Mondschein-Magie: Ruhig schlafen unter dem sanften Mondlicht 

Willkommen in der Mondschein-Magie! Diese geführte Meditation ist speziell für Kleinkinder entwickelt, die abends Schwierigkeiten haben, zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Unsere Meditation führt die Kinder in einen stillen Garten unter dem Mondlicht, wo sie die beruhigende Kraft des Mondes nutzen können, um ruhig und sicher einzuschlafen. Mit sanften Klängen und einer beruhigenden Stimme wird dein Kind schnell und sicher in den Schlaf gleiten. Perfekt zum Einschlafen und Entspannen!
Kapitelübersicht:
00:00 - Einleitung und Vorbereitung
00:18 - Entspannungsphase
01:05 - Mondschein und Visualisierung
02:23 - Leise gesprochene Vertiefung
06:25 - Abschluss und sanftes Einschlafen
Affirmationen:
Ich bin ruhig und bereit zu schlafen.
Der Mond scheint sanft auf mich herab.
Ich fühle mich sicher und geborgen.
Mein Körper ist müde und entspannt.
Ich darf jetzt tief schlafen.