Vejo esse vídeo e tenho orgulho do que me tornei. Não tem melhor coisa do que ter uma vida saudável. Isso reflete muito no seu corpo e a autoestima fica lá em cima.
Eu consumo um copo de leite bem quente, com açúcar demerara com leite desnatado e, 3 col. sopa de farinha de linhaça dourada e 3 col. sopa de aveia, misturo td e bebo, mas tarde como uma fruta, bem antes de dormir é gostoso!!!
Nossa eu Já sofri demais com queda de cabelo. No banho saia aquele tucho de cabelo, quase fiquei careca. Fui ao medico várias vezes fiz variáveis exames e nunca dava nada. Só resolveu quando tomei um suplemento, e comecei a fazer cronograma capilar, achei que não ia dar certo. Questão de 1 semana melhorou 70% da queda.
Tome suco de cenoura com beterraba com casca e bem higienizadas com um pouco das fibras delas no suco e sem açúcar e adoçante. Acabou com minha anemia ;tomo todos os dias.
Boa tarde sou NATALIA moro em PONTALINA GOIÁS,gosto muito de mim cuidar,tenho problema de intestino preso,descobri através de comer ameixa pêssego nectarina,para mim funciona bem de mais,principalmente à nectarina,igual ao um reloginho,fica à dica!
Sempre bebo um copo de suco de cenoura, beterraba com limão ou maracujá, pq sei que é bom para a saúde e, tomo tbm um copo de água com limão espremido, uso chá de camomila com alecrim! Almoço arroz integral com legumes e carne magra, td isso é para manter o peso e a saúde!!!
Eu coloco uma colher de sopa de linhaça no copo d'água e coloco na geladeira de um dia para outro. A água fica gelatinosa e a linhaça fica macia...bebo tudo. Saudável.
Sigo a risca essas dicas da doutora .acrecento .cha verde , açafrão. E gengibre . Tudo que está nesta mesa não falta na minha .diariamente, a couve é meu arroz feijão de todo dia .
@@JaniceASirio o ideal é procurar uma dermatologista,afinal de contas cada caso e um caso. As pessoas tem essa mania de comprar tudo o quanto é ideia e sugestões na internet,e esquecem de fazer o certo; procurar um profissional da área,pq o que deu certo cmg pode não dar pra vc.
Boa noite! Um remédio natural e excelente pra fungos micose na unha é preparar um vidro de álcool e colocar dentro folhas de aroeira ou a casca dela deixa por 7 dias ,após esse período pode usar cura tira todo incomodo põe na unha ,entre os dedos onde tiver a lesão.
Concordo todos esses apresentadores principalmente os que entrevistam médicos tem um vício horrivel de atrapalhar as respostas dos médicos a ponto da gente não poder entender as respostas porquer eles falam tanto enterompendo as respostas que muitas vezês eles nem percebem que perguntam e eles mesmos respondem as respostas que séria do medico que está sendo entrevistados esses entrevistadores parece que não tem educação no meu entender isso é defeito de fabricação porquer são todos que são assim só querem falar e falar e nada de escutar isso é incrível
Oi amiga eu comia a unha e guando não tinha mais unha roía as pontas do dedo até sangrar sabe como eu consegui parar ouvindo conselhos de pessoas que só queria o meu bem elas falavam para mim guando vc colocar o dedo na boca vc lembra que vai doer depois ...vc coloca o Dedé na boca lembrou tira ... Espero ter ajudado 😃 hoje eu não tou mais as inhas
gostei desta nutricionista, pois ela é naturalista. já meu namorado perdeu peso com uma que é gorda e receitou tudo artificial como especialidade lactea pra passar no pao integral chapado de gluten. o Lair Ribeiro diz: nem toda perda de peso é acompanhada de ganho de saúde. e qualquer reducao calorica emegrece.
banana aveia canela no café da manhã e no lanche da tarde iogurte feito em casa batata yacon verdura verde escura ovo sardinha couve limão mamão biotina beterraba crua no suco ovo mexido Vit C acerola com laranja evitar pães e frios zinco e selênio para unhas cuidar da alimentação nos 270 dias da gestação 365 dias da amamentação e pra vida inteira
Simmmm, eu coloco inteira a beterraba e cozinha junto com o feijão, depois fatio uma banda pra comer na salada e a outra, amasso no feijão pras crianças😋😋😋
Boa tarde! doutora, eu com muita queda de cabelo comprei uma vitamina Mineraz contem zinco? tenho alergia um monte de coisas de metal tem alguma coisa a vê? Eu tomei um só comprimido não tive uma reação agradável pelo fato de ter alergia a muitas coisas metálicas, pode mim ajudar?agradeço.
