உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக கொஞ்சமாவது நான் ஏதேனும் செய்ய வேண்டும் என்று தோன்றுவதே உங்களது காணொளிகளிலுருந்துதான். நீங்கள் சொல்லும் விதமே தனிதான் மருத்துவரே. நீங்கள் வாழ்க பல்லாண்டு.
@@rajasolomon4342 நீங்கள் புலி...ங்குறீங்க.... அவரு புளி..... யிலும்..... தேசிப்புளி...யாம். தேசிப்புளி....VITAMIN C என்று என்ன ஆதாரத்தில் கூறுகிறார்....
ஹலோ டாக்டர், என் வயது 30, உடல் எடை 56,மாடி படி ஏறி இறங்கும் போது மற்றும் ஓடும் போது மட்டும் கால் மூட்டு வலிக்கிறது.நடப்பது எவ்வளவு தூரம் வேண்டுமானாலும் நடக்கிறேன் வலி இல்லை.இது எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் இதற்கான தீர்வு என்ன?
A great yoga teacher in kerala had written in his yoga book says a glass of water with honey and lemon is excellent in empty stomack. I practice this and gives me good result....
சகோதரரே நீங்கள் சொல்வது சரிதான் ஆனால் எனக்கு வீசீங் இருக்கிறது நான் இப்போது சுடுநீரில் தான் லெமன் ஜூஸ் எடுத்துக் கொள்வேன். உங்களது இந்த பதிவு மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது
Many thanks for your awareness videos. Also please share something on adding Honey to Hot water. Does this also applies the same as what you explained in this video ?
விழிப்புணர்வுக்கு மிக்க நன்றி ஐயா🙏 சுடு தண்ணீர்ல் பிழியும் எலுமிச்சை சாறுக்கே இந்த நிலை என்றால். வாழ்நாள் முழுவதும் நாம் தேங்காய்/காய்கறிகளை தீயில் இட்டு வாட்டி, வதக்கி, வருத்து போதாதைக்கு மேலும் எண்ணெய் ஊற்றி, உப்பிட்டு, மிளகாய் தூளிட்டு சாப்பிடுவதன் விளைவு, எல்லா நோய்களுக்கும் நாமே காரணமாகிறோம். இன்றுள்ள விவசாய முறை பச்சையாக சாப்பிடும் நிலையை அளிப்பதும் இல்லை. நோய் ஒன்று தான் தீர்வு என்றாகிவிட்ட நிலை. நான் ஒரு புத்தகத்தை பற்றி தெரிய வந்து அதை வாங்கினேன் "நோயின்றி வாழ முடியாதா" - மூ. ராமகிருட்டிணன். இதை படித்து, பின்பற்றினால் மட்டுமே இம்மனித இனம் ஆஸ்பத்திரியை சந்திக்காது, நோய்கள் தாக்காது, இயற்கையாக வாழ்ந்து மறைய முடியும் என்று எண்ணுகிறேன். "Man is fruitarian"
That was really the best info you gave us Sir, Thanq. Bcoz during dieting, we tend to include lemon in our diet and itz generally taken with hot water. Thank you, henceforth I will take it in Luke warm water
Dear Sir, Most of the tea shops are Add Lemon Tea with very high level hot water because it's business with their commercial. after the covid - 19 many people change their mind set to drink Lemon Tea. So after this video people may get the awareness. And Tea shop owners following your tips. And I know some shops are used Lemon salt for Lemon Tea. & Lemon Rice . Its very less cost compare to fresh lemon. Thanks sir & have a nice day..
We love you sir, I started work out, its only because of you sir, thank you so much and also I'm encouraging my friends and relatives to do excercise for a healthy life. This all credits goes to you. Thank you for doing this sir ❤️
வணக்கம் ஐயா 🙏, நல்ல தகவல். சிறப்பான விளக்கம். நன்றி! எலுமிச்சை சோறு, எலுமிச்சை ஊறுகாய் ஆகியவற்றையும் கூட எலுமிச்சை பழங்களை கொதிக்க வைத்து செய்கிறார்கள். இவற்றை இப்படி செய்வதால் ஏற்படும் தீமைகள் குறித்தும் கொஞ்சம் பேசுங்கள் ஐயா.
Thank you so much Dr.! I used to drink often, but missing the benefits, I was unable to know there was no results, Now you have enlightened us, we would consume lemon appropriately now onwards.
சார் மிகவும் நன்றி , சார் சுடு தண்ணீர் குடிக்கனுமா , குளிர்ந்த தண்ணீர் குடிக்கணுமா சொல்லுங்கள் சார் எங்களுடன் இருக்கும் பல நபர்களுக்கு குழப்பமாக உள்ளது , எங்களுக்கு சரியான தீர்வை சொல்லிகொடுங்கள் சார்.
சார் தினமும் நான் சீரகம் சோம்பு இஞ்சி ஓமம் 1/2 லெமென் கொதிக்க வைத்து குடித்து வருகிறேன்... இப்போதுதான் லெமன் எப்படி சேர்க்க வேண்டும் என்று தெரிந்து கொண்டேன். தேங்க்யூ சார்.
