Тёмный

Moje małe kroki do lepszego samopoczucia | VLOG | Jola Szymańska 

Jola Szymańska
Подписаться 68 тыс.
Просмотров 27 тыс.
50% 1

[WŁĄCZ HD] Hej hej!✌️ Przed Wami vlog, w którym opowiadam o mniejszych i większych krokach, które pomagają mi dbać o samopoczucie. Miłego oglądania!😄 Jola Szymańska
PATRONITE → patronite.pl/j...
INSTAGRAM → / jola_szymanska
FB → www. szy...
WWW → jolaszymanska.pl
Porady ekspertów o małych krokach w dbaniu o siębie: www.lidl.pl/c/...
PRODUKTY ZE SKLEPU #LIDL, które używam w filmie:
- sztaluga: www.lidl.pl/p/...
- hamak: www.lidl.pl/p/...
- zestaw do badmintona: www.lidl.pl/p/...
#LidlPolska #ZadbajmyOSiebie #reklama
Muzyka: Epidemic Sound
Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę!
Subskrybuj: bit.ly/1RvmlNT
Dziękuję, że czytasz ten opis! Pod każdym moim filmem dołączam linki, odniesienia, szczegóły. Jeśli coś Cię zaciekawi, zawsze warto tu zerknąć. Do zobaczenia!

Опубликовано:

 

