Espera... aparentemente te hablas con varios de aqui, wow ojala hablar contigo, sinceramente me encanta lo que subes por que me llena de los sentimientos que siento JUSTO CUANDO LOS SIENTO y si me ayuda mucho 😏💓💗💟
Tú, persona que está leyendo esto, quiero que sepas que tú puedes con todo, si tienes alguna angustia o algún tipo de problema, tranquilo, todo va a pasar y estoy segura de que eres fuerte. Te quiero dar un tip para que te sientas mejor si estás en un momento de ansiedad: 1. Toma un baño a la temperatura de agua que gustes. 2. Ponte ropa cómoda. 3. Ve por un vaso grande de agua fría (o a la temperatura que más te guste). 4. Acuéstate y ve tomando el vaso de agua poco mientras ves una película o lees tu libro favorito. (También si gustas antes de acostarte, has un estiramiento y hasta pequeñas sobadas en la cabeza).
Muchas gracias por decirnos de como debemos calmarnos en un tipo de caso como ansiedad la verdad que si que lo intente y me calmo la ansiedad pero pero muchas gracias XD🌹
Gracias sii yo varias veces trate de calmar mi ansiedad pero hoy tuve en total 5 ataques de ansiedad y este es el sexto en la madrugada, espero poder tener un control porque es cada vez más dificil
para la persona que lea esto, se que puedes seguir, puedes luchar con esto y se que lo lograras, nunca pierdas la esperanza, te quiero demasiado, espero que en estos momentos te estes sintiendo bien y me alegra si lo estas haciendo, recuerda tomar awa y descansar tqm
Mi madre está criticandome y hablando mal de mi ante mi familia y yo solo escuchando este lindo mix a todo volumen , mientras leo los comentarios :")❤️
[♡✿] Que no te importen esos comentarios tu se feliz en todo momento si tu mamá habla mal de ti no llores ni te sientas mal solo se feliz y que no te importe que digan tu se feliz ♡ x2 estoy leyendo los comentarios mientras escucho el mejor mix a todo volumen♡
La sangre no define a nadie, así que ánimo, saldras adelante sol@. Llegamos solos y nos vamos solos, lo bueno es elegir un buen grupo para acompañarnos en la vida.
Si ves este comentario, quiero darte las gracias por vivir conmigo en el mismo planeta. No estás solo en este mundo. Espero que este comentario pueda hacer feliz al menos a una persona. Esto es todo lo que quiero y te deseo buena salud.
Tu vales mucho y estoy orgullosa de que sigas adelante apesar de todo lo que esté pasando en tu familia oh afuera estoy orgullosa de que eres muy fuerte estoy orgullosa que vivas conmigo en el mismo planeta aunque no lo creas tienes gente que quizás no conozcas pero te ama(una de esas personas soy yo)
TÚ. Tú que estás leyendo esto: ¡te traigo una buena noticia! ¡podrás superar todo lo que te da ansiedad! confía en ti, lo podrás lograr. Te mando muchas buenas vibras, recuerda que eres increíble y podrás lograr todo lo que te propongas🌸.
soy la única que se sentía pésimo y leyendo los comentarios se puso a llorar con una sonrisa (si soy la única no me critiquen tengo el corazón muy suave qwp)
Tengan una galleta (❁´◡`❁)🍪 y no se estresen relajense con esta hermosa música, recuerden que todo está bien, no están solos :'3 Tips para vivir mejor? xd: -Tomen awita :D -Acuestensen en su cama. -Duerman bien -Si tienenen pena (tristeza) lloren, estoy segura que después se sentirán mejor uvu. -Coman algo rico. -Escuchen música como esta :D o el grupo de tu preferencia cuando estén estresados. Recuerden quererse mucho, miren hasta yo que no se quienes son los quiero uvu Descansen 🍀🌿💜
Gracias por todos sus comentarios tan bonitos me han ayudado mucho, la verdad estoy pasando por un momento muy feo, mis papas son muy exigentes si llegan a ver una mala nota me matan y en este momento tengo una materia muy bajita porque estoy pasando por algo muy terrible en mi familia y estoy muy estresada con mucha ansiedad y depresion, no puedo dormir. Pero encontré este mix y me ayudo. Recuerda que eres especial y que hay personas que te quieren y que hay un Dios que te esta cuidando desde arriba ❤❤😘😘
Mi amiga sufre en estos momentos de depresión y ansiedad y me contaba que no podía dormir por las noches, me encontré con esto se lo mande y me dijo que ¡si la relajo y pudo dormir! me sentía muy mal porque no sabia que hacer para ayudarle y esto fue muy bueno ¡GRACIAS INFINITAS!
