Oui mais le développement musculaire n’a d’intérêt que dans le développement d’un sport à côté…pour le dépassement, la compétition…ma fille de 9 ans fait de la natation du judo, de l’escalade et de l’acrobagym’qui quand je vois son corps, a assuré un corps gaine et une musculature harmonieuse’. D’ailleurs on fait tes séances ensemble toutes deux, du hiit et du full body, et des abdos…j’évite juste les trop gros poids
Tout à fait ! Comme je le mentionne dans la vidéo, la charge doit bien sûr être adapté. Mais je ne suis pas d’accord sur le fait que cela de l’intérêt que pour les enfants qui pratique un sport à côté. Cela voudrais dire que les enfants qui n’en pratique pas n’ont pas besoin de se développer musculairement 🤔. À partir du moment où c’est adapté, je le conseille fortement pour tous les enfants. Cela favorisera leur développement général pour le futur.
Merci Tony pour cette vidéo très intéressante. Et merci d’être revenu sur une question ouverte… ça change d’autres comptes qui lancent une question sans jamais revenir dessus …
Merci beaucoup, très bonne vidéo. Je trouve que les enfants sont mal encadrés en cours par les professeurs de sport. Surtout en acrosport j'ai dû demander une dispense pour mes 2 enfants suite à une séance où ils ce sont fait mal au dos. Ce serait intéressant d'avoir une vidéo sur ce sujet " prof de sport " . Bonne journée ☺
