Semnificația conceptul de ”capacitate motrică”
Rezistența:
- semnificație;
- planificarea în cadrul lecției de educație fizică și sport.
- forme de manifestare în general și cele urmărite în programa
clasei a V-a.
Rezistența cardio-respiratorie la eforturi aerobe
- prezentare generală;
- mijloace (exerciții) folosite pentru dezvoltare.
Rezistența musculară locală
- prezentare generală;
- mijloace (exerciții) folosite pentru dezvoltare.
Autor: Cătălin Ganera
18 сен 2024