ansiedad no es una enfermedad parecida a la depresion ansiedad es como estar ansioso por aser algo o querer tanto hacer algo que te da ansiedad la ansiedad se quita con ejerció asi el cuerpo se siente cansado asi que mejor piensa antes de comentar
hola personita! como estas? me parece que no muy bien... oye te puedo decir algo? eres muy fuerte,estas soportando muchas cosas y se que vas a lograr recuperarte! animo! yo estoy aqui para ayudarte vamos a superar esto juntxs quiero que sepas que te quiero un monton
mi papá acaba de fallecer. solo quiero decirte que, te amo infinitamente, dónde quiera que estés. perdón por todo, por favor. pero por sobretodo, millones de gracias por haberme criado, por las miles de cosas que me enseñaste, por absolutamente todo lo bueno, ¡GRACIAS! te extrañaremos muchísimo, que en infinita paz descanses.
@@vale9494 te deseo lo mejor y espero que no debas pasar por lo mismo para tener más empatía ^^. en nada te afecta que comente lo que yo quiera a modo de desahogo
La verdad no creo tener ansiedad, realmente solo vengo pq la musica se me hace muy chill y aparte me tranquiliza cuando estuve llorando como por 2 horas jzkaksd
@@valenugasy x2 aveces si tengo mis noches de insomnio y cada tanto me cuesta la respiración una banda pero durante el día me encuentro muy calmada y chill espero y solo sea momentáneo
Hola personita hermosa ... Mmm... Estás bien? Tienes hambre? Toma 🧁 un pastelito >:3 mientras lo comes tengo una pregunta , sabías que no puedes sonreír y pestañear al mismo tiempo? Inténtalo! .... Hay que bonita sonrisa >\\\\< jsjs te atrapé! Deberías sonreír más seguido :3 Eh escuchado que tal ves estés en una situación difícil ... No te preocupes yo estoy aquí para ayudarte cuéntame tu problema y lo hablamos
sé que ha pasado mucho de éste vídeo, tal vez nadie lo lea,, pero bueno, lo escribo igual; siempre tendremos malos momentos, algunos felices, otros tristes, pero son eso, momentos, ya pasarán, saldrán adelante y lograrán todo lo que se propongan. verán que la espera y esfuerzo valió la pena. sé que seguir adelante no es fácil, no sé los problemas de cada uno y mucho menos les conozco, pero quiero que estén bien, a pesar de lo que alguna vez pasamos, todo estará más tranquilo. siempre tenemos a alguien que nos quiere, alguien que nos encuentra unas personas muy lindas, y sé que la mayoría no nos vemos así a nuestros ojos, pero si lo dicen, es por algo, somos personas lindas, y no físicamente, en la forma de pensar, hablar y expresarse también, estoy seguro de ello. les recomiendo hablar con alguien de confianza, leer libros, escuchar música o jugar con un animalito, ya sea hacerle cariño u observarlo, realmente ayuda. ustedes son fuertes ¡ánimo!
te mereces el mundo de vd, muchas gracias por tu hermoso comentario... estoy teniendo un ataque de ansiedad en este momento y estoy intentando calmarme porque se que todo va a pasar y tu comentario entre todos lo que hay fue el que leí primero, luego subí y avían mas comentarios bonitos y la verdad es que ya no me siento tan mal gracias a todos!!
@@ariangelblanco5352 no es nada, me alegra que estés bien. personas como tú merecen muchísimo cariño y todo lo lindo que existe en el mundo. espero que puedas estás mejor, ya llegará el momento de dejar los ataques de ansiedad atrás y algunas cosas se solucionarán, ya llegará el momento
Oye hey Ten un hermoso día espero que te sientas bien y que le libres de todos los problemas si tienes confianza, se pueden arreglar ten confianza, y ten esa autoestima esa alegría se tu mismo/a y recuerda que eres suficiente y si alguien dice lo contrario, que te valga por que tu eres más que suficiente tqm
@@Pizzaaa00 Muchas gracias, yo por ahora solo estoy tomando medicamento para taticardia pero nada de antidepresivos por que me volveria muy dependiente a ellos, asi que solo hago meditacion y yoga, y tomo tés. espero mejores pronto por que la Ansiedad es horrible.
