No vídeo dessa semana, Fe Cortez explora a diferença entre o Minimalismo e o Essencialismo, duas filosofias de vida que têm conquistado cada vez mais seguidores e podem beneficiar sua saúde mental, ajudar a alcançar um equilíbrio de vida e, claro, promover o consumo consciente.
Mas por que entender a diferença entre Minimalismo e Essencialismo? Ao compreender as características distintas do Minimalismo e do Essencialismo, você pode adotar práticas que simplifiquem seu dia a dia, reduzindo o estresse e sobrecarga. Além disso, Fe explora os impactos positivos dessas filosofias em sua saúde mental, fornecendo ferramentas para lidar com ansiedade, encontrar foco e experimentar maior clareza mental.
Esse é um convite pra sua jornada rumo a um estilo de vida mais consciente, onde o Minimalismo e o Essencialismo se unem para trazer benefícios significativos pra sua saúde mental, equilíbrio de vida e relação com o consumo. Não perca este vídeo transformador!
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29 авг 2024
