@@keniasvlogs1664 claro que no si yo te lo digo es porque tengo un hijo que es NUTRIOLOGO Y TRABAJA EN EL INSTITUNO DE NUTRICIÓN AQUÍ EN LA CDMX Y ME GUSTARÍA QUE INVESTIGARÁ ESE INSTITUTO YO NO HABLO NADA. AS PORQUE ES GRATIS POR FAVOR INFÓRMATE. I HIJO TIENE 2O AÑOS DE SERVICIO
Pues hay de nutrición ostras a nutrición ostras porque los que yo sigo recomiendan todo esto y las diabéticas han salido de esa enfermedad! Hay nutrición instas que no saben lo que hacen recomendando hasta fruta a un diabético o su avenida en ayunas no tienen idea!
@@lauradelcarmenarreola4410 Es para que se ataquen las haters, y comenten mucho y tenga muchas vistas y saque mas money, etc.. Asi que cooperemos chicas, todas felices!! 🤭
La diabetes no es solamente del dulce ya que las arinas se convieten en el cuerpo en azucar. Tambien la falta de sueño el estres. Los malos habitos alimenticios . Colesterol triglicerios elevados hacen mucha parte de que la persona sea diabetica. Y la ansiedad de estar comiendo es un sintoma .hay examen que se llama gemoglobina glucocilada .se toma cada 3 meses para saber si en realudad la persona 3s diabetica❤❤
No podia terminar un video sin que te quejaras del Dinero ,,,NO VIAJES SI ERES TAN CODA ERES BIEN LLORONA ,no seas asi x eso habese nos pasan cosas x ser tan miserable
#kenia un consejo como gestora inmobiliaria (si me.recibi el mes pasado) ademas soy enfermera, madre, gestora empresarial y bueno otras mas (sigo estudiando, amo estudiar aun a mis 40) te recomiendo saques tantos cuadros y cosas personales . Asi cuando se hacen las fotos las personas se vene ellas viviendo ahi y no ven tus cosas personales . Espero haberme explicado bien . Yo te acobsejo q mires.muy bien tu mwrcxado inmobiliario q es lo q te conviene mas si dejar tu casa y comprar otra como inversion o qlquilar otro lugar mientras alquilas tu casa . Si tene en cuenta que cuanto mas pasto mas mantenimiento, la piscina lleva mantenimiento. Q si no ocupas la parte superior de tu casa quizas no valga la pena tener casa de 2 pisos . Peeo si una con 3 habitaciones . 1npara vos, otra para tu negocio y otra patra invitados o tu familia . Espero q te sirvan mis consejos y todo sea para bien . Abrazos desde Uruguay ❤
@@sonycon13Ese no tiene quihacer nomas estar de chonillo no traga por estar pendiente a los videos de Kenia para comentar tonteras ya esta traumado con los videos pobre traumado
Mira tengo 24 años de padecer diabetes tipo 2 como de todo en pocas porciones,soy insulina dependiente pero gracias a mi Dios nunca e tenido que ir a un hospital por mi azúcar Dios es grande.Tengo ,65 años
@@keniasvlogs1664 i ignorancia la tulla que sabrás de diabética si estás jugando con eso Dios té castigará estás jugando con Fuego y té puedes quemar estás aciendo el payaso ay mucha gente que de verdad lo sufren y no sabés lo que dices cuándo sey graban videos públicos se tiene que ser más considerado y no jugar con una enfermedad y ignorancia la tulla si no puedes Acer videos retírate pués Llo no te busco
Kenia que tristeza que llames "ignorantes" a personas que tratan de ayudarte....... Algunas personas como yo hemos batallado con diabetes tipo I y II y tenemos mas experiencia en el tratamiento de esta enfermedad, por eso mismo te tratamos de guiar con tu "diabetes", podemos ver TODO lo que estas haciendo mal con tu "enfermedad" Suerte
No mi amiga no les dije a ellas ignorantes no confundas ni pongas palabras en mi boca! Yo les llamo ignorantes a otro tipo de gente! Ahora el que tu y muchas personas tengan esa enfermedad no significa que ustedes estén en lo correcto ni yo tampoco yo solo comparto lo que a mi mamá diabética y a mi me esta funcionando si lo siguen o no es decisión de cada quien ! Y NO TODO ESTA MAL ya que mi azúcar esta bajando y sobretodo la de mi mamá!