@@haridx7566 si lo malo esque mi ansiedad era una normal pero con los años empezo a empeorar por los momentos de alto estres y traumas todos eso me hizo tener un tiempo trastorno estres pos traumático y depresion
Me dan ataques aveces muy fuertes aveces muy imperceptibles Muchas veces los episodios de ansiedad me los provocan mis familiares Mis papás o mi familia en general siempre vengo aquí a relajeme un poquito Confunden el ayudarme con el tratarme mal hablan muy mal de mi en cuanto me volteo y me causa problemas Hay que aprender a querernos mucho Y a no vivir queriendo a quien nos hace daño si te hacen daño física o psicológicamente no los tienes que querer no importa si es tu familia Los quiero mucho gracias por leer .
Estoy con un trauma horrible y ahora estoy relajado algunas veces es hermoso solo escuchas y ves a un conejo comiendo:,)y el creador se preocupa por ti, te doy la gracias❤️(´；ω；｀)
X2 :(, en Mi casa hay garrapatas y les twngo muchisima fobia, se me subio una mientras estaba en la cama y ya no. Quiero ni dormir en mi cama del miedo :(, espero que tu ya te encuentres bien
Casualmente estoy sintiéndome demasiado ansiosa en estas semanas últimas y no encontraba la manera de relajarme, ahora es donde te agradezco por eso de verdad, me ayuda mucho ♡
Muchas gracias! En serio lo necesitaba, con tanto estrés de los trabajos de universidad, el estar encerrada por cuarentena y no tener a quién contarle lo que verdaderamente siento, es muy agotador todo. Pero a todo hay que darle una buena sonrisa! (:
ALERTA DE MUCHO TEXTO Hace poco mis padres tuvieron una grave pelea y se separaron. Me puse muy depresiva y ansiosa, y no supe que hacer. No quería hacer ni comer nada. Estaba cada vez más deprimida y me sentía completamente desesperanzada y sola. Hasta que descubrí el lofi. No quería dejar de escucharlo, me hacía sentir feliz. Tal vez parezca un poco tonto, pero creo que este tipo de música me ayudó a seguir adelante. Gracias por subir el vídeo. Te mereces el cielo ❤️
Cuando sientas que tienes el peor dia de tu vida solo piensa que otras la estan pasando peor tu tienes a tus padres no importa lo que ellos hgan importa lo que tu pienses los problemas e ellos no son culpa tuya tu todavia los tienes yo en cambio perdi a mi mama a los 6 años por maltrato intrafamiliar de parte de mi papa cuando ella murio mi papa escapo y aun no lo encontramos afortunadamente tengo a mis abuelos y tengo una vida comoda asi que aunque la vida te de mierda tu tienes que darle color a esa mierda no dejes que se vuelva oscura 😀
Hola c: Si te sirve alguno de los siguientes recordatorios, tómalo. - No te compares con los demás, lleva las cosas a tu ritmo. - Si eres estudiante; no tiene nada de malo reprobar/recursar alguna materia que para otros es muy "fácil". - Cuando estamos estresados vemos todo muy enorme, 5 tareas pueden verse como algo imposible de resolver, pero, créeme que si te sientas y te organizas, lo lograrás. - Por favor no dejes que los comentarios sobre otros te afecten. Sé que es más sencillo escribir lo anterior que hacerlo, porque duele mucho, pero la realidad es que si ni tu mismo te das ánimos nadie más lo hará. - Pide ayuda, a veces nos ahogamos pensando que nadie va a querer escucharnos. Por último está bien escuchar la perspectiva de otras personas, pero por favor no olvides lo que tú quieres. Al final lo que a ti te parezca mejor será lo importante, solo recuerda que tienes que asumir las consecuencias de tus decisiones. Te mando un fuerte abrazo.
