Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Merci beaucoup pour ton témoignage 🙏 j ai du Moringa que je prenais en tisane...mais que je ne prends plus! Je vais me pencher plus sérieusement dessus. Merci
@@odilemeta Pour les supplements, il est preferable de le prendre en poudre, la spiruline en comprimé il faut prendre plusieurs pour avoir un gramme ou plus, alors que en poudre c’est une cuillère à café ou deux pour avoir plus de un gramme.
@@valouloune971 Le moringa en poudre est meilleur, la tisane de moringa le matin et la poudre de moringa avec d’autres suppléments en poudre comme la spiruline et l’herbe de blé.
Encore bravo rien qu'avec l'alimentation tu as pu combattre ton anémie comme quoi l'adaptation de ce qu'on mange peu régler des problèmes sans passer par des médicaments ou autre merci pour ce rappel c'est une bonne leçon de vie
Super contente pour toi, comme quoi beaucoup de ce dont on a besoin pour soigner nos maux se trouve dans la "nature" et pas nécessairement que dans des cachets. Ta vidéo est très instructive et d'utilité publique et tu es très pédagogue. Merci 😘
Bravo pour toutes ces recherches en moins de 20 mn tu m'as donné plus d'informations que les médecins ❤❤❤❤❤. Merci pour cette bienveillance à chacune de tes vidéos et ce depuis le début 😊
Quel magnifique parcours 🎉. Bravo à toi. En effet il est primordial d'être soi-même actif dans la recherche lorsque l'on désire retrouvé pleinement son équilibre et ne pas s'abandonner aux mains des médecins pas toujours compétents et soucieux. Ça me rapelle Une gyneco qui m'avait envoyé direct faire un curettage à causes des règles abondantes sans même m'examiner. Elle n'a pas arrêté de me marketer la pilule. Au sorti de là j'étais dégoûtée. J'ai dû me prendre en main avec une approche holistique. Best Thing ever!!!
Coucou. Merci pour le partage et félicitations 🎉! Je me permets d’apporter mon regard de pharmacien: les plantes c’est bien mais quelque fois nous méconnaissons certains effets indésirables et précautions à prendre car ceux-ci ne sont pas toujours explicités (contrairement aux médicaments , il n’y a pas de notice pour la phytothérapie). Prenons soin de nous tout en faisant attention à tout signal sur notre santé qui nous paraîtrait étrange 😘😘
Meilleure vidéo dans ce thème de toute ma vie !! Dès les premières secondes les explications sont claires je ne cessais de dire « mais je suis bête c est logique » lol notamment concernant les compléments alimentaires effectivement pourquoi ne pas commencer par voir si notre alimentation a besoin d’être complétée ? Et merci pour l’explication des types de fer et le fait qu’il faille consommer de la vitamine C, j ai beaucoup aimé la clarté dans tes paroles et les visuels que tu as mis tout au long de la vidéo puis ta voix est si douce. Tes plats sont succulents fini pour moi le tardyferon et fumafer, les comprimés qui me constipent et me donnent la nausée. Tia sache que cette vidéo va aider beaucoup de personnes. Merci énormément.
