Semnificația conceptul de ”capacitate motrică”.
Forța:
- semnificație;
- planificarea în cadrul lecției de educație fizică și sport.
- forme de manifestare în general și cele urmărite în programa clasei a V-a.
Forța dinamică segmentară
- prezentare generală
- mijloace (exerciții) folosite pentru dezvoltarea musculaturii:
- membrelor superioare
- membrelor inferioare
- trunchiului (abdomen, spate)
Autor: Cătălin Ganera
28 сен 2024