Yo solo estoy acá por que mis padres me estaban regañando y me estrese :). Espero que las personas que tienen ansiedad estén bien, quiero decirles que todo esto pasara, cuídense, se les quiere
Lo mismo aquí, necesitaba calmarme ya que con todo el tema de la universidad parece como si me exigieran algo que en este momento no puedo alcanzar y pareciera que no le dieran importancia porque si lo notaron
♡~Muchas gracias! 🛐💕 Con esto , pude hacer mi tarea que me estresaba mucho, me estresaba porque era de leer como 40 hojas, pero gracias a ti me concentre y relaje en mi tarea. [🥥] 🥀También..💕 , Si estas viendo esto.. te pido que te pongas en un lugar comodo y callado para que puedas concentrarte , no estresarte y no desesperarse. Tips: [-Toma agua [-Pon una linterna a tu lado si esta oscuro [-Descansa [-Duerme temprano [-Relajate 🦋♡• ¡Gracias! •♡ 🌿
𝐇𝐨𝐥𝐢! Se que te sientes mal y viniste aquí para relajarte asi que ten, te doy comida para que te quedes tranquilo/a/e nwn💕 🍎🍇🍳🍗🧇🥞🍟🍔🥪🌭🍞🌮🧆🥙🍜🍲🍝🌯🥘🥗🍕🍧🍨🍦🍡🍢🥧🧁🍣🍙🥮🍪🍩🥟🍿🍫🍭 𝔸𝕢𝕦𝕚 𝕥𝕚𝕖𝕟𝕖𝕤 𝕦𝕟𝕒𝕤 𝕗𝕝𝕠𝕣𝕖𝕤 ☆(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ* 🌸🌼🌺🌻🌹🌷💐 Y recuerda que esta bien llorar y desahogarse, y que hay gente que te quiere y que quiere lo mejor para tí, y si te sientes solo/a/e aquí estoy para tí nwn🍄🍂 Te quiero y espero que pases un lindo día/tarde/noche ✨
Llorar de vez en cuando nunca está mal, pero sonreír son de las cosas que más debes de disfrutar, con amigos, familia, mascotas, no importa que mientras que esa sonrisa sea verdadera todo vale ❤
Gente? No les pasa que están estresados, con ganas de llorar? Tipo todo lo que pasó en el día se siente que fue bueno, pero al final fue todo lo contrario sin alguna buena razón, siento miedo y a la vez siento que quiero escapar de este cuerpo 💤
Agradezco la existencia de este audio, cuando me dan crisis de ansiedad y me es muy complicado salir de ellas o controlarlas, simplemente me pongo los audífonos y lo escucho, funciona muy bien, gracias uwu
Te entiendo mucho yo hoy tuve 6 ataques de ansiedad y estuve al borde del desmaye es difícil ya que se hace difícil hacer todo, salir a la calle, que simplemente te hablen todo te da ansiedad y lo peor son los temblores los dolores de panza de cabeza pero bueno espero puedas controlar tus crisis y si no es el caso quiero que sepas q no estás sola y que pidas ayuda ✨♥️🥰
Hola cielito! ¿Cómo estás? ¿Cómo estuvo tu día? ¿Te sientes mal? No te preocupes, todo estará bien, si? tienes un ataque de ansiedad? Intentaré ayudarte con eso, ven haz esto corazón
@@brendazunigacabrera3392 si sientes que ya tocaste fondo, es una buena noticia, es de aquí para arriba belleza. Así que con todo, tamo, ya no puede ir peor y si es así ntp, porque si ya superaste esto superas lo que sea. Ya pasaron 3 meses del comentario, espero que sigas arriba y te mantengas así, okay?
Hola!, no soy la creadora pero espero que esta musica les alla servido para relajarse o calmar la ansiedad o estrés ❤🌻 Que tengan un exelente año y cuidense mucho💫💫 Un abrazo virtual 💫🌻 ^w^
Yo no tengo ansiedad ^o^ pero me ayuda a calmarme de todo el estrés, x ejemplo:la escuela,que voy a hacer cuando esté grande, mi futuro depende de mi, puede que en unos años ya no vea a mi mejor amiga, mi futuro depende de mi, tengo que sacar buenas calificaciones,tengo que terminar TODAS mis tareas y bueno no es algo grave pero todo el día pienso en eso y no me puedo concentrar bien en lo que hago
Gracias de verdad,hace casi un mes tengo ansiedad no paro de comer y aun así tengo hambre,me cuesta controlar mis emociones y me pongo a veces a llorar, me dan como sensaciónes de cansancio,gracias por las músicas,un abrazo 🌃
Empece a tener pensamientos horribles(sufro de ansiedad) y necesito dormir pero me es imposible ojala lo logre Si funciono, no se si es porque estaba muy cansada pero logre dormirme con el audio gracias❤
