Тёмный

My mom lost 20 kg in a month easily and quickly! Belly fat just melts away! 

Polly's kitchen
Подписаться 1 млн
Просмотров 201 тыс.
50% 1

Hello friends! Would you like to lose weight quickly and easily? Try this recipe! A simple, fast, and delicious recipe for weight loss! My mother lost weight quickly and easily! -20 kg per month! This recipe helps burn belly fat! Eat a lot and lose weight! Lots of vitamins and few calories! No need for a diet anymore! An easy way to lose weight for everyone! 🔥👍💕
Subscribe to my channel for new video recipes. 💬
Don't forget to turn on the subtitles! They are available for all countries. 😋
If you like my recipes, please like my videos and leave a comment! Thank you very much! 👍
Become a sponsor and support the channel 🌹: / @pollyskuche
Recipe 1! 📌
4-5 chicken eggs.
Be sure to turn on the subtitles to learn more!
Water.
Let it cook for 10 minutes.
Spring onions 50-70 grams.
Peel the eggs.
Salt.
Mix.
3 chicken eggs.
Half a small spoon of salt.
A small spoon of sugar.
200 ml kefir.
100 grams of yogurt.
Mix.
200 grams of flour.
1 small spoon of baking powder.
Fill half of the dough into the mold.
Add the filling.
Pour the remaining dough.
Sesame seeds.
Bake for 45-55 minutes at 180 degrees in the oven.
Take out of the mold.
It is very delicious and healthy!
Recipe 2! 📌
85 grams of oats.
160 ml of milk.
Let it sit for 10 minutes.
1 zucchini.
Salt.
Mix and let it rest for 10 minutes.
Cheese.
3 chicken eggs.
Squeeze out excess water.
Mix.
Olive oil.
Cook over low heat covered
5-6 minutes on each side.
Delicious and nutritious food! Good for
those who want to lose weight!

Опубликовано:

 

18 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 113   
@brankamijatovic899
@brankamijatovic899 Месяц назад
Pozdrav iz Srbije!
@Mis_mascotas2003
@Mis_mascotas2003 Месяц назад
Azúcar. No apto para diabeticos. Harina?
@aldonaasipauskiene5756
@aldonaasipauskiene5756 Месяц назад
Aš iš Lietuvos labai patinka jūsų receptai gaminkite ir rodykite mums 4:03 ❤❤❤❤❤❤
@SuadHalak
@SuadHalak Месяц назад
ياسلام عليكم انا من سوريا اتابعك من المانيا ياريت تقصري مقاطع الفيديو عم تفهمي البصل وعم تقبري البيض واحده وحده ما منعرف نقدر البيض حضري المواد قبل ويسلم ايدك طبخك طيب بس الفيديو طويل انتي شيف أطول فيديو للطبخ سلام
@nadiamouslimkhoury476
@nadiamouslimkhoury476 Месяц назад
Merci beaucoup 👍🏼🙏c’est tellement magnifique que je ferais tout de suite 🌹🙋🏻‍♀️
@mariagebocka8093
@mariagebocka8093 Месяц назад
Dziękuję ,super przepisy. Polska
@ottoisringhaus4258
@ottoisringhaus4258 Месяц назад
😮alle rezepte sind super nur ist hinterher der akku alle weil jeder schritt zu lange gezeigt wird
@mickeyrodriguez2080
@mickeyrodriguez2080 Месяц назад
Thank you for your recipes. The ones I like , I pass on to family & friends. Am in Astoria, Queens NY. 😊
@yudismotolongo6388
@yudismotolongo6388 Месяц назад
Excelente recetas
@amanyfarid9610
@amanyfarid9610 Месяц назад
حلو
@lornashort8073
@lornashort8073 Месяц назад
I made it was absolutely delicious. Great recipe
@marinavelasquez2894
@marinavelasquez2894 Месяц назад
Me encantan sus recetas. Un saludo desde Chile.
@Easybuttasty.
@Easybuttasty. Месяц назад
Wow it’s really delicious
@angeldm0104
@angeldm0104 8 дней назад
I come from Taiwan.❤
@user-lz2rf2si5r
@user-lz2rf2si5r Месяц назад
Интересно печиво.Гледам от България Пловдив
@judysorensen4916
@judysorensen4916 17 дней назад
Love your recipes . I'm watching from the USA. Can't wait to try them. Thank you.