Pero no era el amor de tu vida? O te diste cuenta hasta que faltó? Por eso te sientes así con remordimientos siempre lo dejabas solo, siempre le diste preferencia a tus amigas y al $$ de mark
@@laurasantiago3357 ... SI, DECÌA QUE SE PONÌA DE MALAS Y LE ENFADABA ATENDERLO Y HACERLE COMPAÑÌA. POR ESO SE SALÌA CON LAS AMIGAS Y A FUGARSE EN LAS COMPRAS. LA CÌNICA ADEMÀS LO DECÌA. LE DABA UNA COMIDA PÈSIMA Y UNOS PINCHES HOT DOGS SIN NADA, Y TODO POR HUEVONA.
Sourdough bread 🍞 is made by fermenting flour and water rather than using yeast. The fermentation process may make some nutrients more available in the bread. There usually isn't added sugar either. Sourdough seems to have health benefits beyond just providing energy 👍
No sabes ni lo q dices,ahora resulta q no tienen q tomar medicamentos,los q tienen controlada el azúcar???? Que tienen q tener una mejor alimentación,claroooo q si pero el medicamento siempre lo tienen q tomar, no digas algo que no sabes 😡
Pero eya no es deavetica solo es pre..esa si se rerbierte..con alimentacion .deabetes.confirmada es medecina y alimentacion y solo se controla..no se rebierte..😊..yo tengo 17.an̈os con deavetes..y medicamento..
Hola Kenia, por qué dices mi cuñada también es diabética, que tú también eres ya diabética????, por qué según nosotras tus seguidores nos habías dicho que eras prediabetica que onda chava!!.
Wow!. Que impresionante. Eres mala persona. Muy mala. Te caíste mal a ti misma verdad?. Sabias que si no soportas a alguien por la más mínima cosa, significa que es como te sientes de ti?. Que horror.
@@pattytorres9152Esas ignorantes no entenderan hasta que esten hasta el chongo de azucar y ahi van a estar bramando No saben que del pre diabetis Si no te cuidas. Se dispara el azucar y ya no se revierte
Si estás equivocada el control de la diabetes es con medicamento, tener un control ayuda a cuidar el cuerpo y evitar glucosas altas que es a la larga lo que afecta tu cuerpo, efectivamente DM1 es aplicarse insulina no hay de otra y claro ayudar a tu cuerpo con comida saludable agua y ejercicio .. mi hijo tiene Dm1 desde los 13 Mejor no recomendar y consultar con su Endocrinologo.
@@keniasvlogs1664 así es y educación en diabetes !! Acá en México hay varias asociaciones que tienen expertos en Diabetes, dan talleres para aprender a cuidarte
@@keniasvlogs1664 muchos alimentos que no son dulces se convierten en carbohidratos . En fin el que sabe más es mi hijo por qué estuvo en campamentos. Con niños con DM1
Gracias querida amiguita KENIA por todos tus consejos, los aplico en mi vida diaria, ya somos dos dándole la batalla a esto y desde que sigo mi dieta muy parecida a la tuya me siento tan bien, ya no estoy agotada ni con malestares y estoy adelgazando 😊😊😊😊. Pronto, DIOS mediante, me compraré un glucómetro. Me ha costado dejar el azúcar pero no es imposible. Gracias a ti cambié mis hábitos, DIOS me llevó a tu canal 🙏🙏🙏porque mucho me ha ayudado, nunca lo imaginarás, me sacaste de la depresión siguiendo tu ejemplo y experiencia y ahora me ayudas a salvar mi vida. Te mando un fuerte abracito lleno de bendiciones desde Chile 🇨🇱 DIOS te cuide, proteja y bendiga siempre y así será...hecho está 😊😊😊
buenos y bendecidos dias ..andaba un poco perdida d tus videos kenia xq me habia enganchado con los videos de la maryvlogs y la hmna isabelvlogs son cheveres tambien tienen peluditos y como yo soy animalista ntcs disfruto mucho d como los cuidan y les dan amor......espero que Oliver ..Daysy y mi amado Pepito se queden a buen resguardo durante estos dias que te vas d vacaciones.....amo a todos mi peluditos gatitos y perritos del universo entero
Hola Kenia, justo te iba a escribir un mensaje, y decirte que tu "huevito" estaría muy bien en la entrada de tu casa...en tu sala no luce para nada...me alegra verte mejor cada dia...😉
Prueba el pan Carbonaut es menos seco ,sabe bien soy diabetica tipo 2 , y mi vida cambio horrible x eso, de vez en cuando me doy mis gustitos pero si mi esposo no me ayuda comprando fritos etc ; ( volverer a comenzar gracias x inspirarme !! Hacia mucho no veia tus videos, que bueno estes bien te miras ya mas tranquila y con mucha paz , bendiciones