@@lohan170 y vos en vez de opinar "anda al psicólogo" deberías reservarte tu derecho de opinión y respetar a la persona que publico este comentario, porque tal vez no le afecte, pero tal vez si, y si realmente tiene ansiedad y este audio le relaja, no sos nadie para andar diciendo tales cosas, puesto a que no sabes por lo que transita su mente en el transcurso de la noche
@@lohan170 sabes lo dificil que es encontrar un buen psicologo que se adapte a tus necesidades? y lo que cuesta? escuchar esto realmente me ayuda a librar tensiones. Callate plis
youtube me lo recomendó (sabe que soy ansiosa porque veo temas sobre ello), lo puse en una lista de reproduccion de estudio que tengo sin verlo, lo puse para leer y escuchar esto de fondo, hasta que vi los comentarios tan sanos y hermosos. agradezco haber leido y ya no sentirme sola, pero tmb les agradezco por hacerlo para el resto de personas que seguro deben estar pasandola peor que yo, que necesitaban en serio leer esos comentarios. pido perdon por perder la fe en la humanidad y odiar este mundo, por personas como ustedes es que aun sigo viva y con ganas de vivir, ustedes son los que realmente sostienen el mundo, gracias
Hola,bueno para empezar a ti que lees esto,se que no la pasas bien,que estas teniendo problemas etc,pero recuerda que en realidad eres fuerte,ponte a pensar las cosas que has superado sin darte cuenta anteriormente,ponte a pensar en las personas que tiene cáncer y no se rindieron,pq lo harías tú,piensa en el daño q le haras a tu familia,amigos o mascota,no solo pienses en ti,esto se supera,y es normal como te sientes pq todos hemos pasado por esto,me enorgullece todo lo que has aguantado y mirate,eres todo un ejemplo a seguir,saldras de esta y disfruta tu vida pq hay personas que se fueron sin querer irse,tienes q disfrutar pq tienes toda una vida por delante,anda,tomate un tiempo,desahogate y levantate con coraje diciendo que eres mas fuerte que cualquier cosa,un abrazo,te quiero mucho y cuidate ❤.
♡tips para calmar la ansiedad: • escuchar este tipo de música, también podes escuchar tu grupo o artista favorito. • meditar,¿Sabes? Yo al principio pensaba que meditar era muy estúpido, pero una vez que empezas a hacerlo no querés parar,cuando terminas tu mente se inunda de pensamientos positivos y sentís que tenes un poco de esperanza. • dibujar,escribir,pintar,bailar,cantar y muchas cosas más,hacer algo que te entretenga va a hacer que esos pensamientos tan hirientes que tenés se calmen,aunque sea un poco. • nada,raro,¿No? Pero al no hacer nada también haces mucho,es como si te ejercitaras psicológicamente. Claro,justo como el ejercicio es malo hacerlo en execeso,esta bien descansar,pero tampoco hay que quedarse atras,siempre hay que encontrar un punto medio. gracias linda personita por llegar hasta acá, recordá que sos muy importante y te queda mucho por vivir,se que es difícil,pero se puede,nunca te rindas por vos, sólo por vos. Te amo bonito/a/e
Animos personita que me dedico un momentito de su vida para leer este comentario💜 , recuerda que eres una gran persona que esa sonrisa hermosa nunca se valla✨ , puede que estés pasando un momento difícil pero ey! Sabes alguna vez una persona especial me dijo " no hay mal que por bien no venga" ya vendrán tiempos mejores para ti , esa frase me cambio la vida y espero ayudarte tansiquiera un poco con este mensajito, me tengo que ir , animos !!! ,💫 Cada pequeño esfuerzo es parte de un gran éxito ^w^❤️💐
Yo: *se le cierra el pecho, no puede respirar, se siente perseguido, comienza a dar vueltas sin parar, se comienzan a tensar todos mis músculos* Also me: esto se va a poner feo RU-vid: Mira we, un conejito
