No video :(

MIJN ERVARING MET 48 UUR VASTEN - VOORDELEN VAN 48 HOUR FAST

Подписаться 18

Просмотров 2,9 тыс.

50% 1

In deze video neem ik je mee in mijn ervaring met 48 uur lang vasten! Ook vertel ik je wat de voordelen zijn en geef ik tips over hoe je het aan zou moeten pakken!
Wil je meer zien van De Leefstijl Guru?
Instagram: @deleefstijlguru
Music:
FLOW by tubebackr | / tubebackr
Music promoted by www.free-stock...
Attribution-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-ND 3.0)
creativecommon...
Hope by Jay Someday | / jaysomeday
Music promoted by www.free-stock...
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommon...
sunrise by Rexlambo | / rexlambo
Music promoted by www.free-stock...
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommon...

Опубликовано:

4 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@Technotuig 4 месяца назад

Mooie video leerzaam.

@pmtimmermans8379 5 месяцев назад

de tweede dag is altijd moeilijk ,maar de derde dag is vaak veel beter

@chekroun2534 2 года назад

Dit klopt helemaal, dit doe ik al 2 jaar en ik voel me energieker en gezond.

@maktubotto5052 3 года назад

Leuke video! Ik ga morgenavond beginnen met mijn 48 uur vast. Blessings for life! 😁

@nastaziaaa 3 года назад

Dankjewel en heel veel succes met je vast!

@deleefstijlguru3595 3 года назад

Wat tof! Hoe is het gegaan?

@imadimadoen7332 3 года назад

Ik wil dit ook doen. Ik ga denk ik dit volgende week doen.

@imadimadoen7332 7 месяцев назад

Ik ga vanavond beginnen met 60 uur. Maar ALLEEN water. dus ZONDER koffie of thee.

@Noremac1800 2 года назад

Leuke video om zo ervaring van iemand te zien. Ik ben morgenochtend klaar met mijn 1e 48hr vast. Is de maaltijd die je neemt na het vasten niet wat aan de grote kant? Lees veel dat kleine maaltijden het beste worden aangeraden om het vasten te breken, zoals bone broth, lichte soep etc

@nastaziaaa 2 года назад

Dankjewel en tof dat je zelf ook bijna klaar bent met je 1e vast! Omdat mijn vast eindigde in de avond, ben ik begonnen met een thee met kaneel of inderdaad een bone broth. Maar daarna is groenten met vetarm en eiwitrijk voedingsmiddel zoals biefstuk, een goede opvolging. Ik kijk zelf altijd naar de video’s van Thomas Delauer op RU-vid. Succes nog met je laatste uurtjes!