স্যার এর প্রতিটি ভিডিও খুবই সুন্দর। স্যার যেদিন থেকে সজনে খাওয়ার কথা বলেছে সেদিন থেকেই খাওয়া শুরু করেছি।যেদিন থেকে বাদাম খাওয়ার কথা বলেছে সেদিন থেকে বাদাম নিয়মিত খাওয়া শুরু করেছি। যেদিন থেকে টক দই খেতে বলেছে সেদিন থেকে নিয়মিত টক দই খাওয়া শুরু করেছি। ইনশাআল্লাহ আগামীকাল থেকে বিটরুন খাওয়া শুরু করব। স্যার এর নতুন ভিডিওর অপেক্ষায় থাকলাম। স্যারকে আল্লাহ দীর্ঘ নেক হায়াত দান করুক।
ডায়াবেটিসের ব্যাপারে তো কিছু বললেন না !!! Creatinine level বাডবে কি না বললেন না । এগুলি সবই হার্ট ও উচ্চরক্তচাপের সাথে সম্পর্কযুক্ত , তাই সেদিকটাও বিবেচনায় আনা জরুরী ।
আলহামদুলিল্লাহ আমি আপনার সুনদর উপদেশগুলা মধ্যে মধ্যে শুনি আজ কয়েক মাস ধরে আমার কুষ্ঠ কাঠিন্যে ভোগতেছি বহু ঔষধ খাইছি।পেটে খাওয়ার খুদা লাগে কম।আমিকি বীটের শরবত খাইতে পারী সবুজ শাখ সবজি প্রচুর খাই।
স্যারের কথা গুলো শুনে রুগি সুস্থ হয়ে যাবে আলহামদুলিল্লাহ অনেক সুন্দর ভাবে কথা বলে স্যার বলতেছি রংপুর বিভাগ, লালমনিরহাট জেলা, রাজপুর ইউনিয়ন, গ্রামের নাম চাংরা থেকে ৬/১০/২৪
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন স্যার আপনার সাথে কথা বলার যোগ্যতা আমার নাই তবে হ্যাঁ আমি রীতিমতো আপনার ভিডিওগুলি আমি দেখি এবং আপনি এত সহজে কথাগুলি বুঝিয়ে বলেন যে অন্য ডাক্তার ের কাছে আমরা বুঝতে পাই না আপনি আমাদেরকে এত সহজে বুঝায় বলেন এজন্য আমরা খুব উপকৃত হই এ জন্য আমার খুব ভালো লাগে আপনাকে তাই আপনার রীতিমতো ভিডিওগুলো আমি দেখি ধন্যবাদ অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
মাশাআল্লাহ স্যারকে ব্যাতিক্রমধর্মী বুঝানোর জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ। তিনি রোগীর অন্তরে ঢুকে কি বুঝেনা তা অনুধাবন করে বুঝাইয়ে নিয়ে আসেন। স্যারের জন্য অনেক অনেক দোয়া রইল।
আমরা খুব আনন্দিত যে গত পরশু থেকে কলকাতায় শুরু হওয়া ১০ম বাংলাদেশ বইমেলায় কোয়ান্টামের একটি স্টল দেয়া হয়েছে। Quantum Foundation | Stall no 67 আপনারা আমন্ত্রিত । আসুন এবং কোয়ান্টামের বই সংগ্রহ করার সুযোগ গ্রহণ করুন। ২-১১ ডিসেম্বর, ২০২২। কলেজ স্কোয়ার , কলেজ স্ট্রিট, কলকাতা ।
Beet, also known as beetroot, is a nutritious vegetable that is often considered a miracle food due to its numerous health benefits. Here are some reasons why beets are often hailed as a nutritional powerhouse: Rich in nutrients: Beets are packed with essential vitamins and minerals. They are a good source of folate, vitamin C, potassium, manganese, and iron. Additionally, they contain dietary fiber, which is beneficial for digestion. Antioxidant properties: Beets are known for their antioxidant compounds, such as betalains, which give them their vibrant color. These antioxidants help protect cells from damage caused by harmful free radicals and may have anti-inflammatory effects. Heart health: Beets have been linked to cardiovascular health benefits. The nitrate content in beets can be converted to nitric oxide, which helps relax and dilate blood vessels, leading to improved blood flow and lower blood pressure. Consuming beets may thus contribute to a healthy heart. Improved exercise performance: The nitrates in beets may also enhance exercise performance. Nitric oxide can improve oxygen delivery to muscles, increase stamina, and reduce fatigue during physical activity. Some athletes consume beet juice as a natural pre-workout supplement. Detoxification support: Beets contain compounds that support liver function and aid in detoxification. They can help stimulate the production of enzymes that assist in removing toxins from the body, promoting overall detoxification processes. Potential anti-cancer properties: Some studies suggest that beetroot extract may have anti-cancer properties. Betalains, along with other bioactive compounds found in beets, have shown potential in inhibiting the growth of cancer cells and reducing inflammation associated with certain types of cancer. Digestive health: The fiber content in beets supports healthy digestion by promoting regular bowel movements and preventing constipation. It also contributes to a healthy gut microbiome. While beets offer numerous health benefits, it's important to note that individual experiences may vary, and they should be consumed as part of a balanced diet. Incorporating beets into your meals can be as simple as adding them to salads, roasting them as a side dish, or juicing them for a nutrient-rich beverage.
