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Musculação para o Pênis | Pompoarismo Masculino Hommes 

 Márcio André Emídio
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O pompoarismo masculino é uma técnica de exercícios de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico... como se fosse uma ginástica pra esse conjunto de músculos que ficam aqui... no assoalho pélvico.
Você não vai na academia treinar bíceps... peito... glúteo... abdômen? Então!!! E pra esses músculos? Por que não fazer exercícios? Não é?
Essa técnica já tem mais de 1.000 anos... supostamente surgiu na Índia... mas ela foi muito usada e aperfeiçoada na Tailândia e no Japão.
A principal função desses músculos é que eles sustentam o pênis... eles que mantêm a sua ereção... porque não adianta nada você ter uma ereção... e o seu músculo não consegue sustentar...
Outra função importante... é que eles que são responsáveis pela abertura e fechamento da uretra... e pela uretra que sai o xixi... e que sai também o líquido seminal... quando você ejacula... é por ela que sai o líquido...
Então quanto mais força e controle você tiver dessa musculatura... mais resistência... força e controle você vai ter pra segurar e não ejacular rápido... você vai ter controle e segurança pra gozar... ejacular no momento que desejar...
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#pompoarismoparahomens #DisfunçãoErétil #EjaculaçãoPrecoce #brochar #Broxar #SaúdeMasculina
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SUMÁRIO DO VÍDEO
00:00 Introdução
00:57 Por que Pompoarismo Masculino?
01:33 O que é Pompoarismo Masculino?
03:16 Massagear o pênis com a vagina.
05:05 Quais músculos fazem parte do Assoalho Pélvico?
06:10 Ereção Potente
07:21 Ejaculação Precoce
09:24 Outros Benefícios do Pompoarismo Masculino?
11:15 Como fazer para identificar a musculatura do Assoalho Pélvico?
13:39 Como aumentar a carga no Pompoarismo Masculino?
15:34 Tribo Hommes - Planilha de Exercícios
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QUEM SOU EU?
Márcio André Emídio
Atuo como Terapeuta Neurolinguístico e Sexólogo.
Atendo homens de todo Brasil... cuidando da sua MENTE, CORPO e SEXUALIDADE.
Sou especialista na área masculina... e cada vez mais conheço a fundo esse universo masculino, suas crenças, seus medos, suas dores, suas necessidades, inclusive no campo da sexualidade.
Um trabalho de homem pra homem!!
CRTH - BR 8688
CREF - SP 028478-G/SP
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MAIS CONTEÚDO SOBRE EREÇÃO, DISFUNÇÃO ERÉTIL E POMPOARISMO MASCULINO
► • Live #037 - 5 Técnicas...
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► • Live #009 - Masturbaçã...
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1 авг 2024

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Комментарии : 111   
@FranciscoAlves-fi8cz
@FranciscoAlves-fi8cz 8 дней назад
Quero fazer parte do grupo
@guardiaonegro
@guardiaonegro 11 месяцев назад
Excelente explicação
@ricardoneris2764
@ricardoneris2764 Месяц назад
Gostei muito explicação gratidão gratidão
@user-qn9rc1wh1o
@user-qn9rc1wh1o 4 дня назад
EXCELENTE EXPLICAÇÃO.
@afavordapalavra7909
@afavordapalavra7909 15 дней назад
Verdade, isso ajuda bastante, podem fazer , parabéns, vídeo bem explicado
@geraldocustodioborges5499
@geraldocustodioborges5499 6 месяцев назад
Boa aula
@luizcarlosdeoliveirasilva372
@luizcarlosdeoliveirasilva372 4 дня назад
Gratidão professor ❤
@mariacarvalho4765
@mariacarvalho4765 4 дня назад
Parabéns muitos bom
@almirbarros2012
@almirbarros2012 Месяц назад
Esse exercício já comprei em PDF é muito compricado
@joaoinaciolumingu3386
@joaoinaciolumingu3386 Месяц назад
Eu gostei!
@FernandoFeitosa-ub5lw
@FernandoFeitosa-ub5lw 16 дней назад
Vou começar a fazer!
