#MM #試一次 // 2日1夜賽事見習學員生活!凌晨3點起身練馬 照顧馬匹沖涼及餵食 創校50年培育告東尼、何澤堯等精英運動員 「精英大師」騎師高雅志親授學員
很多人可能不知道,其實香港70年代已創立一間見習騎師學校,座落在沙田馬場內,至今已訓練過許多精英,當中包括前香港冠軍騎師、冠軍練馬師告東尼,到近年不斷贏得獎項的何澤堯,都是在這一間學校培訓出來的。你知道騎師日常需要進行怎麼樣的訓練?這些學員在學校的生活又是怎樣?這次Mill MILK就會帶大家到香港賽馬會見習騎師學校一探究竟。
凌晨3點起床 騎馬操練再上堂
作為一個學員,每天大清早起床已經是一個挑戰,因為要參與早晨的騎馬操練,學員每天都要凌晨三點多起床,在漆黑一片的天空下,從宿舍步行至就近馬房,再牽馬到馬場上進行操練。而在操練過後,學員也不會立刻休息,通常也要回到馬房照顧馬匹,像是要帶他們到「行馬機」的自動裝置上,讓馬可以放鬆身心;又要帶馬到「沙池」,讓馬在沙堆上翻滾順便拉筋;最後當然還要替馬洗澡清潔乾淨。就這樣一直照顧到中午,學員才能夠休息吃午飯。忙碌完整個上午,學員的日常才過了半天,而接下來的訓練也很是累人。
學員訓練全面 理論與實踐兼備
作為運動員體格自然是至關重要,但學員日常不僅要體能訓練,理論課也是賽事見習學員平日必不可少的環節。在理論課除一般文法科目的學習,同時也要學習諸如馬的生理結構,以及各種生物知識。而學員通常在上課後,下午會回到馬房繼續照顧馬匹,接著輪到學員的體能訓練環節,至於在項目上主要都是針對核心肌肉、下盤肌肉,以及平衡力的訓練。顯而易見,這些都是騎馬時通常會運用到的肌肉,是完全針對騎師而制定的訓練菜單。
畢業各有出路 見習騎師爭崩頭
晚餐過後,學員通常8點以前就已經回到宿舍,並且在9點前就寢,隔天又要3點半起床,睡眠的時間顯得彌足珍貴。學員從星期一到星期六,都要集體在學校和宿舍生活,只有星期六黃昏至星期日的時間才放假,可以離開學校找朋友家人。這種集體住宿生活,每天3點半就起床,共8小時以上的學習工作忙不停的生活,儘管看似是嚴苛卻又是每個精英運動員的必經階段,更何況不是每個畢業學員都能成為見習騎師。
在的每一屆十幾到二十名的學員裡,通常只會選出一至兩名的見習騎師,而這些見習騎師想成為職業騎師,又要經過另一輪的嚴苛的篩選。那沒有成為見習騎師的同學呢?也不必擔心,學員畢業後通常會按能力及個人意願,獲得在馬房、練馬及教練等工作機會。只要學有所成,就一定會有在賽馬運動中發揮的空間。
策劃:林京賢
拍攝:許先煜 鄧欣 林金展
剪接:鄧欣
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25 авг 2024