multifandom | я похудела 

мотивация умереть как последняя девочка и ещё миллионы девушек от рпп?

@@user-oe2je7qq2e людям с расстройством пищевого поведения этого никак не докажешь пока они сами не поймут этого,поэтому не вижу смысла писать такие комментарии.

Реально

как успехи?

@@user-oe2je7qq2e Да. Мне действительно этого хочется!

Я с тобой полностью согласна.

Я тоже похудела, но такое чувство, что и не худела, все свисает и растяжки. Но лучше ходить с растяжками и обвисшей кожей, чем с жиром. Хоть толстой больше не называют

@@user-rs2rl5hw1o у меня так же, растяжки и кожа обвисла, ненавижу своё тело

@@user-cf8yi5ze3d Но главное, ты похудела, это уже что-то. Просто можно накачаться. Хотя я уже это месяц делаю, результаты - минимум только

@@user-rs2rl5hw1o у меня уже руки опустились, но я буду себя брать в руки и действовать

Это не так легко, как кажется. Особенно, когда тебе постоянно напоминают о твоих недостатках.

Понимаю. Похудела с 75 до 55. У меня булимии нет, но есть растяжки и все свисает, как будто я родила (. Сейчас набрала 3 кг, но буду скидывать. У меня то набирается, то скидывается

Подскажи как ты это сделала пж)))

@@tekilasunrisee8919 я проста каждый раз каждую еду блевала и все. Но не советую. У меня из за этого начались одни проблемы. Агрессивнее стала ещё горло начало сильно болить последное время. Ещё и с лёгкие не в порядке. Самое главное я испортила себе психику

Как же жизненно(( Когда то у меня было компульсивное переедание из за которого я сильно набрала в весе (была почти 70 кг при росте 168) . Потом из за ненависти и страха того что я могу ещё набрать, решила блевать . Потом как то села на диету , и похудела (сейчас 58 кг ) , но самое обидное , что место любви к себе , я получила только булимию и страх того , что если я начну есть вредную пищу , то снова наберу . Из за этого после съеденной вредной пищи или даже я чу чуть просто переем , то иду вызывать рвоту

@@madinaahmetova4497 дорогие девочки берегите себя . Стандарты красоты очень быстро меняются и не стоит подгонять себя под них ценой своего здоровья Так хочется всех и тебя, Мадина поддержать по-человечески. Мадиночка, сходи пожалуйста к психологу. Корень булимии в психике , а не в желудке. Не бойся, все будет хорошо. Сходи , потому что потом могут быть ещё большие проблемы, и из них сложнее будет вылезти. Не нужно так стремительно худеть, пожалуйста. Если тебе захочется пообщаться пиши, буду рада ответить. Счастья всем вам дорогие девочки❤️

Да? Скажи это всем тем кто обижал меня за то что у меня лишний вес!

Скажите это обществу

Jacksøn Frøsty-Snøwy 💛💛💛

Дорогая моя, дружба не должен зависеть от фигуры, от света кожи, от внешности. Человек дружить потому что,человеку нужен кто-то кто разделяет его интересы, когда надо поддерживать. Если твои друзья говорят что-то про твою фигуру, то они не настоящие друзья. Ты не должна кому-то нравится, изменится под кого-то. Люби себя,милая❤️ жизнь так коротка.

@@radianccce Спасибо вам❤Знаете я уже забила на всех.Я начала заниматься собой.

милочка моя,проблема не в твоем теле,проблема в твоей головке,если друзья так говорят,то они тебе вовсе не друзья,поверь,а если нет,то тогда проблема в твоей маленькой головушке,знаешь,ты прекрасна любой,ты очень красива,ты не видела себя,когда ты улыбаешься,ты не знаешь,насколько ты красива,ты не видела себя,когда радуешься чему-то,ты прекрасна,поняла!? чтоб слов таких больше не было.