Hola KENIA tienes razón es mejor llevar una alimentación sana para no tener que llegar a medicación, muchas personas se engañan pues comen de todo por que dicen como ya me medico eso no es bueno, KENIA se te ve muy fuerte 💪 aprovecha y verás como vas a estar bien, te deseo lo mejor amiga y adisfrutar lo que puedas Dios te bendiga, besos 😘 ❤😘🐩🐩🐩🦋🌻🍀🙏🙏🙏
@@keniasvlogs1664 ... JAJAJA ... NI TÙ TE LA CREES. MENTIRA, QUE TENGAS $$$ .... VAS SOBREVIVIENDO, SI TUVIERAS SERÌA OTRO ESTILO DE VIDA EL QUE LLEVARAS, NO COMPRARÌAS BARATIJAS NI ANDARÌAS REGATEANDO Y MUCHO MENOS PEDIRÌAS COSAS DISIMULADAMENTE. DAS RISA CON TU LOCUR* QUE POSEES.
Te lo digo xq yo tenía los triglicéridos y el colesterol alto, me dijo un dr naturista, q los ajos negros ahí te dice todo en Amazon los consigues. Los tome por 1 mes y el Dr me dijo q iso se le bajó bastante , le dije del Ajo negro y vi los resultados, es para muchas enfermedades,
Un diabético necesita medicamento a parte de dieta y depende del yipo de diabetes, pero prediabetico no necesita medicamento solo cambio de hábitos y mejorar la dieta
@@keniasvlogs1664 No es reversible es entrar en remisión ( estar controlado y en algunos casos no necesitar el medicamento) te lo digo porque mi familia toda son diabéticos y mi papá está en remisión pero después de muchos años de tomar medicamentos
Kenia embarazada me hacía mis pancake saludables. avena, medio guineo maduro, un poco de leche, y puedes ponerle un huevo (no le ponia el huevo por el embarazo) licua esa mezcla y la pones en el sartén con mantequilla, al final le espolvoreas un poco de canela en polvo y deliciosos, los combinaba con fresa picada y blueberry.
Muchas gracias por la receta reina mía lo agradezco sabes lo malo es que la avena esta llena de carbohidratos y no la puedo comer y menos el plátano porque tiene demasiada azúcar 😔
Pancakes: leche almendras, cream cheese (suave) huevo, poquito polvo de hornear, endulzante, vainilla….. licuas y vas viendo la consistencia deseada y lista tu mezcla para hotcakes!!!!
si mire pero si te fijas antes de eso Kenia abrió y cerró su refrigerador y la planté se quedó atorada en su puerta y después la planta se desatoró solita 😅
Kenia para mi en lo personal eres una Chica Extraordinaria. Nunca dejes de compartir todo lo que haces. Un abrazo fuerte y que Dios te siga manteniendo Viva. plena y Feliz. 👍👍🤍🫶
Hola Kenia mira mi suegra tenía la diabetes y ella comía de todo y ella siempre estaba muy bien ella murió por otras razones y tu tienes degar de tomar Starbucks y sodas bájale un poco al pan y alas chucherías
Te voy a dar esta receta de panque de platano, es saludable y pocas calorias, sale delicioso, checa : secos 2 tzas de harina de almendras 1/2 cdita de sal, 1 cucharada de polvo para hornear todo esto lo revuelves y a parte en un bold machacas 3 platanos muy maduros , los dejas que le salgan puntos negros , 3 huevos enteros , 1/4 de tza de aceite de coco , 1 cda. De vainilla y 3/4 de tza de esplenda, todo lo revuelves bien y le agregas los secos. Preparas tus moldes de panques con los papelitos de cupcakes y los llenas 3/4 , salen 12, hazlos kenia son muy ricos y te los puedes comer sin culpa , te paso la receta porque me caes muy bien , saludos desde CDMX
Yo no entiendo por qué te siguen tantas personas masoquistas viendo tu canal les gusta sufrir, tú Kenia si eres feliz llevando tu vida así y es para tu bien échale ganas , que Dios te bendiga hermosa Kenia 👍🙂
Tienes razón Kenia, la mayoría de la diabetes se controla con la comida y el estilo de vida, eso le dijo el dr. A mi mamá hace años y gad nunca ha sido dependiente de la insulina, pero ps cada quien se cuida como quiere
Lo importante es cuidarte e y tener buenos hábitos ...se te admira pero aveces se mal entiende eso de buenis habitos con q no comere para no subir de peso ya estoy engordando y eso me pasaba ami y mi problema mas q dpredeabetico se convirtio en un gran problemia de ANOREXIA Y BULIMIA 😢😢😢😢sin yo saberlo y hablaba ya de puras calorias ejercicio y cosas q hasta q me atendi me dijeron q eso tenía cuidate y checa eso bendiciones chica...