Realmente tenía tanto en la cabeza que sentía que iba a explotar, muchas gracias a todas esas personitas que ponen comentarios de apoyo probablemente aún con problemas apoyan a gente en la misma o peor situación, muchas gracias de verdad, u gran abrazo a todos desde aquí !, Recuerda que lo que vale es el intento y que pronto todo pasará y te levantarás con todas la fuerzas para continuar tu camino, y culminar con tu hermoso propósito de felicidad y aprendizaje de estos momentos bajos, ánimo a todos
**yo llorando y teniendo un ataque de ansiedad por las tareas que estoy haciendo** **entro a RU-vid** **aparece este video** RU-vid: toma, pa' que no te tires del balcón (´,,•ω•,,)> PD: esta muy bonito el video. ♡ GRACIAS ♡
_Aaaaaah, que lindo que compartas una obra de arte de Frad. Simplemente hermoso y justo en el momento que lo necesitaba, tengo más tarea que vida pero siempre hay tiempo para olvidarse de los problemas y escuchar esta melodía tan hermosa. Te amo uwu.💜_
Bueno gente , todos cuentan sus Tristes vidas , yo quiero. Bueno... yo como muchas otras personas , Tengo el sueño de poder llegar a ser idol , Siempre me a cautivado su trabajo , siempre lo vi como un trabajo muy complejo pero hermoso. Ignorando todos sus puntos negativos. Así que me tomé el tiempo de empezar una rutina , Hago ejercicios, Práctico al rededor de 6 horas de coreano e Inglés por día , Práctico Baile al menos 3 horas. Todo esto sumando tareas de 12 materias , Más el coreano, más Inglés. Sinceramente siento que ya no puedo. No tengo a nadie con quién hablar de esto , me avergüenzo de contárselo a la gente por miedo de que se rían de mí, no quiero contarle a mis padres porque siento que les voy a dar pena y no quiero. Quiero ser un buen ejemplo para mis hermanos menores y quiero que mis padres algún día puedan decir con orgullo y lágrimas en los ojos "Esa es mi hija , Y es reconocida mundialmente Por hacer lo que siempre le a gustado". Pero no puedo. Me duele el cuerpo , La mente no me da para más, Y lo qué más me asusta es Que nisiquiera cumplo todos los estereotipos , no soy Blanca, flaca si pero luego Palida no , nisiquiera se si tengo talento , no se cantar. Y sinceramente no creo llegar a ser idol nunca , Principalmente porque los coreanos son muy cerrados en el tema de "extranjeros". Necesito alguien con quién hablar...
Hola, me tomé el tiempo de leer todo lo que escribiste y de vdd no te preocupes por no ser el ejemplo perfecto que todos quieren pq nadie es perfecto y todos tenemos equivocaciones, entiendo que esto ya te lo habrán dicho y que te molesta que te lo digan todo el tiempo pq se que mayormente no ayuda a nadie que le digan que no tiene pq preocuparse pero no está mal que estes cansada de lidiar con todo lo que pasas día a día y perdón si no te sirve lo que te estoy diciendo pero solo quiero que sepas que para lo que necesites voy a estar con vos persona desconocida
@@m4r_1221 AAA GRACIAS , enserio gracias por tomarte el tiempo de leer mi miseria JSJSJ , espero estes bien bestie , toma awa y cuidate plis. cuando sea idol te saco de Latinoamerica¿
me tome el tiempo de leer lo que escribiste y bueno.....la verdad no se cuantos años tengas pero si practicas estoy segura de que vas a poder llegar a ser una persona muy talentosa y admirada por los demas pero te doy un tip **no trates de ser algo que no eres por ejemplo ser igual que jimin o que lisa porque tu eres especial y no hay otra persona igual a ti todos tenemos un talento y algun dia lo vas a encontrar y seguro que tus padres estaran muy orgullosos de ti**
No soy buenx socializando la verdad, no hablo con alguien hace casi un año, pero si necesitas hablar de algo, desahogarte o no sé, acá te dejo mi instagram: @nya.ichi.ni.san.nya_arigato_ (perdón por el nombre skbxls)
Me acabo de pelear con mi mamá y con mi hermana, aparte de enojada estaba muy estresada porque muy pronto daré mi examen para la universidad y esto fue la salvación, apenas la escuché, sonreí y me sentí bien
