Nossa, vc nem imagina o quanto é importante abordar esse tema. Eu mesmo sendo estudante do 7 semestre de psicologia, depois de uma crise fui diagnosticada com ansiedade e foi um período muito difícil porque a maioria das pessoas não entendiam o que estava acontecendo comigo. Cheguei até a ter alguns episódios de pânico. Hoje depois de 7 meses de terapia e algumas mudanças no meu estilo de vida, me sinto bem melhor e sugiro que vc aborde mais esse tema em seus vídeos, pois com isso poderá ajudar outras pessoas que também sofrem com esse problema. Beijos.
Oi Alessandra! Tudo bem? Nossa fico feliz em ler seu feedback, ainda mais sendo uma futura psicologa. De fato é complicado fazer as pessoas entenderem a gente até porque a mioria das coisas estão escondidas dentro da nossa cabeça. Mas fico muito contente em saber que você está fazendo terapia e controlando essas crises. Eu costumo dizer que a terapia foi pra mim um divisor de águas, esxiste minha vida antes e depois hahah Da terapia certa claro! Falei da psicanalise no vídeo que não gostei e tal, mas fiz outro tipo que me ajudou demaiss. Um beijão e vou tentar falar mais sobre isso por aqui, sempre com cuidado para não estrapolar nenhuma linha, já que não sou profissional da área. ^^
Obrigada por compartilhar a sua experiência! Infelizmente trantornos como a SAG crescem a cada dia, muito em decorrência do estresse da vida moderna. Se possível, continue abordando o assunto e a sua evolução no tratamento, pois pode ajudar muita gente. 😘
Vídeo importantíssimo, muito obrigada! Não comento muito, mas assisto muita coisa sua. Obrigada mesmo! Tive ataques de pânico quando entrei na faculdade e mudei de emprego (tudo ao mesmo tempo, março 2011) e era assim: sempre que entrava no ônibus ou metrô lotados, dava falta de ar, eu pensava que ia desmaiar! Além disso, sempre que ia pra faculdade, me dava um vontade enorme de ir ao banheiro, parecia que eu ia fazer xixi na calça a qualquer momento (sendo que eu tinha ido ao banheiro antes de sair do trabalho) e eu até pensava em descer no meio do caminho e pedir pra usar banheiro de restaurante. Sofri com incontinência urinária quando era criança, talvez tenha sido isso que agravou. Só resolveu quando conversei com minha mãe e ela apontou todas as mudanças para a vida adulta que eu estava passando e entendi td que estava acontecendo. Meu nefrologista tb foi quem falou que, aparentemente, estava tendo ataque de pânico e pra eu procurar um psicólogo. Mas é oq vc falou: a ansiedade aparece de formas diferentes para cada um, é importante alertar as pessoas!
Oi Aline!! Fico muito feliz em saber que você está sempre por aqui, mesmo sem eu ver ^^ Muito obrigada por compartilhar um pedacinho da sua história por aqui, tenho certeza que seu relato vai ajudar muito gente que passar por aqui para ler os comentários. Vamos espalhar conhecimento sobre ansiedade por aí!!! Mas o que me deixou feliz mesmo é saber que você encontrou seu caminho para tratar a ansiedade, espero que você se sinta cada dia melhor. E precisando de qualquer coisa estou aqui!! Bjão!!!!
Aline Carbonaro Em muitos casos, a ansiedade é o degrau q antecede a síndrome do pânico. Por isso, é preciso estar atento contra esse mal. Existem meios naturais de tratamento e controle. Evite os remédios da Mafia da Indústria Farmacêutica, q são venenos! Melhoras!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-u_-nPwGE6ig.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-svUAq74VlyQ.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6gctg6C8-rs.html
Parabéns pelo melhor video sobre ansiedade que ja assisti. Tenho uma filha que sofre de ansiedade e muitas vezes nao tive paciencia para entender porque ela fugia na hora da prova. Juro, depois desse depoimento vou procurar ajuda la mais ainda. Continue divulgando e nós moramos aqui em Toronto e se puder me indicar um medico, fico agradecida porque ela ja procurou, mas esta com dificuldades de marcar uma consulta
Cynthia..tambem sofro de ansiedade..e passei pelo mesmo tabu de ir ao psicólogo.. e olha que eu sou enfermeira.. já tive duas crises fortes, que fui parar no médico e ficava com vergonha de falar o que tava sentindo, ( essas palpitações no coração, o aperto) pq eu sabia que isso era relacionado a ansiedade e não um "problema físico de saude"..e horrível.. agora estou conseguindo controlar mais..mas foi muito bom você falar sobre isso..e faz o vídeo sim de como vc lida com isso!.. parabens..bj
Oi Yanne! Pois é, infelizmente transtornos psicológicos ainda não são tratados tão abertamente como deveriam. Entendo muito bem quando você fala da vergonha de falar sobre isso, é complicado falar para as pessoas sobre as coisas que passam na nossa cabeça eu também já passei por isso. Mas que bom que você está conseguindo controlar sua ansiedade, acho que essa coisa de aprender a lidar é na verdade um aprendizado eterno, estaremos sempre na estrada tentando entender e controlar da melhor forma! Muito obrigada por compartilhar um pouco da sua história aqui! Bjão!!!