আসসালামু আলাইকুম, ভাইজান খুব সুন্দর করে বুঝান, যা আমাদের সাধারণ মানুষের জন্য খুব উপকারি । আমাদের কাছে আরো ভালো লাগতো যদি আল্লাহ প্রতি শুকরিয়া আদায় করতে পারলে , আল্লাহ সোবহান আল্লাহ তায়ালা যা কিছু সৃষ্টি তা সবই মানুষের কল্যানে , শুধু গবেষণা করে বাহির করা ? আল্লাহ আমাদের বুঝার তৌফিক দান করুন, আমিন ।
স্যার, আপনার প্রতিটি ভিডিও খুবই উপকারী এবং গুরুত্বপূর্ণ। আপনার উপস্থাপনাও খুবই সুন্দর। আপনি অযথা কথা না বলে গুরুত্বপূর্ণ কথাই বলেন সবগুলো যা অন্য প্রায় বেশিরভাগ ইউটিউবাররাই করে থাকেন। এই কারণে আপনার কথাগুলো শুনতেও ভালো লাগে। আল্লাহ আপনার নেক হায়াত বাড়িয়ে দিন আমিন।
খুবই সুন্দর উপস্থাপনা। তবে আমার মনে হয় এটা পরিপূর্ণ সুন্দর হতো যদি বলতেন এই জুসটা ব্যবহারে কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি না এবং কোন ধরনের রুগী বা কারা কারা ব্যবহার করতে পারবেন না।আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
খুবই সুন্দর আপনার উপস্থাপনা। আমি আমি গতকাল বিট এনেছি। কিভাবে খাব আপনার ভিডিও থেকে জানব এরপর ব্যবহার করব। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আমার প্রাথমিক পর্যায়ে ডিভিটি হয়েছিল এখন ঔষধ খাচ্ছি। অনেকটা ভালো। বিট কাঁচা সালাত হিসাবে খেতে পারবো কিনা দয়া করে জানাবেন। অনেক ধন্যবাদ । ভালো।
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল । আশা করছি আপনার আশেপাশের মানুষের মাঝে এই ভিডিওর তথ্য ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।
অনেক ভালো লাগলো স্যার।আমি আজ তিন বছর ধরে বিটরুটের জুস খেয়ে আসছিলাম।সাথে পালং শাক পাতা +এক টুকরো আদা+এক চিমটি গোলমরিচের গুড়ো নিয়মিত খেতাম।তবে এদেশে নয় সৌদিতে থাকাকালীন।একমাস হলো দেশে এসছি ইচ্ছে থাকা সত্ত্বেও একদিন ও ওই জুস খেতে পারিনি।কারণ মফস্বল শহরে আছি এখানে বিট পাইনি।স্যার বিট এর অল্টারনেটিভ কি জানালে খুশি হবো।ভালো থাকবেন দোয়া রইলো।
আমি বিট গাজর কড়াইশুটি বীনস কপি সুইট কর্ন একসাথে খুব সামান্য জল দিয়ে সেদ্ধ করি এমন ভাবেই যাতে জলটা একবারে শুকিয়ে যায়।তারপর এটার ওপর একটু পেঁয়াজ কুচি টমাটো ক্যপসিকাম ধনেপাতা কুচি দিয়ে লেবুর রস দিয়ে গোলমরিচ দিয়ে খাই। এটা ভীষন টেস্টিং একটা মিল।
masahallah masahallah .assalamu alaikum. vidio gulu dekhe alhamdulillah onek onek valo laglo .ontor teke aei dua ta kore jabo....allah apnake kobul koruk baki jibon sushto rakuk nek hayat dan koruk....ami mone kori sir er sob kota amar jonno....
Thank you sir...May Allah give you best reward... You present so nicely..... I had kidney Stone but already remove that....can i drink beet juice every day....Beet juice can i put in freez...if i make more and drink next day...
👍👍👍 DAROON EXPLAIN KORECHEN KHOOB SUNDOR LAGLO SCIENCE ATO MADICAL INFORMATION DIACHEN THANK YOU 💕 SO MUCH FOR THE BEAUTIFUL MESSAGE 👍👍💖 WOW KHOOB BHALO THAKUN 🙏
Sir আমি কলকাতা থেকে আপনার ভিডিওগুলি শুনি। প্রত্যেকটি এত প্রাণবন্ত।অনুসরণ করার চেষ্টা করছি।আপনার সঙ্গে সাক্ষাতের অদম্য ইচ্ছা করছে। উইরিক Acid নিয়ে একটি ভিডিও শুনতে চাই
![Quantum Method [Official]](http://yt3.ggpht.com/6yvcHFV38jYK_8IGpuq_LOvpEaFBEi11QqhEqbohb1PnTBStBBfaWYWEy_FpCgMUqsGCH6_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)