@paulocaioenzocosta6929
@paulocaioenzocosta6929 Месяц назад
Melhor explicação q encontrei
@isaiasAvelinodeAlmeida-c4b
@isaiasAvelinodeAlmeida-c4b 28 дней назад
Parabéns ótimas explicações adorei o GP tem como fazer parte !
@franciscocostadeoliveira2395
@franciscocostadeoliveira2395 Месяц назад
Eu estou fazendo e top
@edisoncoutinho9678
@edisoncoutinho9678 3 дня назад
Quero participar mais me dê orientações, os tipos de exercícios, fico no aguardo
@user-xt9ix6td3n
@user-xt9ix6td3n Месяц назад
Quero fazer parte
@clovesjanones2579
@clovesjanones2579 Месяц назад
Bom dia ❤
@robertosilva3823
@robertosilva3823 3 дня назад
Se tiver um grupo seria muito bom pra acompanhar. Obgd pela explicação.
@cicerogomesreis652
@cicerogomesreis652 Месяц назад
Eu quero saber como é que agente vai fazer
@gerisnalsantos8976
@gerisnalsantos8976 Месяц назад
Quero participar
@cristianomuniz3103
@cristianomuniz3103 Месяц назад
Adorei esse vídeo obrigado
@ensinart-ensinoaprendizage2631
@ensinart-ensinoaprendizage2631 11 месяцев назад
Obrigado Dr. Estou mesmo a precisar o amigão está preguiçoso😂
@antoniovilarinho7858
@antoniovilarinho7858 5 месяцев назад
Show
@pedrosilviomagalhaes2099
@pedrosilviomagalhaes2099 Месяц назад
PÊNIS!!!😮😮
@edisoncoutinho9678
@edisoncoutinho9678 3 дня назад
Também pode me orientar onde é como receber as devidas orientações e planilhas
@joseze1433
@joseze1433 28 дней назад
sou paraibano preciso fazer este eisecicio
@candidadaandrejojo8419
@candidadaandrejojo8419 3 месяца назад
Como posso fazer parte do grupo?
@antonio_gn
@antonio_gn Месяц назад
Sem comentários...
@pedroxavierdapenha1282
@pedroxavierdapenha1282 Месяц назад
Eu quero
@fabianosantos8270
@fabianosantos8270 Месяц назад
Ótima explicação 😮👍
@user-xb8uj6bb2c
@user-xb8uj6bb2c Месяц назад
Como fazer parte do grupo
@RaimundoDosReisdasilva
@RaimundoDosReisdasilva 14 дней назад
Bom dia Dr.quero fazer parte do grupo
@carlosmanhas7818
@carlosmanhas7818 3 месяца назад
Oke
@MadjataAntónio
@MadjataAntónio Месяц назад
Eu não consigo fazer 40 minutos o que faço
@humbertocarlo69
@humbertocarlo69 28 дней назад
Como entra na tribo homem
@zifirinorodrigues4878
@zifirinorodrigues4878 Месяц назад
É o meu caso
@renatojonasjose8502
@renatojonasjose8502 Месяц назад
Eu quero fazer parte do grupo,estou assistindo o vídeo apartir de Luanda 🇦🇴 angola.
@edsonnery4236
@edsonnery4236 Месяц назад
@Renatojonasjose8502, que bom que és de Angola. Amo o povo Angolano.
@Daniel-zf5xw
@Daniel-zf5xw Месяц назад
Sou Africano preciso fazer😅?
@demetriusmartinelli9323
@demetriusmartinelli9323 3 дня назад
Gostaria de receber maiores e melhores informações sobre a TRIBO HOMMES. Como acessar/cadastrar ? Tem custo? Obrigado!
@claudioo_gomes
@claudioo_gomes 11 дней назад
QUERO entrar pro grupo
@pablofiladelfomorais8522
@pablofiladelfomorais8522 Месяц назад
Boa noite. Quem tem próstata aumentada pode fazer esses exercícios?
@FranciscoAlves-fi8cz
@FranciscoAlves-fi8cz 8 дней назад
😅😅
@CarlosAlberto-dy2wt
@CarlosAlberto-dy2wt Месяц назад
Quem não conhece o exercícios do pompoarismo não pode dar nenhuma opinião,aprenda a ouvir quem tem conhecimento do que está falando, parabéns pelo estudo do pompoarismo.