Nossa eu me tornei muito mais ansiosa aqui no Canadá, nível hard. Muito bom esse vídeo e saber que tem outras pessoas passando por isso. A adaptação não é fácil, você precisa cozinha, limpar casa, trabalhar, estudar, falar outra língua, a sua chavinha tem que estar no modo On o tempo todo! A procura de emprego me causou ansiedade muito alta. Ótimo vídeo e vamos compartilhar
Obrigada por compartilhar! É muito mais comum do que a gente pensa né... comecei a perceber que tinha ansiedade/depressão aos 20 anos e na faculdade só piorou. Mas mesmo assim, a maioria dos meus amigos da facul tomavam remédio tbm.
Pois é Thais, como dizem por aí, a ansiedade é o mal do século. Essa nossa vida acelerada só colabora para isso ficar pior. A gente está sempre correndo atrás de alguma coisa, quase nunca paramos para viver o momento. Mas espero que você esteja lidando bem com a ansiedade e depressão. Um beijão!
Oi Lívia! Nossa, sério que esse vídeo te ajudou a entender? Eu fico tão feliz em saber disso, porque esse era meu principal objetivo ao compartilhar minha história, ajudar pessoas que não entendem o que estão sentido a entender e poder buscar ajuda. Espero de coração que você encontre um meio de tratar sua ansiedade, quando você fizer isso sua vida vai melhorar muito ^^ Bjão e precisando de qualquer coisa estou aqui!
Gostei demais do vídeo, Cynthia, assunto importantíssimo, principalmente pra quem está pensando em algo tão grande como mudar de país. Sofro de ansiedade também e vendo alguns exemplos seus fica claro pra mim como é algo que eu passo desde muito nova. Obrigada por campartilhar!
Oi Cristal! Então, tem que ter uma tranquilidade e cabeça no lugar para se manter mentalmente saudável quando decidimos fazer uma mudança assim. Não é fácil não =/ Fico feliz que tenha gostado do video! Bjo
Cynthia, tenha certeza que o vídeo pode ajudar muitas pessoas, aqui em São Paulo por conta da rotina já tive essas sensações varias vezes. Abraços Andrea
Excelente vídeo Cynthia semana passada tive uma crise de ansiedade, por que tive problemas com meu empregador e na mesma semana tive a prova de admissão na Georgie Brown, tive sintomas de infarto (coração acelerado, dormência no braço esquerdo, dor no coração, dificuldade de respirar e chorava por que achava que ia morrer dormindo 😅) fui na emergência do hospital, fizeram todos os exames e estava tudo normal.
Nossa que video show! Realmente me ajudou, eu sinto esses sintomas também e eu sei que sou ansiosa, ja fiz os exames para o coração mas também nao sabia que estava tudo ligado e ninguém também me falou kkkkkk Muito obrigada pelo video!!! Esse é um assunto que precisa ser discutido com mais frequência.
Ahh que bom que o vídeo ajudou de alguma forma Camila. Saber disso me deixa muito feliz. E concordo que esse assunto tem que ser mais discutido, vou tentar falar mais. Bjoo
Oi, Cynthia! Eu tenho ansiedade... sintomas como pensamentos ruins, sofrer por antecipação, taquicardia, querer as coisas pra ontem, impaciência... enfim! E como pensamos em imigrar, estou ficando louca, pode crer. Vivo assistindo a vídeos sobre imigração e pensando em toda forma de economizar. Detalhe: o melhor modo pra nós é irmos estudar e trabalhar, porém deixando os 3 filhos adolescentes aqui... isso está me enlouquecendo. Não sei se isso vai pesar ao ponto de me fazer desistir, pois penso em fazê-lo justamente por eles, que também apoiam a decisão. Mas pense num dilema esse meu?! 💔 bjo. Parabéns pelo canal.