@sarahcookingxd
@sarahcookingxd Месяц назад
Looking so delicious
@basicconcepts9824
@basicconcepts9824 Месяц назад
From Pakistan here
@shamsullahasad8854
@shamsullahasad8854 Месяц назад
You are the best
@felicia2167
@felicia2167 Месяц назад
Superb Polly Felicitări ♥️♥️♥️
@bosuiocrodica2098
@bosuiocrodica2098 Месяц назад
Ce bun,,,trimit,tuturor,rudelor și prietenilor mele,,,succes,,,mulțumim de rețete,,,!❤❤❤
@user-pd7cz7vs3q
@user-pd7cz7vs3q Месяц назад
اكثر من ممتازه احب كل الوصفات الخاصه باارجيم اشكرك شكرا جزيلا
@xi.234
@xi.234 Месяц назад
وأنا جدتي عمرها ١٥٠ سنه وفقدت ٢٠٠ كيلو من مزنها ، وصار لها عضلات من هذه الوصفه 😊
@sandrodellisanti1139
@sandrodellisanti1139 Месяц назад
I'm over 600 years right now and lost over 850kg in two days with omelettes.. 😂
@angelikabuckley4076
@angelikabuckley4076 Месяц назад
Don't be Rude 😇 show some Grace
@sandrodellisanti1139
@sandrodellisanti1139 Месяц назад
​@@angelikabuckley4076do you mean my comment? If so, i only wanted to make some funny comment, Just kidding.. 😉
@claudinem1411
@claudinem1411 Месяц назад
Cc je suis de France de Toulouse merci beaucoup pour les recettes 🎉
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
Ciao a tutti da Milano. Come ho già detto, più che vedere i video delle ricette che, anche se sono buone passa la voglia di farle perché sono veramente troppo troppo lunghi, mi piace leggere i vostri commenti che sono veramente simpatici e mi mettono allegria 😂😂😂😂😂👍👍👍
@doradaura444
@doradaura444 Месяц назад
Eu quero
@eminegokdas5593
@eminegokdas5593 24 дня назад
Türkiye den selamlar...Enfes görünüyor 👏👏
@jeanettekelly6528
@jeanettekelly6528 Месяц назад
Duck eggs are very nice .
@irmagomez7153
@irmagomez7153 Месяц назад
Desde Vzla 🇻🇪🌹❤️
@user-bi2pn7ws2v
@user-bi2pn7ws2v Месяц назад
감사
@consuelofloresquijano9252
@consuelofloresquijano9252 Месяц назад
Cuando. Especifican huevo de gallina. Quiere decir que puedo usar de pato o guajolote. Perdón soy. CHELO de Querétaro. MEXICO
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
C'è anche l'uovo di struzzo. Così invece di mettere 7 uova ne metti solo 1😂😂😂😂😉😉😉😉😉.
@lourdesortiz1613
@lourdesortiz1613 20 дней назад
De la primera receta dudo mucho que alguien logre bajar 20 kilos en un mes sin retirar harina y azúcar de su dieta, por lo demás es una buena receta
@agatakarbowiak5366
@agatakarbowiak5366 Месяц назад
Oglądam z Polski 😊
@user-sp2ty1se9i
@user-sp2ty1se9i 18 дней назад
전자렌즈도 가능하나요? 몆분 해야하죠?
@elenaoprea9996
@elenaoprea9996 Месяц назад
Interesant! Mulțumesc pentru rețetă!❤❤❤❤❤🎉
@r.r5489
@r.r5489 Месяц назад
It's crazy that your mum looses 20kg of each of your videos? How much does she weight by now? She must have only skin and bones!
@gabrielezander4243
@gabrielezander4243 Месяц назад
🤣🤣🤣
@user-st7gi5pi7o
@user-st7gi5pi7o Месяц назад
65 kg
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
😂😂😂😂😂😂😂hai ragione
@sandyjohnson5111
@sandyjohnson5111 Месяц назад
USA here. I’m laughing that you specify the eggs are from chickens. In America all eggs we eat are from chickens. I’d be interested to know what eggs the rest of the world uses other than chicken eggs. I do enjoy watching her make the recipes.
@Gottistbeimir
@Gottistbeimir Месяц назад
😅
@k-rm9wb
@k-rm9wb Месяц назад
The eggs of ducks looks exactly the same but I somehow love them more
@arlenechin5514
@arlenechin5514 Месяц назад
Who has the last laugh?
@JuttaNoske
@JuttaNoske 25 дней назад
Für wieviel Personen sind die Rezepte ?
@urjinbadamdashzav7195
@urjinbadamdashzav7195 Месяц назад
Монгол Кевин гэж юу вэ,Хэдэн өдөр идэх вэ.