OMG Je suis hyper contente pour toi Tia 🎊. Comme quoi le médicament premier de l'être humain c'est l'alimentation. J'avais suivi tout ton parcours depuis Instagram et franchement chapeau pour ta discipline et persévérance, ça a bien fini par payé 👏🏾. Tu m'inspires et me donnes envie de revoir encore plus ma façon de m'alimenter 🙏🏾
Merci beaucoup ❤️ exactement preuve que l'alimentation a une très grande place ça m'encourage aussi à faire des efforts sur plein de trucs genre le sucre etc. Merci encore
Je voulais te dire aussi que je médite tous les jours, de temps en temps du yoga, j'ai banni le chlore de ma vie j'utilise que du citron, bicarbonate de soude, du vinaigre blanc et des huiles essentielles, je suis une retraitée, heureuse bisous ❤
Bonjour Halainde ça fait plaisir de lire ton expérience positive. Je fais pareil ménage au Bicarbonate Vinaigre, yoga etc. Tu mencourages à aller dans cette direction merci encore ❤❤
Coucou Tia! Merci beaucoup pour tes deux vidéos fibromes/anémie. Déjà, grâce à ta vidéo j'ai également pu moi aussi faire le lien entre mon Covid et mes règles qui sont devenues réellement handicapantes à partir du moment où j'ai attrapé ce virus. Depuis août 2022, je souffre le martyr chaque mois, au point de ne pas pouvoir conduire et de devoir rester alitée au moins 24 à 36h. J'ai deux fibrômes qui faisaient que j'avais des règles très abondantes mais depuis le Covi c'est, en plus, devenu douloureux++. Comme toi, j'évite les médicaments et je recherche toujours des solutions naturelles. J'ai vu que les fibrômes pouvaient se résorber avec l'alimentation (sucre très mauvais, aliments avec des oestrogènes, ) et aussi avec le jeûne, notamment des jeûnes longs. C'est la solution que je souhaite essayer mais i faut vraiment se préparer car le jeûne, ce n'est pas facile, surtout au début... et quand on vit en famille. J'ai consulté deux gynécologue obstétricien, et les deux me proposent l'opération, ou l'un des deux, la pilule mais à des "doses non contraceptives", mais en vu d'assécher le fibrôme. Aujourd'hui, logique... je suis anémiée 9,2... Mon médecin m'a prescrit du fer urgemment. Je suis allée chercher un fer plus assimilable et naturel chez une naturopathe, mais ta vidéo m'a motivée pour agir sur l'alimentation. Moon souci, c'est que je sais m'informer et ce qu'il faut faire, mais seule, j'ai énormément de difficulté à le mettre en place 😔 Je t'admire pour cela. Par contre, j'ai vu que tu faisais du yoga mais également que tu es une personne très spirituelle... Je ne sais pas si tu es dans une religion particulière, mais le Yoga entraîne l'ouverture de certaines portes spirituelles, donc renseigne toi. J'en faisais avant mais j'ai arrêté pour cette raison. Je te remercie encore grandement pour ta vidéo et je t'embrasse. Grosse bise et bon courage à toutes celles qui te suivent, surtout celles qui ont des difficultés gynéco, ou de santé. Je vous embrasse toutes. Merci Tia. ❤️
Super vidéo ! Une petite astuce pour le thé, c'est le tanin qui enlève le fer. Le Tanin se diffuse que les 15 premières secondes dans l'eau, donc le mieux c'est de déthéiner son thé avant et çà va diminuer drastiquement le Tanin
Merci beaucoup 🙏 Même parcours que toi mais j'ai la fin de la quarantaine. Je perds mes cheveux depuis au moins 2 ans sans pouvoir stopper vraiment. Dernièrement j'ai découvert que j'ai des fibromes. Mes règles sont très abondantes depuis un an et demi. Je prends du fer. La gynéco voulait me donner la pilule ou exacyl au choix... Je n'aime pas l'idée de prendre ces produits. Mes recherches m'ont amenée à la bourse à pasteur sous forme de teinture-mère (30 gouttes 3 fois par j durant la période menstruelle) eh bien l'efficacité est là. Je confirme ! Par ailleurs, j'ajoute à ta liste alimentaire le foie d'agneau et celui de lapin très miam miam. Encore merci pour ta très belle énergie ! Tu expliques très bien ! ❤
Je suis d'accord avec toi. Le choix d'un médecin traitant et des spécialistes sont essentiels à notre bien-être santé. J'ai beaucoup cherché et cherche encore malgré que je consulte une médecin traitant et une gynécologue. La gratitude que je leur accorde, cest qu'elles sont à mon écoute et respectent mes limites vis-à-vis des medicaments. Je suis venue aussi à ce constat : les études de médecine générale en France, il n'y a pas de contenu pédagogique sur les apports naturels et biologiques, notamment l'alimentation. Même si Hippocrate a indiqué cette phrase connue mais non reconnue : "que ton alimentation soit ton médicament". Les médecins n'adordent pas l'alimentation comme tel. La solution de facilité et normative est le médicament. C'est un acte remboursé par la Sécurité sociale alors que l'alimentation non. Si tu consultes, une naturopathe ou une ostéopathe, c'est non remboursable sauf si tu as une mutuelle. Nous sommes dans un système de santé qui favorise nos maux de santé.