Kenia hay más variedad del pan Ezekiel lo puedes hacer en diferentes maneras , molletes , pan francés y todo versión saludable , untado con aguacate y huevito arriba es delicioso.
El pan Ezequiel es caro porque en un versículo de la Biblia precisamente como dice el empaque del pan lo pueden buscar cuando Dios les dios la receta de preparar el pan sin que les hiciera daño y por eso es tan especial este pan.
El pan 🥘 que no asé daño es el que no lleva e levadura y el pan que abla la Biblia era de trigo orgánico y ahora está muy procesada ya en está era saludos a todas Dios las bendiga
Listo Kenia, sólo tenías que cambiar tus hábitos alimenticios y ya, me alegro mucho que estés sana, come con poca grasa, azúcar, otros, sin dejar de consumirlos por completo
Me encanta verte comer con esas ganas y lo mejor es que te gusta todo hasta verduras la verdad me insentivaste a comer verduras de hoja verde que me cuesta tanto🫶😘
Hola Kenia si puedes si podemos pero no debemos es malo todo prácticamente ya está en uno que vida o que calidad de vida quiere vivir y tú no la tienes ni la tendrás cuídate sigue comiendo menos azúcar porque últimamente si te estabas excedíendo
Kenia te recomiendo que hagas unos mini cheesecakes keto….❤son deliciosos y como calman esos ratos de cravings por algo dulce…… aca en youtube hay muchos videos!!!!……🍓🍓y haces la mermelada con stevia o monk fruit …….. los vas a amar!!!!❤
Hello Kenia there is stuff to clean the board now .. also Mr Clean u wet and pass it on anything shows. Bath 🛀, sinks almost anything and it cleans miracles
Kenia si quieres unos panqueques saludables los puedes hacer con harina de avena, un huevo, 1 cucharadita de levadura, gotitas de vainilla y un plátano maduro machado, le puedes poner un poco de leche hasta obtener la consistencia deseada (espesa) lo bates todo junto y los haces panqueques, si quieres ponerle proteína le puedes poner mantequilla de maní (orgánica) hay una que solo contiene maní y sal, y para adornar frutillas y blueberry. Quedan muy ricos y son muy sanos.
Seafood, pork, beef, and chicken are all sugar-free. They're also an important source of protein and omega-3 fatty acids. soybeans, lentils, beans, nuts, and seeds are great sugar-free, high-protein foods 👌 Mushrooms, spinach, kale, soybean sprouts, celery, broccoli, cucumber, cauliflower, radishes, and asparagus are among the vegetables with the lowest sugar
Kenia tambien puedes usar 1/2 taza de avena cruda para los horcakes…….. si comes pan Ezekiel que tambien contiene granos con carbs…. La avena no es mala😊👍🏻🙏🏻 y menos si la consumes una vez a la semana talvez o menos
@@keniasvlogs1664 2-3 cucharadas de avena cruda para los hotcakes si puedes usar si eres Pre diabetica…… de vez en cuando….. pero si no, hazlos de harina de almendras, no quedan tan esponjosos, pero tu mente los va a sentir deelis!!😊☺️👍🏻
Saludos Kenia🌷🌸🩷🩷 Me podría compartir el link de sus vasos de vidrio que usa, se me hacen buen tamaño y no están frágiles. Por favor. Gracias 😃 y la proteína esa proteina donde la compra. Gracias a Dios que la ha fortalecido y yo la veo muy bien.🙏🏼
Hola Kenya tengo mucho de ver tus vídeos y me aprovecho a cometarte que te dejes tu cabello crecer siempre te lo cortas y ya lo tienes largo y se te ve muy bien hermosa...bendiciones