@user-ee7ib8km4z
@user-ee7ib8km4z Час назад
كفير چيه ؟؟؟؟
@IsabelGarcia-hg9ub
@IsabelGarcia-hg9ub Месяц назад
Muy bonita tu receta pero tengo que decirte que la harina de trigo engorda, puedes sustituirla por harina de avena, pastas, harina ce trigo, arroz todos hidratos y engordan te es ribo desde España Saludos IS
@leopoldinacruz3051
@leopoldinacruz3051 Месяц назад
Q lentitudd
@elisabethkreich4327
@elisabethkreich4327 27 дней назад
Wäre besser wenn es kürzer gezeigt wird lg
@clotildeesquivel6285
@clotildeesquivel6285 Месяц назад
hola como consigo los huevos de gallina es complidos conseguirlos no se conocerlos y si se compran Depronto no son los verdaderos desde Bogotá gracias
@user-ew8xe3vl7h
@user-ew8xe3vl7h Месяц назад
Bonsoir, vos recettes sont prévues pour combien de personnes ? (France)
@timeofwonders5022
@timeofwonders5022 Месяц назад
مافيش حاجه اسمه فيتامين ب٤
@helenrivas340
@helenrivas340 Месяц назад
Me justan recetas pero muchos no entendemos ese idioma
@cristinagarcia1962
@cristinagarcia1962 28 дней назад
Sin harina te lo creo
@Tastytips-by5tp
@Tastytips-by5tp Месяц назад
❤❤ like
@yaragomesfariasamarante6515
@yaragomesfariasamarante6515 Месяц назад
Demonstração muito demorada.Areceita é boa. 💐🇧🇷🙌🙏
@DelnavazAzizi-tu4jg
@DelnavazAzizi-tu4jg Месяц назад
❤❤❤❤❤
@tessiek1000
@tessiek1000 Месяц назад
Seems like A lot of eggs to use for breakfast
@user-ig9is7to3o
@user-ig9is7to3o Месяц назад
조아요
@sandyjohnson5111
@sandyjohnson5111 Месяц назад
Where do I get one of those pans that have lid to flip it over?
@verka-pr5dn
@verka-pr5dn Месяц назад
Dobrý den, vaše recepty jsou opravdu dobré a zdravé, ale vadí mi že je prezentujete strašně pomalu, chce to zrychlit. Děkuji a přeji hodně zdraví😢
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
Infatti. Fanno venire sonno.
@leenak1903
@leenak1903 25 дней назад
Onko sinun äidistä mitään jäljellä , kun aina laihtuu 20 kiloa❓❓❓❓❓❓❓
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@blasgonzalez5624
@blasgonzalez5624 Месяц назад
Holi
@IuliaOrlovici
@IuliaOrlovici Месяц назад
Multrsc mult
@elarojek2547
@elarojek2547 Месяц назад
Jajka mogłabyś mieć obrane marnacja czasu i starte okropnośc
@user-io5xr4zm1d
@user-io5xr4zm1d Месяц назад
우아 말씀도 없이너무맛있는레시피를 우리들에게전해주신선생님 매우감사합니다 😂🎉😂🎉🎉🎉❤
@user-lw2kp8tv9e
@user-lw2kp8tv9e Месяц назад
Thank you, Tampa Fl.
@florenciaojeda1288
@florenciaojeda1288 Месяц назад
No puedo comer la yema del huevo
@franciscajingen9979
@franciscajingen9979 Месяц назад
malaysia
@karolinabryll9478
@karolinabryll9478 15 дней назад
Belgique
@alicjatiamat3668
@alicjatiamat3668 Месяц назад
20 kg w miesiąc?🤦‍♀️
@user-iy6vq8dn8h
@user-iy6vq8dn8h Месяц назад
La France
@susanafernandez4884
@susanafernandez4884 Месяц назад
Porque escribes los ingredientes en español al principio y después en inglés ?
@jujunajagashvili3705
@jujunajagashvili3705 Месяц назад
საქართველო
@mariaeremitadesouzamatos7278
@mariaeremitadesouzamatos7278 Месяц назад
preciso perder tenho 71 anos e muito difícil 😅
@annasipos697
@annasipos697 Месяц назад
Ez toronto
@cleusaocanha5152
@cleusaocanha5152 Месяц назад
Estou precisando perder peso urgente.
@weikean8990
@weikean8990 Месяц назад
Fasting is the best💪😎
@user-ye7ny9ev1z
@user-ye7ny9ev1z Месяц назад
Pozerám zo Slovenska
@elenacervinkova7720
@elenacervinkova7720 Месяц назад
Uvarila ste 5 vajíčok a ošúpala len 4. Kde sa podelo to piate???😀
@taradebeaulieu
@taradebeaulieu Месяц назад
20 kgsen1mois, c est juste impossible même pour une personne ayant eu une sleeve ou autre. Vidéo mensongère.
@user-pd7cz7vs3q
@user-pd7cz7vs3q Месяц назад
اشكرك على كل ما تقدميه لنا
@123scrappygirl
@123scrappygirl Месяц назад
Is there another flour that can be substituted as I am gluten free?