Je te félicite pour tes recherches et ta victoire sur l anemie. Jai suivi également un régime semblable naturel. Je ne suis plus anémiée. En replacement au sucre depuis pres de 3 ans je consomme du miel pour mon café, le thé, la bouillie, les tisanes et meme le baobab.
Je suis rassurée car j’utilise certains produits alimentaires que tu as cités. Je fais bouillir beaucoup de feuilles de bissab dans une grande casserole, une fois refroidi j’y rajoute du sucre de canne et vanillé et le met dans une bouteille de 5l ( a conserver au réfrigérateur)et on prend un verre tous les matins. Je prépare également le bouye( la poudre de baobab) riche en calcium. Et le moringa existe en poudre aussi.
Coucou oui c'est génial tous ces ingrédients naturels c'est top pour notre santé. Moi je ne mets pas de sucre car j'ai des problèmes de surconsommation de sucre mais franchement tout ça est très bon pour notre santé
Contente de voir que vos efforts ont payés, belle victoire ! Il me semblait bien que ces petites larmes sur Instagram étaient bien des larmes de joie et non de tristesse… Vidéo très utile et intéressante : merci !
Félicitations à toi Tia ! Changer son alimentation, refaire un programme et s’y tenir ce n’est pas évident. Surtout que certains aliments peuvent avoir un certain coût donc représenter un investissement aussi
Merci beaucoup effectivement mon budget nourriture a augmenté mais j'ai préféré investir dedans quitte à faire moins de dépenses dans d'autres domaines et je ne regrette pas, merci encore 🙏🏽🙏🏽
Merci Tia pour cette vidéo 🙏🏽 très contente de tes résultats. 🎊 Ta chaîne est une pépite, une des seule où j’apprends des choses utiles pour ma santé. Merci pour ton travail et ta sincérité.❤
Bonjour Tia. Félicitations pour tes efforts de changer d'alimentation. Pour les problèmes d'anemie je te conseille les feuilles de djeka à bouillir avec un peu de bissap. Tu consommes un verre le matin, 1 verre le soir pendant 1 semaine. C'est infaillible. Dès le 1er verre tu constate déjà une amélioration. Je vis au Cameroun ici il y en a partout c'est à zéro franc c'est mon inconditionnel pour l'anémie Beaucoup de courage.
Merci, mille fois!!! 50 ans, gros fibrome et anémie (+ le dos en mauvais état...), pas encore ménopausée règles très très très abondantes, difficile de trouver de bons médecins à l'écoute... Votre vidéo vient de me redonner un coup de boost, c'est vous qui venez de m'expliquer ce qui aurait dû l'être par un docteur .
J'avais tellement hâte que tu sortes cette vidéo. Il me tardait de voir tes résultats. Félicitations ! Tes efforts ont payé! Tu peux être fière de toi. Ce n'est pas facile de changer ses habitudes alimentaires et ses pratiques physiques. Mais ton expérience nous montre l'importance de prendre soin de sa santé et de faire attention à son alimentation.
Merci de suivre mon parcours exactement il faut qu'on prenne soin de notre santé et alimentation car ça a un gros impact merci encore pour tes encouragements
Bravo Tia, cest super 🎉!!! Tu mas beaucoup inspiré dans cet aventure sur Insta a faire des analyses sanguines et améliorer mon alimentation !!! Jai fait un bilan de santé et j'attends les résultats et je consomme plus de foie et rognons!!! Je suis contente pour toi 😊!!!
Merci ma belle oui c'est super et tu peux varier avec des fruits de mer poulpe sardine etc moi aussi je vais me mettre aux bilans de santé j'espère que ce sera positif pour toi aussi 🙏🏽
@@tiaessianecheveuxafro4975 Oui je vais vraiment varier les sources de fer un peu comme toi et faire des salades riches en vitamines C style persil et poivrons rouges, etc. Jspr aussi que ça sera positif ces résultats!!!
