Uma mudança pessoal pode ser desencadeada por vários motivos, mas nenhum é mais forte do que o sentimento de insatisfação com a vida, a sensação de que as coisas já não andam mais como deveriam (ou como se gostaria). Se a batalha pela mudança é interna, o reconhecimento dela também deve ser. O primeiro passo para criar qualquer mudança é decidir o que você de fato quer, a fim de ter algo para o qual avançar. Quanto mais específico puder ser a respeito do que você quer, mais clareza terá, e mais poder vai dispor para alcançar o que quer mais depressa. Aqui apresentamos algumas ações e gatilhos que vão lhe ajudar a formar ou mudar seus hábitos, visando uma melhor satisfação pessoal e qualidade de vida.
PROGRAMA INTELIGÊNCIA ABSTRATA
com Eustáquio Patounas
16 сен 2024