hola persona que estas leyendo esto quiero decirte que eres lo mejor que me has pasado échale muchas hazlo ganas por las personas que quieres q tu mente no te CONTROLE sé que es difícil tener ansiedad y estrés si no oiría esta hermosas canciones eres genial tú puedes lograrlo y recuerdo siempre mural alto mente fría mala fama buena vida no les agás caso a esas personas porque ellos te tienen envidia de la gran persona que eres hazlo tú lo puedes lograr no te mala influencies con gente q no es d tu agrado y mucho menos para caer bien tu eres perfect@ tal y como eres hermos@ haci sigue haci y podrás lograr tus sueños, y nunca te alejes de DIOS él te ama tal y como eres att:nina
_Mientras me cepilló los dientes comienzo a viajar a través de la atmósfera preguntándome,de verdad hice todo bien?Si fué así, dime una razón para sentirme estresada? Algo cansada,Mis inseguridades? Mi mal genio? En cuanto sea madrugada, Estaré despierta,Mirando al techo,.. Es época de calor, Y sinceramente no me hace bien,Pero si algo aprendí, Es que cada momento en mi vida debo aprovecharlo, De no ser así podría arrepentirme con mi último suspiro, Decepcionada de mis desiciónes_ *_Me termine de lavar los dientes y me senté en una pequeña silla la cual estaba realmente cerca , todavía pensando pero esta vez, Buscaba una razón, Una razón por la cual busque yo este video_* _Acaso me siento tan mal?_ *_Mientras escribo eso, Pienso en todo, Pero sin encontrar alguna respuesta, solo me queda esperar, Hasta el día de mañana y desear que sea maravilloso_* _Quien sabe? tal vez lo sea.._ Al día siguiente: _Ya es de día, Valla.., Mamá sigue dormida, Al parecer me desperté primero,_ *_Voy a la cocina y me preparo una taza de leche con chocolate_*_Esta realmente deliciosa, Me pregunto que pasara cuando despierte_ *_Desvío la mirada de mis pensamientos por un momento para directamente prender el televisor el cual quedaba frente mio, Mis ojos se fijan en los números de los canales que van pasando mediante voy tocando el control, Finalmente paró_* _Vale.. No parece haber algo entretenido, solamente hay noticias y si soy sincera ahora mismo quisiera alejarme de todo lo negativo.., Ya sé_ *Hago un movimiento con mis manos ,y me dirijo a la plataforma se RU-vid* _Bingo!, acá seguramente hay algo nuevo y entretenido según mis gustos,me quedé viendo vídeos cottagore,Me encantaría vivir en un campo, estar rodeada de flores y solamente escuchar el silbido tan alumbrado de los pájaros que habitan las mañanas con felicidad_ *De repente escucho pasos, Es mamá, Me da los buenos días como yo a ella y me dirige un beso a mi mejilla* _Ha pasado por tanto.. y aún sigue sonriendo,Ella es fuerte, Y yo haré que cada día lo sea más,Como? No lo sé,Pero sé que ella ya lo es,Bueno, Iré a lavarme la cara,_ *Mientras camino con un tono dormilón hacia mi baño pasando el pasillo, me voy preguntando porque soy quien soy ,Por qué cambio tanto,.. De chiquita siempre fui más alegre ,y algo me golpeó,Estoy en el baño, Decido mirar al espejo,No sé que argumentar, Por lo tanto continuo lavando me la cara*
Ayer falleció mi gatita, y estoy escuchando esto con el fin de relajarme porque no puedo dormir ni dejar de llorar. Y sólo me recordó más a ella, daba estas vibras :')
hah, realmente relajante, esto me quita todo mi estrés enserio, no soporto la escuela y no tengo tiempos libres pero en las noches me la paso bien escuchando música que me gusta, es lindo tener una noche fría junto a mi gato durmiendo a mi lado, hablando de mi gato, el me hace feliz, desde hace bastante necesitaba un compañero de cuarto, el me hace sentir bien, lo quiero mucho; perdón si me salgo del tema, me gusta hablar mucho cuando puedo ya que no tengo amigos y no hablo con nadie heh, en fin, gracias por leer~.
