Fiz minha primeira corrida de rua dia 12/10 em Curitiba (CoxaRun - 5k), não sabia para que serviam esses alfinetes, acabei perdendo quase todos (sobrou apenas 1 kkkk), pensei que esse número de peito tinha um adesivo para colar na camiseta, kkk mas enfim... foi muito especial e emocionante da minha parte poder participar de uma corrida oficial depois de quase morrer de Covid e ter vários problemas respiratórios... Recebi minha medalha, fiquei muito feliz e 3 dias depois estava eu no Park Shopping Barigui (Curitiba também) correndo meus 10k oficiais e foi excelente! Realmente, ninguém olha pra ninguém, se é corredor ou não, tirando o pelotão da frente que é formado por atletas e tals, o restante da turma vai cada um no seu ritmo curtindo a corrida e a paisagem. Foi sensacional o pós corrida, bem como toda a organização! O tempo aqui pouco importou, foram duas corridas de CELEBRAÇÃO À MINHA VIDA e de agradecimento a Deus pela segunda chance dada por Ele a mim. O "problema"? agora não consigo parar de correr!!! kkk comecei a levar a sério há pouco mais de 2 meses atrás, perdi quase 9 quilos e já treinando para enfrentar 21k!!!
Gente que vídeo ótimooo. Comecei a correr recentemente e queria muito ter assistido ele antes da minha primeira corrida. Tudo que ela falou é exatamente o que acontece. Eu estava muito aflita antes da minha primeira corrida justamente por conta desses questionamentos, e aprendi tudo isso lá na hora e na raça, mesmo assim foi incrível e já estou com outra corrida marcada. Pra quem também vai iniciar agora, só segue todas essas diquinhas da Raquel e vai ser feliz na sua prova, é surreal de bom.
Assistindo esse vídeo faltando 21 dias para a minha primeira prova de 5km! Não sabia nada sobre, não entendia nada, fora o medo de não conseguir. Só quero me divertir e ir seguindo esse processo de mudança que iniciei, esse vídeo me ajudou muito. Obrigada! 🩷
Eu acabei de me inscrever em uma prova de 5km de corrida sendo que não consigo correr 5km e estava desesperada pq provavelmente vou ter que caminhar! Mas queria muito aproveitar a corrida e me "testar" você me tranquilizou ♥️ obrigada
Eu adoro qdo tem provas. Tô indo sempre nos 5k, e tô variando entre 35min e 37 min. Legal que depois do EQM, tem s parte boa de medalha, água e banana. 😂😂😂 tirar fotos com os amigos 👍🏻👍🏻👍🏻
Neste próximo sábado vou participar pela primeira vez meia maratona, corrida 6k. Suas informações e indicações foram super importantes para mim, grato😊
Olá! Mto legal o conteúdo do canal. Tô maratonando os vídeos. Corro a pouco tempo e tava precisando desse tipo de conteúdo e dessa motivação. Parabéns e mto obrigado.
Por favor, minha primeira prova na vida é de 6km dia 14 de setembro. Eu na verdade estou começando então vou andar tmb é claro no percurso. Eles deixaram 1h30 para completar tenho medo de não conseguir completar dentro do tempo. Será que os organizadores esperaram chegar dando uns 15.minutos sei lá de tolerância?
Vou participar da minha primeira prova no dia 22 de setembro de 2024. Estou deixando para trás o sedentarismo e o sobrepeso. Embora ainda não consiga correr 5 km completos, acredito que até lá conseguirei correr entre 1,5 e 2 km. Estou muito feliz por estar ativa e por não estar mais parada em casa. Terei ao meu lado minha fisioterapeuta e amiga, que me ajuda e motiva a cada passo. Estou muito feliz e ansiosa por essa nova conquista.
Legal amiga! Boa sorte e fico feliz com seu empenho! Eu tbm vou realizar minha primeira prova sabado agora 25/08. Vou deixar meu mantra com vc. F*da-se a motivação o que importa é a diciplina❤
Esse vídeo foi muito necessário. Farei minha primeira prova em 03/12 e tinha muuuitas dúvidas. Obrigada por compartilhar sua experiência. Seu conteúdo é show!
Vou fazer minha primeira corrida de 10 km e estou ansiosa...já tinha um tempo que estava querendo participar e topei me inscrei na The Hardest Run do Hospital do Erastinho em Curitiba e apareceu a outra do Park Shopping Barigui e faço neste domingo 29/09...super feliz por estar neste ritmo e vamos ver o vai dar...😊
na que eu fui depois pelo número dava pra ver fotos na Internet e tb comprar fotos e tal , também tinha povo andando com os cães nas ondas de trás achei muito legal tudo , acabei fazendo caminho inverso e entrando pela .prova ( só caminhei com meu filho ) e agora estou começando a ter frequência de treino de rua
Recomecei a correr faz duas semanas depois de mais de um ano parado por causa de uma canelite. Tô me programando pra fazer minha primeira prova e seus vídeos são de uma ajuda gigantesca ❤
Que conteúdo sensacional! Estou iniciando na corrida, fiz hoje meu primeiro 5km na esteira depois de alguns meses treinando, vou fazer minha primeira prova no mês que vem e tô super ansioso, porém seus vídeos estão super me ajudando a esclarecer todas as dúvidas. Obrigado!
Muito legal! :) Mês passado fiz minha primeira prova (5k), foi assim mesmo, super legal! Nem vi a prova passar, não senti dores, meu pace foi melhor, foi tudo muito legal! Voltando a correr depois de mais de 10 anos. Super empolgado e já me inscrevi pra próxima prova Rsrsrs... Valeu Raquel, muito bom e necessário tudo que nos transmite! Abraços
Simplesmente AMEI sua explicação 😊 Já me inscrevi no canal e é claro que curti o vídeo! E também estou te seguindo no insta. Super obrigada pelas dicas ❤
