Herkese merhaba arkadaşlar bu videoda size umut olabilecek güzel şeylerden bahsediyor olacağım ayrıca umarım ki bu video size ders çalışmak için güzel bir motivasyon kaynağı olsun 💫❤️
Tam motivasyonumu kaybetmiş durumdayken videonuz ana sayfama düştü. Çalışma saatlerim azaldi. Zorluyorum zorladikca sıkılıyorum. İpin ucunu kaçırdım . Dinledigim konuyu anlamıyorum testleri çözemiyorum yani algılarım tamamen kapandi. Günde ortalama 8 saat ders çalışırken şu an verimsiz 4 saat masa başındayım. 10 gündür toparlayamiyorum olmuyor. Yoruldum. Stresim bedenime zarar vermeye başladı. Mideme kramp giriyor. 3 günlük ara vermeye karar verdim. Son kozum bu umarim işe yarar. İlk defa bu böyle bir sürece girdim. İnsallah en kisa zamanda bu durumdan kurtulurum. Önerileriniz varsa açığım. Yazmak bile iyi geldi. Teşekkürler ♥️ umarim kendimizi hayal ettigimiz yerde görürüz🥹🤍
Öncelikle umarım biran önce iyi olursun 🙏 şunu sormak istiyorum, seni bu kadar strese sokan durumlar ne? Bu durumların en kötü sonuçlarını düşün. Ve bu kötü sonuçların ardından yapabileceklerin neler birde bunu düşün. Ve kendine bunları düşünmek için günün herhangi bir yerinde maksimum 15 dakika olacak şekilde düşün ve birdaha düşünme veya düşünmeyi o anına kadar ertele ki alışkanlığa dönmesin. Unutma gğnde 1 kere maksimum 15 dakika bu kötü düşünceleri düşünüp bırakacağız. Bunu şu yüzden söylüyorum aslında çok ama çok kötü sonucu var diyerek düşündüğümüz şeyler aslında çoğu zaman çokta büyüttüğümüz gibi olmuyor. Bunun haricinde somut olarak kesinlike bir miktar ara ver ama kesin olarak bu aranın zamanını belirle. Sonrasında o gün için sanki bir buluşmaya gidiyormuşsun gibi özenerek hazır ol ve derse en sevdiklerinden başla. Ayrıca eski verimli ve uzun saatler çalışmayı şuanda geri planda tut ve günü kendine göre 3 e böl ve o 3 bölümden en az yarım saat olmak üzere artırarak çakışabilirsin. Yani mesela öğleden önce sadece en sevdiğim derse yarım saat kadar bakacağım diyerek o süreyi doldurursan aslında şuna da bakabilirim diyerek yavaşca sürenin arttığını göreceksin. Birde şu var çalışma metodu olarak en çok neyi seviyorsan, konu okuma, test çözmek, video dinlemek, özet yazmak gibi başlangıç olarak sevdiğin metodu kullanarak ilerle. Umarım iyi olursun ve dediklerim senin için verimli olur ☀️💙🙏
@@senamelek öncelikle cevabınız için teşekkür ederim. Yazdiklarinizi uygulayacağımdan hiç şüpheniz olmasın 🤍 videonuzdan sonra bazı kararlar almıştım uygulamaya başladım. Şimdiden kendimi daha iyi hissediyorum. Bir videonun beni bu kadar etkileyeceğini hiç tahmin etmezdim🥹 yaptığınız şey çok değerli ♥️
Öncelikle şunu belirteyim ilk defa bir videonun altına yorum yazıyorum söylediklerin tam da ihtiyacım olan bir zamanda karşıma çıktı . Hem iş hem sınav stresi beni fazlasıyla bunaltmıştı söylediklerinde o kadar haklısın ki sınava çok az zaman kaldı belki aylar sonra dert diye gördüğümüz şeylere gülüp geçicez ben hergün bu videoyu ders çalışmadan önce açıp dinliyorum umarım sen de dahil çalışıp emek veren herkes emeğinin karşılığını alır. 🙏İnşallah bir gün buraya atandım yazmak da nasip olur.
