

Parabéns você está com 666 mil de inscritos kakakakakakakakak

Sera q mandicula comparsa do esquelo do hi-men ja sabia do mewign???😂

Tenho um lado da mandibula como se fosse fibrado e o outro não é normal?tem como consertar?

Ei Andrew minha boca saliva muito quando coloco a língua no seu da boca então fico engolindo saliva todo hora não conseguindo manter parada por muito tempo. Alguém mais?

Tenho 20 anos e tenho costume de respirar pela boca desde criança, e isso resultou em consequências negativas no meu rosto, praticando mewing por bastante tempo da para corrigir isso?

Eu não consigo colocar a língua toda no ceu da boca. Só consigo colocar a ponta no céu da boca. Alguma dica?

Ta bom mais como usa esse aparelhinho preto ai? quantas repetições quantas series por dia? acho que todo mundo que veio aqui foi pra saber isso kkk brigado

Esse mastigador tem q ferver?? Comprei um recentemente, e na embalagem tava mostrando q tinha q ferver antes de usar (E vi uns gringos falando isso tb) Nunca vi nenhum canal br falando sobre isso

Eu sinto que não consigo repousar toda a língua no céu da boca, não coloco só a ponta da língua, mas não sinto a parte traseira da língua encostar, alguém tem alguma dica?

mas se eu parar de fazer minha mandíbula volta a ser como era antes?

Eu tenho Assimetria maxilar, acha que é bom fazer cirurgia ou talvez com esses exercicios melhore?

eu tenho bruxismo, posso usar esse mastigador? lembrando que eu durmo com uma placa de bruxismo a noite

É com a língua pra baixo ou pra cima?