@@ayana_m8079 умничка,верю в тебя,у тебя всеее получится!!!💞

@@user-rw4sp1hp8m Спасибо❤

Дорогая, держись, все наладится . Помни, даже если нет родителей , друзей или кого-то, кто может поддержать, Бог всегда тебя любит. Ты его дочь и он всегда продержит тебя. Вот что говорится в Библии :"Может ли женщина забыть о своём грудном ребёнке и не пожалеть сына своей утробы? Даже она может забыть, но я не забуду тебя. " Если хочешь можешь написать мне здесь, пообщаемся

Спасибо за слова поддержки, это очень важно для меня и для любого человека, имеющего похожие проблемы. Я не верю в Бога и не следую никаким религиям, за это приношу свои извинения. Мне не нужна ваша поддержка, за это также простите. Я вижу, что вы хотите помочь, но мне эта помощь больше не нужна. Я чувствую себя гораздо лучше с момента написания своего комментария. Удачи вам, и пусть Бог всегда будет с вами

@@user-lq7lf4qd7f все хорошо, самое главное что тебе лучше🤗 Успехов тебе

Накопи деньги, знаешь, есть операция для похудения, моя мама весила ≈100 кг, после операции она похудела до 70кг(пока что, она сделала эту операцию 2-3 месяца назад), некоторые ещё быстрее сбрасывают. Она хочет весить как я(я вешу ≈50кг p.s я не хвастаюсь), удачи, никакая болезнь или ещё что-то не страшна, если есть желание и стремление!❤️❤️❤️

как у Вас сейчас?

Пожалуйста не делай этого. Наш организм устроен так ,что после длительного голода( а в состоянии булимии можно сказать человек голодает), он все что ты съешь, сразу будет откладывать в запасы. Лучше сбрасывать вес постепенно- откорректировать питание и заниматься спортом и поменьше рафинированного сахара. И все будет. Но нужно подождать немного. Булимия сбивает все настройки организма и влечет за собой много проблем с психикой, зубами и прочим. Счастья тебе и здоровья ❤️

Постарайся полюбить себя . Используй разную косметику . Выбери себе тот стиль который тебе нравится . И никого не слушай . Просто начни вносить какие то изменения в свою жизнь . Я уверена ты сможешь полюбить себя и принять себя такой , какая есть

Я тоже была маленькой , мало общалась в результате получила сутулость . Считала себя маленькой и не значительной , Сейчас хожу с высоко поднятой головой, хоть общаюсь также, но у меня исчезает сутулость

спасибо ❤️ мы старались 🥰

Спасибо 🥰 мы старались 💛

Это так просто совет. Мне кажется, у тебя есть проблемы с пищевым поведением и вообще с принятием этой ситуации, потому что 9 кг - это совсем не мало, и 4 кг за день-это могла быть вода, все, что угодно. А вообще все в голове

4 за день? Уверена, что ты просто весы не правильно поставила

Это не мало. 9 кг за лето - это не мало. Это нормально!! Как раз чтобы обратно не набирать быстро вес больше чем был ДО. Ты молодчинка)))

за один день невозможно набрать 4 кг. 1 кг жира это ~7000 ккал, а в двух бургерах максимум 1600, а столько твой организм за день спаливает и без физнагрузки. всё что «прибавилось» на весах - отёк и вода, которые пройдут через несколько дней

спасибо 💛💛💛

Тоже 😭 Я одно время весила 20 кг (я была маленькой). Начала расти и постоянно есть. Вес пополз вверх. В один прекрасный момент я просто посмотрела на себя в зеркало и осознала, что это ужасно. Я очень сильно потолстела. Мне удалось немного скинуть, но я потом опять набрала. То набираю, то скидываю... Приходится сидеть на очень жёстких диетах, чтобы хоть как - то изменить своё тело

оуу спасибо 🥺❤️❤️

@@victoriastuart5651 Хех, пожалуйста) 😅 Я абсолютно искренне) 🖤🖤🖤🖤🖤✨

Это не критично, поэтому без фанатизма. Просто ешь маленькими порциями и чайной ложкой.

Это не критично, поэтому без фанатизма. Просто ешь маленькими порциями и чайной ложкой.