@FrankDuxful
@FrankDuxful Месяц назад
Acho que vc está falando zerda
@FrankDuxful
@FrankDuxful Месяц назад
Conheço o que é e não estou de acordo, pronto aceite, simplesmente isso, não concordo e você que sabe "muito" fique com a sua opinião.
@FrankDuxful
@FrankDuxful 2 месяца назад
Aula de medicina, um abraço pro gaiteiro
@josanansilva9117
@josanansilva9117 Месяц назад
nao curioso que sou
@wagnerotto3217
@wagnerotto3217 16 дней назад
🌟🌟🌟🌟🌟
@AdrianoSilva-dz9gw
@AdrianoSilva-dz9gw 7 дней назад
Nu a ouvi falar 😊
@tarleimorales7099
@tarleimorales7099 2 месяца назад
Bia noite. Onde está o link pra entrar na tribo homem Não estou encontrando
@reyportprestadoradeservi-wu3dz
@reyportprestadoradeservi-wu3dz Месяц назад
Nao aparece o link
@user-qn9rc1wh1o
@user-qn9rc1wh1o 4 дня назад
Se tiver problema com prostata ?
@Eduardo.silva_98
@Eduardo.silva_98 11 месяцев назад
Bom dia.. eu to fazendo. Eu comecei com apertar e soltar movimentos rapido. Fiquei assim uma semana. Depois na segunda semana, eu comecei a segurar 3 segundos e soltar descansando 5 segundos entre cada serie. Ja na terceira semana, eu comecei com a toalha e pasma. Antes dos exercicios eu so fazia 5 ou 6 contracao com a toalha com o pênis duro, hoje consigo fazer 20 sem esforço nenhum, e detalhe.. o penis continua duro mesmo depois das 20 contração. To fazendo 20 contração, 3 serie de 20, ontem fiz um teste.. consegui fazer 5 serie de 20... so não fiz mais pq sei que fadia a musculação entao vou devagar.. mais me responda uma coisa..ja que pulsa o penis e joga mais sangue nele , ele dar uma engrossada? Meu colega do trabalho faz isso sem saber que e um exercicio, e ele disse que engrossa e fica mais veiudo . E verdade ?
8 месяцев назад
É como academia... quando vc faz musculação para determinado músculo... o que acontece? O músculo fica mais rígido e as artérias dilatam. E com a musculatura do assoalho pélvico não seria diferente... ela vai se comportar da mesma forma.
@Eduardo.silva_98
@Eduardo.silva_98 8 месяцев назад
@ muito obrigado pela resposta .. já tava fazendo antes.. esses dias tô fazendo só de peso no penis.. agora vou começar novamente a só apertar e soltar.
@user-he9mz8fn3e
@user-he9mz8fn3e 4 месяца назад
Qqqqq😅
@arnaldojeremias9958
@arnaldojeremias9958 Месяц назад
Podes assim continuar explicando os exercícios .....
@luismacedo8780
@luismacedo8780 Месяц назад
Põe as quantidades pra gente saber...
@user-ht9dy3jo9q
@user-ht9dy3jo9q 6 месяцев назад
19:28
@zecorreianeves
@zecorreianeves 3 дня назад
Me dá um chicleteeee
@luizfernandolevylevy684
@luizfernandolevylevy684 Месяц назад
Eu heim! até isso inventaram 😅
@CarlosFidelMutunda
@CarlosFidelMutunda Месяц назад
Mais vídeos
@carlosmanhas7818
@carlosmanhas7818 3 месяца назад
Me enteresa
@zecorreianeves
@zecorreianeves 3 дня назад
Áiii
@odilonazevedo8784
@odilonazevedo8784 3 месяца назад
Andar de bicicleta prejudica a musculação da pelvia
@pedrosilviomagalhaes2099
@pedrosilviomagalhaes2099 Месяц назад
CLARO QUE NÃO, PODE ANDAR DE BICICLETA A VONTADE.😮😮
@josanansilva9117
@josanansilva9117 Месяц назад
ta viajando e meu vei😮
@VascoCalros
@VascoCalros Месяц назад
Oi
@pedrosilviomagalhaes2099
@pedrosilviomagalhaes2099 Месяц назад
FLAMENGO NELES!😮😮
@alvonamira9436
@alvonamira9436 2 месяца назад
Belo conteúdo! --->>👉👍🔔
@GeraldoOliveira-ej6eq
@GeraldoOliveira-ej6eq Месяц назад
Dr Márcio eu fiz e esses Assis o meu piano chegou a 18 cm
@davidbarreto1761
@davidbarreto1761 Месяц назад
Tinha quantos cm antes?
