Kūno terapijos praktikė Laura Kuznecova mums atveria naują dimensiją - kaip terapijoje svarbu atkoduoti, ką slepia mūsų kūnas, ką jis išgyvenęs ir kaip, iš tiesų, jis gali suteikti daugiau informacijos negu logiškai mąstantis protas.
Tinklalaidėje taip pat diskutavome apie palaikymo svarbą, resursų ir slopiklių naudą, naująją sveikatingumo madą, kas yra rūpestis savimi, kad nėra tokios sąvokos kaip tinginystė bei kaip svarbu mokėti atsitraukti, statyti ribas. Ir daug kitų dalykų, kuriuos tiesiog sudėtinga sudėti į tekstą, tad kviečiame klausytis :)
Laura Kuznecovą galite rasti Instagrame kaip @kunoterapijos.lt
15 сен 2024