Tu peux être fière de toi Tia ! 👏🏾 merci encore pour toutes ces informations. Le contenu que tu proposes est vraiment d’utilité publique ! Je te souhaite le meilleur pour la suite 👌🏾
Bravo pour ce travail précis et complet !! Les aliments à intégrer contenant beaucoup de fer: le boudin noir, les foies de volailles et la viande rouge (inclus la viande séchée) Effectivement les aliments phyto œstrogéniques comme le soja sont à éviter car favorisent les œstrogènes qui favorisent le développement des fibromes de par le déséquilibre hormonal excès d'oestrogènes par rapport aux progestérones.
Merci pour votre beau témoignage. J'ai vécu pratiquement les mêmes démarches que vous. Bravo pour votre écoute de votre corp. J ajoute à vos conseils quelques trucs pour le fibrome. Le miens était de 7 cm de diamètre et en 7 mois a rapetissé jusqu à 6 cm. Plante consommés: racine de pivoine, racine de pissenlit en décoction et feuille de framboisier ajouté à la fin en eau chaude. À tous les jours. Plus cataplasme d huile de ricin et quelques gouttes d huile essentiel de thuya sur le ventre tous les soir. Des oméga 3 de qualité en suplément tel que l onagre bourrache. 😊
Félicitations à toi ! Tu t'es fixée un objectif et tu t'y es tenu et ça a payé ! Merci de nous avoir fait partagé ton parcours j'ai appris plein de choses et je vais peut être aller faire un bilan On se se rend pas compte de l'impact de notre consommation sur notre santé ! Tu es quelqu'un de très inspirant, j'adore te suivre ! Encore bravo et bonne continuation ! Si tu décides de régler tes envies de sucre, fais nous partager parce que je suis pareil que toi (j'ai aussi des fibromes) Biz
Merci ma belle pour ton commentaire ça me fait plaisir 😉🤗 oui si j'y arrive enfin et sur le long terme je partagerai avec plaisir, merci encore bon courage à toi aussi
Félicitation, car changer radicalement son alimentation du jour au lendemain et surtout s'y tenir sur le long terme c'est pas facile ! Moi mm en prenant du fer en complément je suis tj un peu en dessous de la moyenne à cause de la bêta thalassémie (c'est pas alarmant hein j'suis à 11,1 mais je rentre qd mm pas ds ce qui est le minimum pr être ds la norme). Tu m'a donné envie de cuisiner plus d'aliments riches en fer 😁 En tout cas bravo, tu es très inspirante. Continue comme ça. Gros bisous 😘
Merci ma belle ah oui tu t'en sors super bien malgré ta bêta thalassemie oui franchement ça marche super bien l'alimentation et c'est vrai qu'au début ce n'est pas facile de changer mais j'ai appris plein de trucs merci encore 🙏🏽🙏🏽
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Félicitations pour tes résultats ! C'est super que tu aies pu combattre ton anémie grâce à l'alimentation. Une bonne alimentation nous évite vraiment les médicaments. Merci pour les informations que tu nous as apporté dans cette vidéo et encore félicitations pour tes résultats et ta persévérance pour les obtenir !!!👏🏽👏🏽
@@tiaessianecheveuxafro4975 Tes conseils sont les bienvenus ! Tu as raison, il faut commencer à prendre soin de son alimentation jeune et de sa santé. Ça permet de prévenir et traiter certaines maladies, carences ou autre beaucoup plus rapidement. Bises 😊
Trop chou merci... ça peut paraître excessif mais c'était un gros effort de me rendre chez des médecins et gyneco, de changer toute mon alimentation apprendre à cuisiner des trucs, bien prendre la tisane etc donc ça fait trop plaisir de voir des résultats
En tout cas félicitations à toi pour cette video super détaillée, jai l'impression que tous ceux que l'on mange peut avoir des conséquences sur notre santé vraiment dommage....
Olala ! Ayant suivi tout ton parcours je suis impressionnée par le résultat ! Bravo mille fois 🎉 Je suis aussi anémiée et j’ai voulu tenter comme toi… mais étant en fin de burn out et avec la gestion des enfants et de la maison je n’ai pas voulu me rajouter une charge mentale en me mettant la pression pour y arriver… alors direction Tardyferon 🤷🏾♀️ Mais ton parcours m’a quand même permis d’écouter d’avantage mon corps. Encore bravo à toi !
