Bonjour, j'ai réussi à guérir ma couperose. Au niveau de mon alimentation, j'ai supprimé la nourriture industrielle (pizza, gateaux ...). J'évite les laitages et les sucreries. Et surtout, je prends seulement 3 repas par jour : à 9 h des fruits frais, à 13 h des crudités (assaisonnés avec huile de lin riche en oméga 3) et légumes accompagnés de protéines (oeuf ou poisson) puis à 16 h des fruits frais avec noix et un carré de chocolat noir. Puis plus rien jusqu'au lendemain matin. Je supprime donc le repas du soir afin de laisser à mon organisme un temps de repos (jeûne intermittent) et cela toute l'année. La couperose provient d'une inflammation chronique de l'organisme et le jeûne permet de réduire cette inflammation, même un jeûne très court. Mais parfois un jeûne plus long s'impose et/ou cure de fruits. L'avantage est que j'ai divisé par deux mon budget alimentaire. De plus, je me sens beaucoup plus en forme avec cette alimentation riche en fruits et légumes donc riche en nutriments et vitamines. Le soir, j'ai retrouvé une qualité de sommeil comparé à avant. Cette solution me convient. Certaines personnes suppriment le petit déjeuner, d'autres le repas de midi.
Bonjour Géraldine, au vue de ton commentaire, nos pratiques sont similaires, à part le moment du repas . ( Je supprime le déjeuner ) Les laitages et le sucre jouent beaucoup, tu as raison. J'ai oté tous les produits industriels de ma consommation et la qualité de ma peau s'est améliorée.Merci pour ton retour d'expérience
Je l'ai fait, ils ne donnent pas d'arrêt maladie ! Je suis restée 2 semaines avec la tête de quelqu'un qu'est passée sous le train !! Des énormes ronds violets sur toute la tronche. Et le pire : j'ai encore plus de rougeurs qu'avant ! Ça fait 10 ans que je l'ai fait.
Je confirme..j ai fait un traitement au laser et cela a été une mauvaise expérience pour ma part, j en ai gardé une cicatrice, donc je pense que les traitements au laser ne s adresse pas a toutes les peaux...auparavant l electrocoagulation, cela a a bien fonctionné, mais la couperose revient au bout d un moment et m a egalment laissé quelques marques.. Récemment, j ai consulté un dermatologue qui m a proposé la lumière pulsée car moins agressive, laisse moins de lésion et brulures superficiel selon lui...je réfléchis...mais je te comprends, je ressens la même chose, je camoufle mes rougeurs par le maquillage et utilse les crèmes anti rougeurs, cela prévient mais ne guérit pas les rougeurs installées, bon courage a toi et merci pour ta vidéo
J'ai bénéficié de ces fameuses séances de lasers à deux reprises car j'avais de l'erythrose au niveau du cou des deux côtés sous les oreilles. En effet, comme effets secondaires ces fameuses tâches violettes que j'ai pu dissimuler facilement avec une écharpe. Après plus de 10 années de recule, je ne recommande pas car trop invasif pour le résultat obtenu. le laser n'a pas empêché l'erythrose de continuer à s'étaler. En conclusion bcp d'argent dépensé pour pas grand chose.
Bonjour, j’arrive très tard mais je voulais savoir où tu en étais actuellement? Je suis dans le même cas que toi avec le visage constamment rouge.. j’ai rdv en novembre chez le dermato. Mon fils est né avec un angiome plan sur le visage (dessus de la lèvre supérieure + nez + front), il a pu être retiré grâce au laser (il a eu les mêmes marques que sur la photo pendant 10 jours) et après 3 séances ses rougeurs avaient disparues. Reste à savoir si le traitement est le même pour l’erythrose..!
J'ai fais 2 grosses séances dans un cabinet parisien (280 euros pour les joues et nez), j'ai mis 1 semaine a me débarasser des traces violettes et 2 semaines pour la 2e séance. C'est très contraignant effectivement mais les résultats sont assez bons mais il faudrait que je fasse 4/5 séances pour m'en débarasser complètement. Je compte m'y remettre l'automne prochain.
