Nadmiernie napięty mięsień gruszkowaty to częsta przyczyna bólu biodra. Ból biodra to oczywiście mocno rozbudowany temat niemniej jednak warto mieć wiedzę na temat tego jak ćwiczyć mięsień gruszkowaty.
Rwa kulszowa a może zespół mięśnia gruszkowatego? Co tak naprawdę może być przyczyną Twoich dolegliwości?
Jakie ćwiczenia na ból mięśnia gruszkowatego należy wykonywać przy ataku "rwy gruszkowatej"? Tego dowiesz się z mojego najnowszego filmu w którym poruszam temat mięśnia gruszkowatego.
Gabinet FIZJOTERAPII: www.fizjoterapiarymanowski.pl
Szkolenia TRENERA PERSONALNEGO: www.rehafit-academy.pl
8 сен 2024