Я верю в тебя! Только не увлекайся

@@mccluoldream285 ага, а если это говорят не худенькие ,а даже те кто больше тебя мой но они в себе так уверены, и ты смотришь на них во ток🗿

верю в тебя 💛

Здоровья тебе, солнышко

@@victoriastuart5651 спасибо, ваша поддержка многое для меня значит!♥️💓💕

@@yoonia1 спасибо, за теплые слова!💕💓♥️

@@callbitch3998 конечно сможешь, все получится , дорогая. И если что не бойся врачей, не запускай анорексию .Ты умница,что не оставила это без внимания. Счастья тебе❤️

Не бросай! Со временем увидишь результат. Я не была в такой ситуации , но мне очень хочется тебя поддержать. Береги себя , дорогая и не отчаивайся. Здоровья тебе и счастья❤️

@@user-cj6bm9zv8k спасибо! Я очень стараюсь восстановиться❤️

@@Yulia0_o умница, все у тебя получится 🤗

я две недели не ела, пропускала еду по 2 дня полностью, в остальные дни ела до 200калл, в итоге я не убилась, просто была слабость. это организм что-ли такой сильный я хз

Похудеть возможно, но нужно это делать очень осторожно. Нужно кушать все, и жиры и углеводы(рафинированный сахар желательно не кушать , а гречку там, крупы). Попробуй ,не нужно худеть резко, не мори организм голодом, а то он потом переключается в такой режим, что все что ты съешь , он откладывает в запасы. Береги себя . У тебя все получится . Счастья тебе и здоровья

Тоже +++

Снизьте количество еды, которую вы употребление. Сколько раз вы её принимаете тоже играет свою роль. И что именно вы едите также не мало важно. Но не нужно голодать. Ещё занимайтесь спортом. Я знаю, что это тяжело, но если вы взялись за это - делайте безопасно и с минимальным шансом плохого исхода. Я потеряла чувство голода, я его не чувствую... И даже не знаю, преимущество это или наоборот: избыток? Единственное, что я знаю, так это то, что от этого не лучше. Обмороки и упадок сил. Ненависть и отчаяние. Головные боли, недееспособное тело и недосып. Это не то, что кто-либо заслужил

«мой безумный дневник»

Как ты похудела?

Я хочу сбросить хотя бы 15 кг

Узнала ?

+

@@linokVseOk Тамара

Ребят я опять худею это будет бесконечно😣

Пожалуйста береги себя . Не делай этого. Можно похудеть и другими путями. Если ты сейчас будешь морить себя голодом , твой организм перейдет в режим накопления и будет откладывать в запасы все, что ты съешь . Эти качели будут бесконечными если ты не прервешь их .Просто кушай все в меру и жиры и углеводы тоже нужны. Не кушай сахар и хлебобулочные и твой вес потихоньку снизиться. Счастья тебе и зддоровья

@@user-cj6bm9zv8k спасибо твои слова хорошие но только у меня семья в который не кто не здоровый и мне сложно держать себя в руках когда вижу сладкое или чипсы

@@justsubliminal2496 да , это трудно когда семья питается по-другому чем ты. Но попробую потихоньку уменьшать количество сладкого. Может тебе и не стоит отказываться вовсе , потому что могут быть срывы, просто реши для себя , что например больше 2 конфет в день я не ем или что-то в этом роде. Ещё можно искать более здоровые альтернативы. Например шиколадки можно заменить фруктами и ягодами. Сахар там тоже есть , но ты ешь и клетчатку тоже. Или вместо чипсов возьми солёную рыбу,(таранку например)( я так делаю иногда )😁 . Не думай пожалуйста что я хочу поучать тебя , я просто делюсь своим опытом , так как тоже на пути отказа от сладкого, но это из-за угрей , а не из-за лишнего веса. Но что интересно, когда отказывалась от хлеба, начинала стремительно худеть. Конечно у каждого свое тело и не все методы подходят каждому, но солнце , кушать надо и желательно питательно. Не мучай свой организм из-за каких-то стандартов. Мода сегодня есть , а завтра нет. В 2000-х все выщипывали брови в нитку, сейчас наоборот отращивают. Я это все говорю к тому, что все меняется, а твой организм остаётся. Тебе ещё в этом теле жить и желательно счастливо, поэтому береги его. Если хочешь можем продолжить общение🙂