Nossa Cristiana, imagino como deve estar complicado controlar a ansiedade para você. Deixar os filhos deve ser bem dificil. Mas vai dar tudo certo sim! Conte comigo por aqui! Bjoo
Fico feliz que tenha gostado do vídeo! O importante é tentar fazer coisas que nos ajudam a controlar essa ansiedade. Porque viver ansioso é muito ruim. Bjoo
Oi Pati!! Muito obrigada ^^ Nossa imagino sim viu, porque aí é bem parecido com aqui rsrs... o inverno pode ser cruel para quem sofre desses disturbios =/ Mas espero que você esteja conseguindo contralar bem :) Bjooo
Pati Muniz Veja vídeos de médicos Naturopatas sérios sobre o assunto, como Dr. Lair Ribeiro, Dr. Dayan Siebra, Dr. Juliano Pimentel e Dr. Uronal Zancan. Descubra como alimentação saudável, atividade fisica e suplementação de vitaminas e minerais podem ajudar. Melhoras! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-u_-nPwGE6ig.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--bcs228cTqU.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hmYG4yyBCvQ.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-w9J3-5Fm-1Q.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9hjLMq_xfow.html
Oi Cynthia! Eu também tenho ansiedade, mas no Brasil é muito cara a consulta com psiquiatra (não tenho plano de saúde aqui). Estou pensando em procurar essa ajuda profissional no Canadá. Você sabe dizer ou pode relatar num vídeo como é essa parte de saúde mental no Canadá, tanto psicólogo quanto psiquiatra? Se você já foi, como funciona, etc? Obrigada! Ótimo vídeo e tema. :)
Oi Viviam, tudo bem? Olha, visitar um especialista aqui não é tão simples. Geralmente a gente tem que ir no clinico, ou médico de família e se ele achar necessário ele te encaminha. Nas minhas experiencias indo em médico aqui por causa da ansiedade ninguem nunca nem cogitou me encaminhar, eles mesmos me fazem as perguntas e receitam remédio. Quanto a terapia, é bem mais caro que no Brasil, eu cotei uma vez com uma psicologa e ela cobrava algo em torno de 150 dolares por sessão. Talvez o plano de saúde aqui cubra, ou tenha pelo Ohip, mas ainda não tenho Ohip então não posso falar sobre isso rsrs. Mas assim, dependendo do quão séria é a sua ansiedade eu diria que vale muito a pena sacrificar algum gasto para pagar um médico, eu fiz isso na época que fui e não me arrependi. Mas claro que isso depende de você e do quanto você acha necessário ^^. Também vale a pena pesquisar por terapeutas em universidade ou que atendem por um valor mais acessível. Se precisar de qualquer coisa, alguem pra conversar estou aqui ^^ Bjooo
Cynthia Sant'Anna tudo bem e vc?? Nossa, cara mesmo a consulta. Será que o governo não cobre isso dentro do sistema dele pra residentes? (Estou ainda tentando PR direto, aqui do Brasil. Tá difícil, mas em setembro farei o Celpip aí em TO pra ver se vai!) Aqui a consulta custa 250 reais ou mais com um psiquiatra... dureza! Mas aí tb achei caro! E juntando grana pro processo do EE e pra morar aí, esse dinheiro faria falta. Vou levando assim até puder. Tem dias que estou bem, tem dias que fico ansiosa e não rendo nada. Enfim! Ainda preciso ter a confirmação do médico se é ansiedade mesmo ou outra coisa. Uma psicóloga disse que era, quando tive algumas crises. Mas desde que saí do último emprego, melhorou. Muito obrigada pela resposta atenciosa e por se oferecer pra conversar! Quero sim!! Mas não só sobre isso pq é meio deprê né? Hahahaha. Inclusive, me interesso pelo curso q vc fez e por graphic design, mas ainda tenho dúvida... aqui sou jornalista, mas quero mudar de área. Temos assuntos! Rs Até os maridos trabalham com programação! Se quiser me adiciona no Facebook, Viviam Alcalde. :) Aí qdo eu conseguir o PR ou em setembro podemos combinar um café! Beijo! 😊