@@anthonyduc4740 Je ne saurais plus te dire quel laser c'était, il y en a une destiné a détruire des vaisseaux précis, et un autre qui traite les rougeurs étendues type erythrose/couperose. Entre temps je suis aller chez un traitement de laser en allemagne (y étant actuellement domicilié) pour reprendre des séances laser car les rougeurs revenaient, et surtout les flush... Et là à ma grande surprise le dermato allemand me dit que mes rougeurs sont trop étendues et que les vaiseaux sont trop petits pour qu'un laser soit efficace dessus... Il m'a donc prescrit une crème antibiotique à mettre 2 fois par jour qui empeche les flushs et garde les rougeurs au seuil minimum. Il m'a quand meme fait une très courte séance de laser pour détruire les gros vaisseaux sanguins ou les marques ont disparues après 24H. J'essaye donc la crème et ça a plutot l'air de marcher sauf que je suis tombé très vite à court et j'ai demander un renouvellement chez mon généraliste français. Le généraliste m'eplique qu'il s'agit simplement d'une crème antibio que l'ont prescrit d'habitude aux personnes ayant de l'acné pour controler les inflammations de la peau. Il me prescrit donc des crèmes "toutes faites" qui sont plus puissantes et donc a n'appliquer qu'une seule fois par jour le soir, et le matin je dois juste appliquer un crème hydratante. Et bien depuis ce jour je n'ai plus jamais eu une seule bouffée de chaleur. Mes rougeurs restent au minimum tout le temps. Voilà si mon témoignage peut aider d'avantage
@@ellezard0844 Bonjour :) pourriez vous me donner le nom des cremes prescrites par votre médecin ? Je désespère complètement avec ces bouffées de chaleur...
@@Jeanne.162 Alors petite mise à jour depuis : la crème en question est devenue inéfficace... je pense que j'ai plus de flush a certaines périodes de l'année. J''ai refais une grosse séance de laser sur Lyon.. pareil 2 semaines à ce que tout parte, vraiment galère mais le résultat est quand même assez bon, le teint est plus homogène et tous les jours je met de la crème hydratante visage à base de CBD. J'ai l'impression que ça fonctionne très bien pour les flush car elle contient des propriété anti-inflammatoires... voilà comment je m'en sort en ce moment
@@ellezard0844 merci beaucoup pour votre réponse ! Quel type de laser ont ils utilisés ? Le laser à colorant pulsé ? J'ai justement pris un rdv la semaine prochaine avec une dermato qui fait le laser vasculaire.
J'aimerais tellement que mes plaques rouges partent 😣 j'ai 15 ans et j'ai des plaques rouges sur les joues et ça devient un complexe car elles se voient de plus en plus, il y a pas un jour où je ne suis pas rouge, je voulais savoir si a 15 ans je peux déjà me les faire enlever ?
Coucou Estelle, tu es encore jeune et en formation , je te conseille d'attendre encore un peu , la fin de ton adolescence car tu es aussi en plein changement hormonal. Cela risquerait de te laisser des traces. Tu peux pour l'instant essayer de les attenuer avec des crèmes ou produits pour peaux sensibles. bisous à toi
La Quotidienne d'Ele coucou merci pour ton conseil, il est vraie que c'est plus judicieux d'attendre, malheureusement je prend déjà une crème qui est pour les peaux a tendances couperosiques, je ne vois pas de grandes différences mais merci pour ton conseil
@@estelleiozzo4346 Bonjour , je te conseille d'éviter les laitages "fromages " et les vins contenant des sulfites au maximum ...fais l’essai..en cas de flush rougeurs tu peux aussi sucer un glaçon... ;) le laser à été pour moi la délivrance mais le laser à colorant pulsé comme le dit la vidéo tu es marquée mais tranquille pour 4 ans en fonction de ton érythrose ... ;)
Estille Kimiyo bonsoir moi aussi j ai 15 ans et ai ce problème. Sortes de petites taches rouges sur les pommettes et parfois sur les arêtes du nez ( sur les côtés au niveau du haut du nez quoi) même si maintenant je suppose que tu as 16 ans ou plus nous restons jeunes et avons le même soucis. Parceque je me sens très seule avec ce problème à l école et j aimerai savoir où en es tu maintenant si tu as trouvé une solution ? Puis aussi si toi aussi comme moi, deviens tu plus écarlate en faisant du sport puis ressens comme des bouffées de chaleur horribles ! Enfin bon j espère que tu répondras 😔🙂
