Тёмный

Mit egyek edzés előtt?! - A Specialista - BioTechUSA 

BioTechUSA Magyarország
Подписаться 57 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A Specialista sorozatunk következő részében Somogyi Sári, a BioTechUSA szakértői csapatának új tagja elmondja, hogy milyen szabályok vonatkoznak az edzést megelőző étkezésre, mit érdemes fogyasztani a tréingek előtt. 👩‍🔬
Ha te is életmódváltásban gondolkodsz, töltsd ki a Lifestyle programunk kérdőívét 👇
biotechusa.life/
Szakértő válaszol 👇
biotechusa.hu/szakerto-valasz...
További információ a Lifestyle programról 👇
biotechusa.life/
Cikkek és elérhetőségek: www.biotechusa.hu/
Webshopunk: shop.biotechusa.hu
Facebook oldalunk: / biotechusa
Kövess Instagramon is: / biotechusa_magyarorszag
#MitEgyek #EdzésElőtt #Specialista

Спорт

Опубликовано:

 

7 фев 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@Porolyfaszu
@Porolyfaszu Год назад
Köszönöm
@petiserfozo8732
@petiserfozo8732 3 года назад
ha délelőtt edzek akkor csak egy adag proteint beviszek egy banánnal vagy csak simán a protein de az sokszor kevés energiában, ha meg délután akkor 1kor megy egy tartalmasabb kaja és 4kor meg az edzés, nem kell ezt nagyon túlgondolni, ezek amit itt mondanak általános szabály, de mindenkinek más jön be
@BioTechUSAChannel
@BioTechUSAChannel 3 года назад
Való igaz, hogy szervezetenként eltérőek vagyunk, mindenkinek más megoldás használ, mi csupán az általános tanácsokat és tudnivalókat igyekeztük összegezni! :)
@charliedoktor6706
@charliedoktor6706 3 года назад
Nem mindegy, hogy Afrikai vagy Kolumbiai banánt eszel!
@zsofikosa8277
@zsofikosa8277 2 года назад
6:05 itt jó egy fehérjés protein joghurt egy banánnal?
@BioTechUSAChannel
@BioTechUSAChannel 2 года назад
Mi inkább edzés után javasoljuk a fehérjében gazdag ételeket.
@zsofikosa8277
@zsofikosa8277 2 года назад
@@BioTechUSAChannel edzes utánra gondoltam , és a fehercsokis protein krémeteket pufi rizzsel mikorra érdemes ?
@BioTechUSAChannel
@BioTechUSAChannel 2 года назад
Inkább edzés előtt érdemes fogyasztatnod.
@zsofikosa8277
@zsofikosa8277 2 года назад
@@BioTechUSAChannel rendben köszönöm
@arpadkosa621
@arpadkosa621 Год назад
És nokedlival mi a.helyzet?
@BioTechUSAChannel
@BioTechUSAChannel Год назад
Ha nem úszik pörköltszaftban, akkor moderált mennyiségben mehet! 😹
Далее
Kezdő edzéstervezés
10:07
Kezdő edzéstervezés
Просмотров 24 тыс.
Mit érdemes enni futás előtt?
13:54
Mit érdemes enni futás előtt?
Просмотров 10 тыс.
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор #колянкарелия
00:10
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор #колянкарелия
Просмотров 390 тыс.
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
Просмотров 3,1 млн
Это потом #стинт #stint #stintik #твичлучшее #твичстрим
00:18
Это потом #стинт #stint #stintik #твичлучшее #твичстрим
Просмотров 552 тыс.
ИЗБА УХОДИТ В БОЛОТО. ПОХОД НА БОРОВУЮ. ЭТО ПОПАЛО В КАДР. РЫБАЛКА.
29:16
ИЗБА УХОДИТ В БОЛОТО. ПОХОД НА БОРОВУЮ. ЭТО ПОПАЛО В КАДР. РЫБАЛКА.
Просмотров 548 тыс.
A helyes és helytelen testtartás - Tippek és technikák - BioTechUSA
12:20
A helyes és helytelen testtartás - Tippek és technikák - BioTechUSA
Просмотров 14 тыс.
7 tápláló étel, amit én is eszem
13:36
7 tápláló étel, amit én is eszem
Просмотров 87 тыс.
Minden, amit a PREWORKOUT-okról (edzés előtti) tudnod KELL!
13:11
Minden, amit a PREWORKOUT-okról (edzés előtti) tudnod KELL!
Просмотров 10 тыс.
Tippek edzés előtti fáradtság ellen
9:56
Tippek edzés előtti fáradtság ellen
Просмотров 42 тыс.
Mit egyek edzés után?! - A Specialista - BioTechUSA
4:06
Mit egyek edzés után?! - A Specialista - BioTechUSA
Просмотров 8 тыс.
Az edzés körüli étkezések fontossága
5:50
Az edzés körüli étkezések fontossága
Просмотров 4,1 тыс.
MENNYEI Reggeli & Tízórai receptek Nagy-Kovács Ramónával - BioTechUSA
7:38
MENNYEI Reggeli & Tízórai receptek Nagy-Kovács Ramónával - BioTechUSA
Просмотров 11 тыс.
Nyári Dia elárulja: mit (t)egyél, ha FOGYNI SZERETNÉL! 🤫 | BioTechUSA
14:34
Nyári Dia elárulja: mit (t)egyél, ha FOGYNI SZERETNÉL! 🤫 | BioTechUSA
Просмотров 26 тыс.
I Tried Andrew Huberman's Morning Routine - [30 Days + Blood Tests]
15:29
I Tried Andrew Huberman's Morning Routine - [30 Days + Blood Tests]
Просмотров 4 млн
Így hat az alkoholfogyasztás a teljesítményedre 🤯 | BioTechUSA
7:52
Így hat az alkoholfogyasztás a teljesítményedre 🤯 | BioTechUSA
Просмотров 954
Отличие «Реала» от «Барселоны» 🤯 #футбол #реал #барселона
0:32
Отличие «Реала» от «Барселоны» 🤯 #футбол #реал #барселона
Просмотров 334 тыс.
Почему Хоккеисты Очень Любят Пиво и Не Очень Футболистов? Александр Овечкин
1:22:54
Почему Хоккеисты Очень Любят Пиво и Не Очень Футболистов? Александр Овечкин
Просмотров 1,4 млн
Сколько Всего Денег в Сухом Остатке у Овечкина? 🤑 / Александр Овечкин #овечкин #амирансардаров
0:45
Сколько Всего Денег в Сухом Остатке у Овечкина? 🤑 / Александр Овечкин #овечкин #амирансардаров
Просмотров 396 тыс.
Сыну Месси не хотели отдавать, то что он хотел, а в итоге...
0:50
Сыну Месси не хотели отдавать, то что он хотел, а в итоге...
Просмотров 402 тыс.
Касымбай VS Брандао. Следующий ШОВХАЛ или ПЕРС? Исмагулов VS Диего. Карим VS Тагир - СПОРНОЕ РЕШЕНИЕ
2:49:02
Касымбай VS Брандао. Следующий ШОВХАЛ или ПЕРС? Исмагулов VS Диего. Карим VS Тагир - СПОРНОЕ РЕШЕНИЕ
Просмотров 716 тыс.
Master the hip throw with the dopa band!
0:15
Master the hip throw with the dopa band!
Просмотров 541 тыс.
Ней заслуживает уважения ❤️😮‍💨 #футбол #лигачемпионов #неймар
0:30
Ней заслуживает уважения ❤️😮‍💨 #футбол #лигачемпионов #неймар
Просмотров 649 тыс.