Un exercice pour mobiliser les hanches, améliorer l'engagement des postérieurs et obtenir l'abaissement des hanches tout en douceur :
sio.terredespo...
Découvrez un nouvel exercice idéal pour améliorer l'engagement des postérieurs, mobiliser les hanches et commencer tout en douceur à obtenir l'abaissement des hanches.
Retrouvez l'exercice ici :
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20 окт 2024