@Vampiiira
@Vampiiira 8 месяцев назад
N sei se to fazendo certo, pode fazer um video na prática?😂
@mauriciopiresnatorp9419
@mauriciopiresnatorp9419 3 месяца назад
@Gabi 369 Só indo ao consultório dele, pessoalmente, ao vivo e em cores! Nem que seja para você pagar a consulta pelo dobro ou triplo! Ele vai cobrar! 😂.
@Vampiiira
@Vampiiira 3 месяца назад
@@mauriciopiresnatorp9419 acho q vou pagar de outra forma KAKKKAKAA
@mauriciopiresnatorp9419
@mauriciopiresnatorp9419 3 месяца назад
@@Vampiiira Ah! Entendi! 😉 Porém, estou aqui, “com uma pulguinha atrás da orelha”. Uma dúvida e uma pequena curiosidade: Gabi, afinal de contas, é “Gabriel” ou “Gabriela”??? Perguntar não ofende, né? 🏳️‍🌈
@Vampiiira
@Vampiiira 3 месяца назад
@@mauriciopiresnatorp9419 Gabriel msm 😍
@FrankDuxful
@FrankDuxful 2 месяца назад
Bla bla bla e bla
@odairjoseschubert3567
@odairjoseschubert3567 25 дней назад
Você esta com o microfone na sua face..mais abaixo..
@INDICADORMT4
@INDICADORMT4 Месяц назад
Falando de potência com jeito afeminado! Obg pela explicação 😮
@belezadocearace5057
@belezadocearace5057 Месяц назад
Falou muito e não ensinou fazer o exercício 😅
@ederfurtado44
@ederfurtado44 18 дней назад
Ele ensina sim, a partir de 14:23
@joseserra2825
@joseserra2825 Месяц назад
Falou falou falou é não falou do exercício.. balela
@jerfflesonluizpereira1250
@jerfflesonluizpereira1250 3 месяца назад
Muita enrolação e pouca informação.
@user-ce4bz2oy9b
@user-ce4bz2oy9b 27 дней назад
Atos2. 38 o batismo verdadeiro, literalmente no nome de JESUS Cristo. Igrejas unicistas!
@user-qn9rc1wh1o
@user-qn9rc1wh1o 4 дня назад
E a idade ? Tenho 75 anos. Como faço ?
@josecarlosconstantinoferre9979
@josecarlosconstantinoferre9979 Месяц назад
Quero fazer parte do grupo
@pedrobezerra7255
@pedrobezerra7255 Месяц назад
Quero participar
@PmaTerrivel
@PmaTerrivel Месяц назад
😢Ale disso e prazeroso
@user-ix4zk7jl5n
@user-ix4zk7jl5n 4 месяца назад
Quero fazer parte do grupo
@miqueiasassis2846
@miqueiasassis2846 Месяц назад
Quero fazer parte do grupo
@profkarateeed.fisicaantoni2673
@profkarateeed.fisicaantoni2673 Месяц назад
Quero fazer parte do grupo
@user-xt9ix6td3n
@user-xt9ix6td3n Месяц назад
Quero fazer parte do grupo
@amrosioaroeira5110
@amrosioaroeira5110 17 дней назад
Quero fazer parte do grupo
@elidoneslima4229
@elidoneslima4229 Месяц назад
Quero fazer parte do grupo
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КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?
00:13
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QUAL É A MELHOR FORMA DE DEIXAR O PÊNIS MAIS RÍGIDO?
10:17