Çok haklısın ama inanki çok yoğunum ve buraya fırsat bulamadım farkındayım. Birazda kendimi toparlayabilirsem inşallah güzel videolar çekeceğim çok teşekkür ederim güzel yorumun için 😍🙏
Bu videonun Allah tarafından karşıma bir işaret olarak çıktığını hissediyorum.Bunları yazarken bile gözlerim dolu ağlamaklıyım.Sosyoloji mezunuyum dediğin gibi sosyal bilimler okuyanlar olarak atanmamız çok yüksek puanlara bağlı ve çift yıllar çok önemli olduğu için bu yıl çok ağırlık verdim buraya kadar getirdim çoğu dersi bitirdim ama şu aralar o kadar yoegun ve halsizim ki... Ramazandan önce hergün kütüphaneye gidip verimli çalışıyordum ramazan girdiğinden beri kendimi kafamı toparlayamıyorum iftardan sahura kadar çalışıyorum sahurda uyuyp uyanana kadar saat 3 oluyor gündüz çalışamıyorum akşamları karnım tokken halsizlik çöküyor ne yapacağımı bilemiyorum sürekli uykum geliyor yorgun ve halsizim bıktım usandım ,insanların sürekli ne yaptın diye sormasından,ailemin dört gözle bir şeyler yapmamı beklemesinden,çevremdekilerin boşa çalışıyorsun sosyolog ataması yok demesinden bıktım usandım.O kadar hayat doluyum ki oysa.Okadar severek okudum ve mesleğimi yapmanın heyecanıyla yanıp tutuştum ki... Olmuyorsa olmuyor gir başka yerde çalış diyenler kalbimi o kadar parçalıyor ki .Neden kendi mesleğimi yapamıyorum neden hayallerimi erteliyorum diye haykırasım geliyor bunlarla hırs yapıp çalışıyordum ama şuan çok yorgunum ,yapamazsam temmuzdan sonra ne yapacağımı ne halde olacağımı düşünüp duruyorum .Ülkeme insanlara her nerede olursa olsun farketmeden hizmet etmeye bu kadar hevesliyken böyle umutsuzluğa düşürenlere asla hakkımı helal etmiyorum.Umarım hepimiz hakettiğimiz değeri görebiliriz. Ramazanda nasıl çalışıyorsunuz bahsedebilir misiniz ya da videonuz var mı ben göremedim bir bakayım.Takviye edici ilaçlar alacağım sanırım bu kronik yorgunluk için. Teşekkür ederim bu güzel video için biraz içimi döktüm kusura bakmayın
Ay ben de sosyoloji mezunuyum durumumuz aynı 🥹ekstra formasyon aldım ve çocuk gelişimi lisans okuyorum. İnşallah istediğin bir yere atanirsin🤍 çalışma isteğimi kaybettigim bu dönemde çoğu kişinin aynı olduğunu öğrendim. Ramazan ayı rakiplerimize fark attığımız ay. Şimdi toparlanıp ders başına geçme zamanı 😎
Sevgili derya, umarım bir an önce iyi olursun ama şunu bil ki hepimiz senin gibiyiz. Bu sistemin bize dayatıldığı ‘matematik yapamazsan memur olamazsın’ şeklinde herkesi aynı kefeye koymalarına kesinlikle hepimiz karşıyız ama malesef ki elimizden gelen tek şey yolumuzu hedefimizi belirlemek ve buna uygun ufak adımlar atmak. Emin ol ki hepimiz sınav dönemimizde en az 1 ay mola verdiğimiz zamanlar oldu. Ama tekrardan başka alternatiflerin memur olmaktan daha iyi olmadığını düşünerek tekrar devam ettik. Kimi zaman güçlü kimi zamanda bezmiş şekilde. Birde şu var çoğu insanın kötü lafları evet beynimizde yer ediyor ama bunlar bizi daha çok kamçılamalı. Ama bu kötü sözlerin altında rezil olacağım şeklinde de ezilmemek gerekiyor. Boyle laflar soyleyerek seni kıran insanlara güzel ama sınırlayıcı şekilde cevap vermek çok önemli. Birde biz bu işin sonunda olsa da olmasa da illa ki başka yollarda bulabileceğiz. Herkes her zaman istediği işleri yapabildi mi? Veya hiç yapamayanlar bu işi hakkıyla yapıp başaramaz mı? Bizim şu an tek işimiz biraz mola verip türkçemizin güzel kurallarını, evrenin bize sunduğu eşsiz bulmaca gibi matematiği, geçmişimizin tarihini, güzel ülkemizin coğrafyasını ve haklarımız olan anayasayı öğrenmek✨ derslerimize bu gözle bakarsak yükümüz biraz daha hafifleyebilir. Ama ben bu durumlarda başlama tarihini kesinleştirerek biraz mola verip hiç ders yüzübe bakmıyorum ve başlama zamanı geldiğinde sanki bir buluşmaya gidrr gibi özenerek hazırlanıyorum ve daha öncelerde uyguladığım planı bambaşka ve ağır olmayacak şekilde yeniliyorum. Sonra günğ 3 e bölüp o 3 bölümden ilk aşamada 30 dakika bakacağım derse diyerek aşamalı şekilde arttırıyorum. Ve sonradan 1 e 3 e çıkıyor o saatler. Birde lütfen tek yolumuzun illa mesleğimizi yapmak olduğunu düşünme. Bu sorumluluk duygusundan ötürü eziliyoruz. Ama normal memurluk polislik, gardiyanlık jandarmalık bunların hepsini de bir seçenek olarak görebiliriz çünkü bende o şekilde yapacağım. Son olarak, şunu asla unutma beynimiz olmasa bedenimiz yapması gereken herseyi çoktan yapıp bitirirdi ☺️ yani bizi başaramama korkusuna sevk eden beynimizdir 🌻 beynimiz küçük bir çocuk gibidir ve her zaman her sey için çabuk sıkılır. Umarım yazdıklarım yararlı olur kendine çok çok iyi bak lütfen. Bu hayatta 1 kere varız ve en önemli seyimiz sağlığımız, gençliğimiz ve zamanımız 💕
merhaba sena 💘 bende psikoloji mezunuyum ilk kez hazırlanıyorum sürecin en zor kismi sanırım burası... motivasyonumu kaptım derse kaçıyorum umarim her sey gönlümüzce olur başarılar dilerim ❤
Çok teşekkür ediyorum umarım sağlam bir mentalle atlatırız bu süreci. ben biraz zorlanıyorum ama zaman da ilerliyor bir yandan o yüzden inşallah hersey gönlümüzce olur 🙏😍❤️
Hanımefendi sizden bir konuda yardım isteyecektim kpss sınavına çalışmaya başladıktan 5 dakika sonra dikkatim dağılıyor kafam başka yerlere gidiyor ne yapabilirim