@filomenaesposito2882
@filomenaesposito2882 Месяц назад
E troppo calorie
@ROBDee-ho9lu
@ROBDee-ho9lu Месяц назад
Je valt NIET af van MEEL !!!
@bensmailrahef8410
@bensmailrahef8410 Месяц назад
Algérie
@user-mo2lp5vw1w
@user-mo2lp5vw1w Месяц назад
완존계란빵이아닙닠나
@elapapela6187
@elapapela6187 26 дней назад
🤣😅 arme Mutter ! Wieviel ist denn noch übrig von der Mutter ??? s. andere Videos .
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
😂😂😂😂😂😂😂😂
@magorzatabrzakalik6778
@magorzatabrzakalik6778 Месяц назад
POLEN
@p.g.4005
@p.g.4005 Месяц назад
8 Eier im Rezept 1 ? Ein Ei hat zirka 80 Kalorie. Das ist zu viel. Für wieviel Personen ist dieses Gericht ? Ich werde es mit geringer Menge probieren. Lecker ist es allemal.❤💌
@vetinarilord3681
@vetinarilord3681 Месяц назад
Stop write such messages. 20 kg per month is nonsens 😖😡👎👎
@nilorecipe.
@nilorecipe. Месяц назад
🤌❤️
@rosemariepfeiffer4517
@rosemariepfeiffer4517 Месяц назад
Bonjour quelqu’un peut il me dire quest_ ce qu e le kéfié et peut être comment le fabriquer merci 🙏🏻 pour la réponse
@om7980
@om7980 Месяц назад
Bei Ihrem Kartoffel-Gurkensalat hatte Ihre Mutter bereits 25 kg in einem Monat abgenommen und jetzt wieder 20 kg in einem Monat? Muß ich mir um Ihre Mutter Sorgen machen? Oder handelt es sich vielleicht um den Jojo-Effekt? Oder darf ich mich einfach nur verarscht fühlen? Sie haben wirklich sehr schmackhafte Rezepte und das eine oder andere habe ich bereits nachgekocht und auch genossen. Aber Ihre Überschriften geben einem sehr guten Kanal etwas Unseriöses. Ist das wirklich nötig?
@myriamcourty5812
@myriamcourty5812 Месяц назад
Faire maigrir quelqu un d âge de 10 kilos en 1 mois, .......
@alexigoguesarmiento793
@alexigoguesarmiento793 Месяц назад
Buen día Bendiciones el canal es muy bueno deliciosas recetas pero molesta los letrero q aparecen de i gotmacion durante la preparación de l recetas seria preferible q no
@JeanLeCointre-xs2lx
@JeanLeCointre-xs2lx Месяц назад
Pas français je n,y comprent rien
@rosemariepfeiffer4517
@rosemariepfeiffer4517 Месяц назад
On peut traduire le texte en français c’est noté dessous chaque commentaire
@barbaraehemann5052
@barbaraehemann5052 Месяц назад
Hallo Polly, ich muss nicht mit ansehen wie man 5 Eier schält und reibt.
@angelikabuckley4076
@angelikabuckley4076 Месяц назад
Don't be Rude, show some Grace 😇
@user-vd2mr6er4j
@user-vd2mr6er4j 18 дней назад
Если хотите побольше людей увидел ваши видео и поставили лайки, обязательно нужно рецепт на русском языке. А так не интересно не буду смотреть
@MayaMahabeer
@MayaMahabeer Месяц назад
Send me my bibleverses from my Bible I am a.JW.witness
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
Ciao a tutti da Milano. Come ho già detto, più che vedere i video delle ricette che, anche se sono buone passa la voglia di farle perché sono veramente troppo troppo lunghi, mi piace leggere i vostri commenti che sono veramente simpatici e mi mettono allegria 😂😂😂😂😂👍👍👍
@spartaabbiati6082
@spartaabbiati6082 15 дней назад
Ciao a tutti da Milano. Come ho già detto, più che vedere i video delle ricette che, anche se sono buone passa la voglia di farle perché sono veramente troppo troppo lunghi, mi piace leggere i vostri commenti che sono veramente simpatici e mi mettono allegria 😂😂😂😂😂👍👍👍
Далее
🍏 #iPhone15 УСТАРЕЛ ОФИЦИАЛЬНО 🤡
00:47
Langfristig gesunde Zellen | Das kannst DU verbessern
17:20
Heilsame Meditation gegen innere Widerstände
30:01
Просмотров 606 тыс.
Collection of 36 dishes / ASMR Cooking / Cook with me
1:22:26
🍏 #iPhone15 УСТАРЕЛ ОФИЦИАЛЬНО 🤡
00:47