Merci 🙏🏽 🙏🏽 bein franchement c'est sans pression et sans date d'échéance, c'est juste connaître les ingrédients riches en fer et qu'on aime et les inclure dans nos repas exemple un peu de sardine au lieu du saumon, un peu de bœuf au lieu du poulet, dattes au lieu des bonbons et gâteaux. Et si ça prend 1 an ou plus pas grave Mais je comprends si tu n'étais pas disposée pour l'instant et j'espère que ça ira mieux pour ta santé et par rapport au burn out Bon courage pour la suite merci encore ❤❤❤
Merci pour tout parce que grâce à toi moi même je me suis penché dessus( faire une batterie d’examen), vraiment trop contente pour toi que tout tes efforts ont payée 🎉❤😊
Purée j'ai l'impression de m'entendre parler 😳😳😳 moi aussi je l'ai découvert en allant faire un don de sang pour ensuite avoir le même diagnostic que toi 🥺 malheureusement pour moi l'alimentation n'a pas suffit et j'ai du passer par un traitement médicamenteux et une prise en charge chirurgicale. Par contre moi aussi tous mes fibromes étaient à l'extérieur mais ils étaient la cause de mon anémie, et effectivement j'ai dû aussi arrêter le sport car trop faible. J'espère que tu pourras aussi trouver une solution plus pérenne pour ton fibrome. Merci pour cette vidéo très instructive ❤️❤️❤️
Merci Tia pour ton témoignage et tes conseils. Ça m’a fait une piqûre de rappels, mais j’ai aussi appris plein de nouvelles choses. Prenons soin de nous et de notre santé!
Bravo bravo bravo. Tu m'epates vraiment Tu arrives à tenir des routines jusqu'au bout et la tu me motives vraiment à revoir mon alimentation. Merci pour tes partages 🙏🏼
Merci bcp pour cette vidéo!! ! Je me vois en toi. J'ai également découvert mon anémie lors d'un don du sang tout comme toi.(règle abondante et fibrome) Le médecin m'a prescrit du tardyferon et je n'ai pas cherché à aller plus loin. Ta vidéo m'a motivé à prendre soin de mon corps et àfaire plus attention à mn alimentation. Tes résultats sont très motivant. Encore merci pour tes vidéos de qualité !
Merci pour ton retour oui je t'encourage à faire au mieux en alimentation ça va aider pour la santé de manière générale de toutes façons, bon courage 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Excuse moi de n'avoir pas répondu à temps, j'étais sur la route pour le Sénégal où je suis actuellement, pour répondre à ta question, je fais des impositions des 2 mains sur la partie, étant magnétiseuse, je t'embrasse depuis Dakar, bonne continuation.
Je suis super contente d'être tombé sur ta vidéo. Car,j'ai exactement le même problème que toi. Anémie sévère et règles abondantes (fibrome). Mon médecin m'a simplement prescrit du Tardiferon pendant 3 mois. Je vais mettre en pratique tes conseils. Courage à toi et merci pour cette belle vidéo ❤❤❤❤❤❤
Mercii BEAUCOUP pour cette vidéo car je moi même anémiée (je suis en manque de fer et de vitamine D) d’ailleurs lorsque mon médecin traitant a vue mes résultats le mois dernier bah la réaction qu’elle avait m’avait assez surprise mais finalement pas plus que sa car je m’en doutais. Donc je suis contante que tu nous sorte cette vidéo car je suis sûre qu’elle vas nous être très utile ❣️
bonjour , merci de partager ces infos avec nous , ca aide enormement et on a hate que tu nous partage encore plus sur ton alimentation pour le probleme d anemie. Merci et bon courage. superbe video
coucou TIA, merci pour tes conseils car je suis moi même anémiée actuellement, je vois des choses similaires dans ce que tu dis, et vraiment le thé c'est ma boisson préférée donc je vais devoir réduire ma consommation, j'ai fait une prise de sang car je sentais que j'étais au plus bas et les symptômesbien évidemment j'ai eu un traitement mais pas fan des médicaments je te rejoins il faut aller plus loin dans nos recherches , je veux consommer naturellement des aliments riche en fer et bravo tu as réussi donc je me dis que je peux y remédier ! j'aime aussi le chikwang. Superbe vidéo très instructive merci :) et bravo encore
Bonjour Olivia oui tu as bien raison d'essayer d'avoir une alimentation adaptée et de faire au mieux et de diminuer le thé au moins à proximité des repas je te souhaite bon courage pour la suite 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Coucou, félicitations, c'est super ce que tu as réussi à faire toute seule, grâce à tes nouvelles résolutions d'alimentation. Ton témoignage est important, informatif et motive beaucoup. Continue comme ça, on adore !!
