Gratidão. Legado estoico. Gratidão. Bem explícito esse vídeo excelente clareza. Gratidão. Por minha Vida viver sem ansiedade . Conheço pessoa proxima que tem ansiedade. Gratidão. Gratidão. Gratidão.
Ansiedade é perder tempo com pensamentos negativos sobre si mesmo e sobre as coisas que vai fazer mesmo com medo porque voce nao tem escolha de parar. Entao, aperte o botao do f0d4-se e vai. Foco
Já reparou que nossas aflições nunca acontecem? Por isso atualmente dizem para tocar o f0d4-se, porque nossas aflições são apenas pensamentos fora da razão e da lógica, não acontecem, só nos tira o foco de coisas realmente importantes ...