ultimamente estoy con mucho estres y ansiedad esto me ayuda un poco ya que seguir con todos los trabajos es algo estresante y muchos pendientes solo vine aqui a expresarme porque me siento debil y no puedo ni decirle algo sobre esto a ningun amigo mio siento que no merezco su apoyo y que creo que ya malogre muchas cosas con ellos solo dire que tengas suerte y gracias por este video :D
@@r.e9101 todo bien, ya hablo mas con mis familiares de este tema y me expreso con mas confianza todo a mejorado aunque sigo con algo de estres pero en resumen todo esta bien :)
La canción empieza Yo: mmmm aver Un rato después.... Yo con una cuchara llena de Nutella y con mi almohada y con pijama en el día y tapada con una mantita :)
Dios, muchas gracias por hacer esta playlist. Justamente la necesitaba, tengo muchas cosas que hacer y de repente sí me llego a sentir mal. Gracias, tkm y eres de mis canales favoritos. ♡
Pues no sé si tengo ansiedad, pero hace media hora me estaba costando respirar y me dolía un poco la cabeza, pero cuando empecé a escuchar este playlist me calme y ya puedo volver a respirar normal 😳💕 Si estás leyendo esto quiero decirte que eres una personita muy muy hermosa 💗 y que nadie te diga lo contrario porque le pegó 😠✋
A veces tengo ataques de ansiedad,nadie lo sabe,solo las personas que estén leyendo esto y yo:)también tengo depresión,problemas de autoestima y amor propio,y tengo ganas de suicidarme solo que a la vez me da miedo que le duela mucho a mi familia,pero por otro lado se que si a alguien de mi familia le va a doler es nomas a mis papas,tios,prima y abuelos,el resto no me soporta,y a pesar de todo eso,siempre muestro una sonrisa,aunque una de mis mejores amigas me diga que deje de comer,cuando solo me habia comido 2 caramelos,aunque me dejen de lado,aunque mi vida sea una mierda,a pesar de todo eso,estoy aca,escribiendo un texto que parece un testamento jaja,a las 2 de la mañana,llorando con los comentarios,asi que valorate,amate,no dejes que los comentarios de alguien mas te afecten,no como a mi,no dejes que te pisen,pq sos hermos@,tanto por dentro como por fuera,no te lastimes,come bien,toma agua,pero sobre todo,se feliz,porque quien sabe cuantas vidas hay,pero lo que si todos saben,es que cada una de todas esas vidas,se vive al máximo,asi que,A LA VERGA LA PERSONA QUE ALGUNA VEZ TE HALLA HECHO SENTIR MENOS,SOLO POR TU ASPECTO FISICO,te amo rey/reina,que descanses
eres muy hermosa y me gusta tu forma de sear así que ánimo y muchas gracias igual yo me levante a las 3 a.m y nadie sabe más que persona as cercanas y ustedes ahorita jaja
Hermosa la gente de afuera no vale la pena. Y si algún día tu familia no te apoya te tendrás a vos misma. Amate mucho. Tu amiga no parece buena persona, pero vos sí. Love u
me relaja el ritmo.... es como para escucharla en un dia lluvioso con las hojas que entran por tu ventana ..... ay wey 😢😢 eres yn angel CDHYU like si crees que el conejito esta bien tierno comiendo su zanhaoria 😐😁😢
Para cualquier personita que este leyendo esto:no te sientas mal,no tengas miedo de sentirte así,son cosas que pasan y eres fuerte se que puedes lidiar con todo.Ahora solo toma algo de agua y relájate las cosas mejorarán lo prometo💕
Sabes cuentaselo a tus padres se que da vergüenza y que se siente rraro contárselos pero hazlo ellos te ayudarán más que otra persona cuando les cuentas ellos se pondrán en tu lugar y te aran sentir mejor y más liberado mira yo oculte está ansiedad a mamá por muchos años pero un día cuando estaba con un ataque me sentí desesperado y bueno no sabía que hacer y de tanto así le conté a mi mamá le dije mami pasa esto que desde pequeño sufro de ansiedad y tú no lo sabías te lo oculte todo esté tiempo por qué tenía vergüenza y miedo de que no me entiendas y ella me sonrió y me dijo:( por qué no me lo contaste se perfectamente como te sientes hijo yo sé más que tú por qué yo también lo sufrí y cuando eras pequeño te daba de lactar en pleno ataque de ansiedad y me siento culpable de haberte pasado esto discúlpame no era mi intención )y bueno resultó que mi mamá también sufrió de ansiedad y que ahora ella lo puede controlar y vive bien y feliz y bueno me aconsejó y me dijo que debo hacer como controlarlo a día de hoy poco a poco estoy controlando este mal y mi mamá simpre está ahí para mí cuando me siento mal y me ayuda de lo mejor bueno nunca se lo conté a mi papá ya que no tuve oportunidad ni lo tengo por qué ahora el partió al cielo pero. Igual se que él me ayuda y está conmigo cada vez que me siento mal y doy gracias a Dios por que el me ayuda siempre y me siento muy bien ahora mismo y se que todo esto acabara pronto por qué para todo hay solución un abrazo a la distancia y muchas bendiciones ....😊
Esto es justo lo que necesitaba, estoy estresada y tengo mucha tarea pero shhh nadie lo sabe, aveces sólo necesito relajarme y pensar las cosas,porque sólo no puedo hablarlo con alguien, no tengo