merci pour toutes ces informations détaillées sachant que d après mon médecin les femmes noires sont nombreuses à être concernées par ces problèmes de fibromes et anémies
C'est une souffrance d'être anémie, je suis anémie comme toi et je viens de accouché mon troisième fils ça fait deux semaines.... j'ai perdu beaucoup de sang pendant l'accouchement avec beaucoup de kistes et des caillots de sang...boire des médicaments de fer tout les jours. Ça épuise surtout quand tu es fatigué , tu es obligé de boire....il faut beaucoup prier et que Dieu te fortifie, il faut manger beaucoup de fruits et légumes vert et les produits laitiers...ça c'est ma technique. Bon courage à toi...❤❤❤❤
Désolée ma belle bon courage, il n'y a presque pas de fer absorbable dans les légumes et produits laitiers, je préfère adopter une alimentation riche en fer et ça s'est bien passé. En tous cas bon courage pour la suite 🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽
Est-ce que tu connais la spiruline, l’herbe de blé, as-tu essayé de prendre des suppléments? Car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Bravo et merciii ❤ Par rapport à la viande rouge, il est conseillé de ne consommer que de la viande provenant d'animaux nourris à l'herbe, donc de la viande bio. Les viandes industrielles proviennent d'animaux nourris parfois même avec des graines, ce qui n'est pas naturel pour ces herbivores alors on leur injecte encore plus de produits pour que leurs organismes supportent cette transformation. Oui, le bio est plus cher mais de temps en temps il faut faire cet effort pour notre santé sinon notre organisme sera à bout. À la fin on paiera plus cher en frais médicaux.
Vraiment pas facile cette vie de fille, à 13ans je prenais déjà des pilules pour arrêter ses saignements abondants puis je suis aussi passé à l'exacyl Du coup si je comprends bien j'ai aussi des fibromes, merci pour l'info que les médecins n'ont pas pu me donner
Je suis très émue devant ta vidéo, y a 5ans j'ai été hospitalisé pour anémie très très sévère je suis restée à l'hôpital 3 semaines, j'ai eu des transfusions du sang et fer, avant ça je savais pas ce que c'était l'anémie.
Désolée ma belle pour cette expérience et j'espère que tout va bien et que tu fais au mieux niveau santé et alimentation, bon courage pour la suite 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Merci beaucoup Tiessiane vraiment contente pour toi 😊 moi je prends du tardiferon tous les 3mois aussi. Je te remercie vraiment pour ton partage, surtout l'alimentation je vais en rajouter dans mon alimentation, en plus ces derniers temps j'ai perdu mes cheveux🤦♀️. Je te remercie🙏🥰Prends bien soin de toi et que Dieu te garde 😘
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Waw! Merci beaucoup pour ces informations. C'est incroyable comme ton contenu est riche.❤ je vais aller de suite me préparer ma boisson à base de baobab et bissap 😋 car j ai un fort taux d'anémie. Et je vais faire attention à mon alimentation aussi
Je suis tellement heureuse d’avoir retrouvé ta chaîne RU-vid ! Je te suivais bcp à mon adolescence dans les années 2014/2016 il me semble ! Trop contente de te retrouver vraiment (mm si ça peut paraître bizarre vu qu’on se connaît pas dans la vraie vie ), tu m’as tellement aidé à l’époque où j’ai fait mon big chop ( maintenant j’ai des locks) merci bcp pour tout le travail que fournit sur les réseaux ça aide tellement de personnes! Petite question : d’où viennent des leggings de sport stp ? Merci encore, je cours récupérer mon retard haha 😂.