7 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 53   
@jola_szymanska
@jola_szymanska Год назад
No i zapomniałam o linkach do projektów na drutach! Oto one: - sukienka: dagnazielinska.pl/pl/p/My-Peony-Dress.-Wzor-na-druty-PL/72 - bluza: en.kolibri-by-johanna.de/product-page/knitting-pattern-anders-tee Włoczki: - sukienka: Line, Sandnes Garn - bluza: The Cotton, We Are Knitters
@agnieszkakoodziejczyk1333
@agnieszkakoodziejczyk1333 Год назад
Jest coś bardzo kojącego i pozytywnie nastrajającego w Twoich filmach, ale zdecydowanie za szybko się kończą😊❤
Год назад
"Takie coś" to paleta. Uczę plastyki w szkole, więc muszę napisać :) Na podobrazia można też mówić po prostu "płótna". Uważaj, bo to farby akrylowe, które szybko zasychają i mogą trwale pobrudzić ubranie lub dywan... Pędzle też należy jak najszybciej umyć wodą po malowaniu, bo później to już tylko rozpuszczalnik... Jeszcze mała podpowiedź na przyszłość: możesz zamalowywać te boki płótna, bo jak wtedy powiesisz taki obrazek, to ładnie wygląda, a jeśli nie domalujesz równo tych boków, to trzeba byłoby oprawić obrazek. Powodzenia w zabawie farbami!
@lottax.8031
@lottax.8031 Год назад
A moją taką małą terapią jest oglądanie Twoich vlogów, bo są przytulne, a w dodatku często przekazujesz w nich jakieś ciekawe myśli. Dzisiaj najbardziej biorę do siebie to malowanie obrazów dla czystej zabawy. Sama akurat nie cierpię malować, ale za to uwielbiam kolorować/rysować kredkami.
@annaweronika209
@annaweronika209 Год назад
Póki co, jestem singielką. Ale podzielam Twoje singielskie doświadczenia - też czuję się samotna. Nawet jakiś czas temu miałam myśli typu: "może jak kogoś sobie znajdę, to poznam innych ludzi przy okazji". I mam nadzieję, że do tego dojdzie i że etap bycia samą ze sobą jest po prostu przejściowy (podobno zawsze musi taki być) :)
@monikaworo3156
@monikaworo3156 Год назад
Nie czekaj na kogoś by poznać ludzi. Nawet czując sie samotna, korzystaj i twórz takie życie jakie chcesz. Najgorzej to uzależniać szczęście od kogoś
@magdaj5533
@magdaj5533 Год назад
Dzięki za trafne przemyślenia. Dużo podobnych przeżyć. Nauczyłam się mieć radochę z malowania i śpiewania dzięki spotkaniom z psychologami. Tworzenie jest cudowne. Po swojemu ❤️
@spojrzystosc
@spojrzystosc Год назад
Jejku, jaki wspaniały film... Hah i mam przemyślenie na temat sensu malowania, gdy nie jest się "prawdziwym malarzem". Jako że malarstwo to moje główne źródło utrzymania, to pojawia się podczas pracy pewnego rodzaju presja, że każde malowanie musi być "po coś", ale w tym "po coś" nie zawiera się po prostu relaks czy zabawa. I odkrywam, że największe flow i "uwolnienie ręki" sprawia mi robienie podmalówek, kiedy farba może dowolnie cieknąć, przyjmować abstrakcyjne formy (zwłaszcza że maluję w klasycznym, realistycznym stylu). I brakuje mi niekiedy czasu, kiedy malarstwo było "tylko" hobby, a gdy coś nie wyszło po mojej myśli, nie było poczucia zmarnowanego czasu i materiału. Zainspirowałaś mnie, by spróbować czasem odpuścić i uwolnić radość z samego procesu, bez oczekiwania efektów, dziękuję!
@gusia944
@gusia944 Год назад
Super vlog 😊 Takie malowanie jest mega odprężające, bardzo polubiłam coś takiego jak malowanie po numerach, można stworzyć naprawdę ładny obraz ❤️
@jagodazarnowiecka4285
@jagodazarnowiecka4285 Год назад
Ja też wyrosłam w takim przeświadczeniu, że jak już się coś robi, to trzeba być profesjonalistą. Mimo, że mam za sobą dwa lata studiów na ASP, to przekonanie i to że studia mam nieukończone blokuje mnie do twórczej, swobodnej pracy. Super, że rzuciłaś taką myśl, ja też o tym sobie pomyślę i mam nadzieję na powrót zacznę działać. Pozdrawiam 😊❤
@annawoldan4449
@annawoldan4449 Год назад
Jolu, dziękuję Ci za to dzisiejsze nagranie :) Masz wspaniały, kojący głos ;)
@RzatM
@RzatM Год назад
Biotad Plus kto testował?💪
@agnieszkapartyka9662
@agnieszkapartyka9662 Год назад
Super pozytywny ten film ❤ Takie małe kroki potrafią bardzo uszczęśliwić. Ja kiedyś usłyszałam, że po co mam chodzić na zajęcia ze śpiewu skoro nie będę nigdy wielką piosenkarką. Szkoda na to czasu. Serio nie wiem czemu mamy taką trudność w robieniu rzeczy tylko dla przyjemności. P.S. pisałam do Ciebie na IG w sprawie wirtualnej asystentki ale chyba nie odczytałaś mojej wiadomości, pewnie wpadła do folderu "inne"🙂
@ewuwka
@ewuwka Год назад
super ogląda się te "simple pastel moments of your life" :) są jak migoczące światełka, ale nie przejaskrawione, jak cukierki, ale nie mdłe, tylko takie z prawdziwym smakiem, trochę kwaśne nawet, bo przecież życie takie jest. Lubię to, tę szczerość, że życie "influenserskie" nie jest jakimś odrealnionym życiem. Dzięki i powodzenia
@karolinape1564
@karolinape1564 Год назад
Dzięki za film :) coś jest w tym, że robimy sobie takie ciśnienie, że wszystkie nasze działania mają być po coś, super produktywne, a najlepiej to żeby był z tego hajs… a życie przelatuje w pogoni za „pieniądzem” ;)
@torm3ntor
@torm3ntor Год назад