@@user-cj6bm9zv8k спасибо большое! я стараюсь утром есть чёрный шоколад а потом не чего как по мне чёрный шоколад лучше чем обычный😋 и он мне больше нравится 😻 мои родные старинные но я постараюсь быть здоровый потому что люблю себя

Настёнка Родионова «мой безумный дневник»

@@user-lg2ml7tq1n, спасибо)

не советую смотреть,неприятный какой-то сериал

Тамара

Солнышко, все будет хорошо. Пожалуйста будь аккуратней, со здоровьем. Не нужно так резко скидывать вес, лучше подкорректировать питание и заняться физнагрузками и все будет. Но постепенно. Счастья тебе и здоровья дорогая❤️

Мой безумный дневник.

одна из первых в 1 сезоне

Тамара

вау, у тебя идеальный вес

@@ffiwiir7768 спасибо большоооое❤️❤️

Я уверена, что ты красотка!!! У тебя великолепный вес))) А вообще, вес - это всего лишь цифра, правда. Люди бывают такие разные с одинаковым весом. Так что вообще не парься по этому поводу, люби других и при этом наслаждайся своей превосходностью)))

@@m.s.2112 спасибо 🥺❤️❤️❤️

@@lanasarahan8485 Зайка, будь счастлива и пожалуйста, пожалуйста, люби себя и других 💕💓💗🥺

Ненасытная. Это сериал. Но проды там нет, он не закончен, только 2 сезона...

мой безумный дневник

Мой безумный дневник

сериал "Красные браслеты"

Красные браслеты, американский сериал

ненасытная

@@victoriastuart5651 благодарю 😍

Тамара 2016

в описании

Ахаха)) посыл ролика не уловлен😛но если реально, то подсчёт калорий) я лично так худела, - 7кг.

Просто ешь небольшими порциями и чайной ложкой. Вес должен уходить постепенно, тогда это не опасно для организма. А ещё, если хватит силы воли, то по понедельникам делай " водный" день ( ведь все обычно обьедаются в выходные). Только живая вода по стакану 5 раз. А утро вторника начни с салата " Метелка"( любые натертые сырые овощи смешиваются в произвольных пропорциях без соли и прочих приправ). Сколько сможешь. Второй завтрак - половинка яблока и вода. В обед - остатки " метелки" сварить ( овощной супец)) и сьесть с сухариком. Полдник - половинка яблока или груша, вода. Ужин - вареная свекла ( сколько сможешь)). Среда - ешь с утра всё, что захочешь!!! Но сама увидишь, что желудок придёт в норму, поэтому обжираться уже не станешь.😄Удачи. И люби себя в любом весе: ты у себя одна.❤✋

@@user-gl6qu7kp7f спасибо большое.))

@@user-ru2zj9ef6h Удачи. Воду готовь сама: в морозилке заморозила, лёд по краям сколола и растаяла - будет настоящая живая вода. В магазинах тоже бывает бутылированная талая, но лучше самой повозиться... Этот рецепт проверен ещё с 1991 года, так что поможет точно. Будьте здоровы и счастливы все, а остальное придёт. 💖✋

Питайся полноценно , но в меру и конечно физнагрузки должны присутствовать. Нельзя морить себя диетами типо морковная , яблочная и прочее. Кушай жиры и углеводы тоже , ограничь рафинированный сахар и хлебобулочные и вес будет снижаться. А главное, береги себя и тщательно проверяй информацию по питанию. Не думай, что это трата времени ведь это твое здоровье. Счастья тебе и здоровья ❤️

Сериал: Ненасытная

думаю поздно, но сериал «ненасытная»

@@twinklemew не поздно) спасибо

Тамара