Coucou merci beaucoup pour ce partage et félicitations pour tes résultats. Je vais m’inspirer de ton parcours. Je suis également anémiée avec les mêmes symptômes que toi. J’ai pris rdv avec ta gynécologue (encore merci pour le contact). Je vais également revoir mon alimentation.
Pour celles qui sont fortement anémiques, quelques soient les différents types d’anémie, ayant la drépanocytose (la forme la plus sévère d’anémie), je conseille vivement de prendre des suppléments de spiruline, l’herbe de blé, le moringa, car la spiruline et l’herbe de blé avec ou sans le moringa vont aider énormément à augmenter le taux d’hémoglobine dans le sang, ainsi que les globules rouges et le fer, et les globules blancs seront augmentés grâce à la spiruline. Pour avoir eu mon taux d’hémoglobine qui avait chuté, plusieurs fois lors des deux hospitalisations précédentes, ensuite je suis parvenue à éviter deux fois une transfusion grâce à la prise de la spiruline avec l’herbe de blé. C’est pourquoi moi qui suis drépanocytaire et qui a souvent besoins de transfusions à cause des hémolyses ( baisse d’hémoglobine dans le sang) et ayant cette anémie sévère, je conseillerai de prendre ces suppléments, et de surcroît de faire attention dans son analyse sanguin des carences en vitamines du groupe b notamment l’acide folique dit vitamine B9, car beaucoup d’anémie sont aussi dû à ces vitamines B carencés pour ne pas dire depleted ( détruit, épuisé); il faut également faire un check up sur les minéraux, ainsi que la vitamine D pour les personnes noires, s’assurer de n’avoir aucune carences de minéraux, vitamine D et vitamines du groupe B. J’espère que ces conseils seront d’une aide et apporter la solution à ton problème.
Merci beaucoup pour cette vidéo! Je me suis vraiment retrouvée dans votre parcours de découverte de fibromes et je suis aussi très méfiante de le corps médicale et j'essaie de ne pas prendre des médicaments. Je veux le soins tout naturelle comme vous. Est ce que vous connaissez la médecine naturopathie ? Je vous encourage à vous renseignez! C'est totalement alignée avec votre envie de vous soigner vous même avec la nature
ben en fait, moi qui t'as fait un long commentaire hier sur ton avant dernière vidéo, je vois que tu es plutôt calée en la matière : tu connais l'embolisation des fibromes... Alors pour la viande rouge, pour éviter les hormones, si tu as besoin de manger un peu de viande rouge : prends la bio et d'animaux élevés en plein air. Car les hormones c'est parce que les animaux mangent par exemple du soja transgénique... D'ailleurs pour moi c'est pareil pour les fruits et légumes, les engrais et pesticides, ben c'est pareil, mauvais pour les hormones, et potentiellement perturbateurs endocriniens. Si tu ne peux pas avoir de fruits et légumes bio : un moyen pour limiter : par exemple tu les fais tremper dans une bassine avec du bicarbonate de soude alimentaire, durant 15 mn. De même les avocats même pas bio sont correct, car ils ont une peau qui fait barrage aux engrais et pesticides. Pareil pour les fruits et légumes à grosse peau. Mais par souci de sécurité, pour moi-même, je prends toujours bio (sauf les choux de bruxelles car je ne les trouve pas en surgelé bio. J'en trouve rarement en magasin bio frais). Bannis les pommes et fraises pas bio : ce sont les fruits les pires en matières d'engrais et pesticides. Après, je ne sais pas où tu habites et si tu as un magasin bio pas loin de chez toi, et aussi un magasin de surgelés bio (Picard en a pas mal). Et tu sais que le sucre c'est mauvais... alors si tu peux pas t'en passer, il y a toujours des gâteaux que tu peux faire toi-même en cétogène (Pinterest, ils ont de bonnes recettes). Ah aussi, je sais pas si tu en as parlé : les produits laitiers : très mauvais : ils contiennent l'hormone de croissance, donc pas bon pour tes fibromes non plus. Il y a pleins d'aliments qui contiennent du calcium. Et si tu n'en as pas assez, tu peux prendre du lithothamne : une algue très riche en calcium qu'on trouve en poudre, en comprimés. De plus, si tu n'es pas souvent au soleil, tu peux aussi manquer de vitamine D3. Alors normalement il faut y ajouter la vitamine K2MK7 pour pas que les artères se bouchent éventuellement à cause du calcium qui se met dans les os grâce à cette vitamine. Attention pour la vitamine K2MK7 : les personnes sous anticoagulant, les problèmes de coagulation du sang, certains médicaments... Demander à ton médecin (enfin quand tu en trouveras un, ou bien en visio, voir mon autre commentaire).