Czy tylko mi Wasz salon z pianinem kojarzy się z jakąś... świetlicą?
@annapawlak5030
@annapawlak5030 Год назад
Siedzę sobie w kawiarni. Siorbie pyszna mrożona kawę. I oglądam sobie Jolę. Szczęście to chwila pełna spokoju i zwyczajności. Uwielbiam te vlogi.
@juliad9491
@juliad9491 Год назад
Tak, w samo sedno z tym, że trzeba być w czymś super, żeby to robić. Ostatnio też o tym dużo myślę. Zapisałam się na salsę i się na początku frustrowałam, że odstaję, że jest taka sztywna, że nie potrafię tak jak reszta (z wyższych poziomów) i czy jest w ogóle sens. A przecież nie jestem tam po to, żeby na kimś robić wrażenie tylko żeby się cieszyć muzyką i ruchem!
@slowlifepl
@slowlifepl Год назад
Czy pojawi się nowy film? Ktoś coś wie? :)
@renataszwed4403
@renataszwed4403 Год назад
I nie ma autorów wzorów?
@Podkast15minut
@Podkast15minut Год назад
Jolu, jak Ty pięknie wyglądasz w takim mocnym różu (chodzi o tę koszulę)!
@katarzyna5161
@katarzyna5161 Год назад
Jak znaleźliście znajomych ? :) właśnie ostatnio trochę mi brakuje znajomych i kolezanek
@annaweronika209
@annaweronika209 Год назад
Też z chęcią się dowiem!! Jolu, nagrałabyś o tym odcinek? 😊
@aleksandrawietrzny1174
@aleksandrawietrzny1174 Год назад
Szkoda że nie powiedziała Pani , że sukienka jest projektu Dagny Zielińskiej "My peony dress" w opisie nie ma linku.
@qubafootbag
@qubafootbag Год назад
Jola oglądanie Twoich filmów działa na mnie turbo kojąco, jesteś po prostu cudowna. No i trzymam kciuki za nową terapię, zgadzam się z każdym słowem które w tym temacie powiedziałaś ❤
@martynacieslinska7092
@martynacieslinska7092 Год назад
Super vlog i treści odpoczęłam przy nim❤
@Spontaniczne.improwizacje
@Spontaniczne.improwizacje Год назад
10:10 to fascynujące jaką masz cierpliwość do szycia. Ja gdybym miał się skupiać nad tym to od razu bym się denerwował i tym podobne 😊 fajnie takie ubrania to bezcenne są
@bozzie4
@bozzie4 11 месяцев назад
Przecież to jest najlepszy odpoczynek . Niemal jak medytacja ;) Spróbuj koniecznie. Jest pełno filmików na YT Powodzonka ;)
@dorotaladniak5889
@dorotaladniak5889 Год назад
Slicznie wygladasz Jolu❤
@niechcemisie808
@niechcemisie808 2 месяца назад
Jola, gdzie kupiłaś ten stolik, który jest w tle w 15:30 minucie?
@JoannaMyszka
@JoannaMyszka Год назад
Dziekuję za filmik, czy można prosić o obiecane wzory i włóczki?:)
@niechcemisie8929
@niechcemisie8929 Год назад
Super kieca ❤
@Spontaniczne.improwizacje
@Spontaniczne.improwizacje Год назад
16:59 fajnie, kurcze jak sobie teraz pomyślę to podzielenie się taką informacją to duża odwaga w dalszym ciągu jest... A Babington ? ;D w lesie to się nazywa twórczy pomysł. 😊 Dobrego dnia!
@alicjagawronska4896
@alicjagawronska4896 Год назад
Pani Jolu, rozkładając farby myślałam, że będzie Pani malować parapety od spodu😊 Z perspektywy podłogi kolorową niespodziankę dla patrzącego 😉 Bo chyba dobrze widziałam ,że są pominięte przy remoncie😊 Pozdrawiam serdecznie
@ferox7840
@ferox7840 Год назад
Badminton jest super!
@Flagrantia
@Flagrantia Год назад
A mi się chyba najbardziej podoba kwiatek.
@kondzia911
@kondzia911 Год назад
Kocham ten chlebak i poproszę namiary skąd :) relaksujące wideo
@wikumirowicz5133
@wikumirowicz5133 Год назад
Do takich prostych obrazków bardzo polecam kupić sobie marker permanentny i można sobie różne kształty, kropki, linie dorysowywać
@joannaryczek1291
@joannaryczek1291 Год назад
🥺No nie!!! Blok reklamowy...
@yarn_obsessed
@yarn_obsessed 4 месяца назад
skad jet ten dywan w biurze? :)
@maggielub1461
@maggielub1461 Год назад
Ja dalej nie mam znajomych tu gdzie mieszkam:/
@obserwatorrzeczywistosci1402
Nie wiem Jolu, gdzie i od kogo slyszysz takie przekonania, ze trzeba być profesjonalnym malarzem żeby malować w domu czy muzykiem by mieć gitarę i na niej brzdakac dla siebie. Znam też wiele osób, ktore mają kolorowe akcenty w domu, niektórzy lubią minimalizm i mininalne barwy, ale nie wszyscy. Warto popracować nad tymi przekonaniami:)
@gosiam.3364
@gosiam.3364 Год назад
Mi brakuje takich relacji....ale z całą świadomością że to ja z jakiegoś powodu nie otwieram się na nie🤔🫢
@larak4971
@larak4971 10 месяцев назад
Niezła sztaluga haha. A malować musisz z ręki
@nataliamosakowska5408
@nataliamosakowska5408 Год назад
Jolu a gdzie link do strony Lidla z poradami psychologicznymi, o których wspominasz w firmie
@jola_szymanska
@jola_szymanska Год назад
Proszę oto on 😁 www.lidl.pl/c/zadbajmy-o-siebie/s10020976
@nataliamosakowska5408
@nataliamosakowska5408 Год назад
Dziękuję
@BK-fv7zt
@BK-fv7zt Год назад
Sukienka jest prześliczna. Gdzie można znalesc wzór?
@yuna78798
@yuna78798 Год назад
my peony dress od Dagny Zielińskiej
@johnhoplita2293
@johnhoplita2293 Год назад
LGBT+
@annaszymanska5170
@annaszymanska5170 Год назад
pierwsza
Далее
when you have plan B 😂
00:11
Просмотров 27 млн
Мама знает где все документы
00:21
KOBIECOŚĆ, czyli... Część II - 2K
19:31
Просмотров 59 тыс.
PRZEGLĄD SZAFY - POZBYWAM SIĘ CIUCHÓW
29:20
Просмотров 109 тыс.
when you have plan B 😂
00:11
Просмотров 27 млн