Merci pour tous ces conseils je vais me pencher sur la viande bio et même si c'est un budget supplémentaire c'est un investissement santé et je nen consomme pas enormement et en achetant moins de trucs sucrés ça fera quelques économies aussi. En tous cas je note tout
Exellente vidéo, merci bcp pour le partage de ton expérience 😊 Cette vidéo prouve qu'il faut se prendre en main, faire des recherches et s'investir pleinement dans sa santé Félicitations pour les bon résultats, je vais m'inspirer de plusieurs conseils afin d'améliorer également ma santé via l'alimentation et différentes plantes citées dans ta vidéos 💪🏾
Merci pour ton retour positif 🙏🏽🙏🏽 exactement on peut faire énormément avec l'alimentation je vais continuer sur cette voie , bon courage pour la suite
J'ai les cheveux ternes également depuis que je suis anémiée avec fibromes quand je vois la différence que tu présentes avant après traitement je dis wahou super
Le poulet (comme viande) aussi est bourré d'hormones. Apport en sucre 😩 on est ensemble! 💪🏾 La vie est trop dure, tchip! Lol Félicitations pour tes résultats 🎉
@@tiaessianecheveuxafro4975avec plaisir. Je recommence à te suivre de plus prêt car je suis actuellement dans la mm situation (fibromeS, anémiée en fer et autres mais pas visible à travers lhémoglobine 🤷🏾♀️). A bientôt
Bonjour, Merci beaucoup pour toutes ces informations c'est encourageant. Aussi pour dire que c'est dur aujourd'hui de trouver un médecin de confiance. J'ai l'impression que c'est tendance de prescrire des médicaments, le médecin ne cherche même pas à proposer d'autres solutions moins violentes ou préventive
Merci pour tous ces rappels j'avais lu aussi qu'au meme titre que le café et le thé,il faut eviter de "prendre" son fer avec tout ce qui contient du calcium ou du chocolat...
Coucou super cette vidéo, je suis aussi en baisse niveau fer, j'ai remarquer que les médicaments me fesais sentir bizarre. Je vais appliquer tout ces conseils mais pas évident quand on n'est parents
En plus de ce que vous avez dit. Je vous conseille les feuilles de manioc Faut extraire son jus et mélanger au lait sucre (car pas bon dans la bouche). Baver un demi verre par jour pendant 3 jours. Très efficace
@@tiaessianecheveuxafro4975 pour l 'anémie. De toutes les façons les fibromes causent de l'anémie. Mais pour les fibromes vous pouvez régler vos hormones avec le fruits les 4 côtés . Ce qui peut diminuer les fibromes et empêcher quelles réapparaissent
Merci pour tes conseils moi j ai du aller à l hôpital suite prise de sang un week end. Après lendemain médecin donné tardyferon mais me sen fatigue après règles
Merci pour cette vidéo! J'ai été anémiée pendant longtemps et perds toujours mes cheveux malgré mon taux dans les normes maintenant.. as tu des conseils anti chute? Merci beaucoup
Coucou ça fait longtemps que tu es revenue dans les normes ou c'est tout récent ? Car maintenant il faut du temps, les cheveux se renouvellent par cycle ça va venir je pense
Belle vidéo Tia. Renseigne-toi pour les viandes rouges, tous les fermiers n'utilisent pas les hormones pour nourrir leurs vaches. Il y a des vaches nourries bio.
