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No 16º episódio do "Peraí, Deixa Eu Ler Meus Posts", as anfitriãs Ana, Cinthia e Mari abordam a experiência de enfrentarem medos e como isso afeta a identidade das pessoas. Compartilham suas vivências emocionantes, como enfrentar desafios passo a passo, e discutem a importância de revisitar experiências desagradáveis sem se desintegrar. A reflexão também inclui a importância de aceitar e valorizar as conquistas dos outros, utilizando-as como motivação para os próprios desafios. O humor e a empatia são discutidos como recursos importantes nesse processo e a meditação também é mencionada como uma ferramenta para lidar com o medo, com destaque para quem nos tornamos após enfrentá-lo. Além disso, o vídeo trata da evolução pessoal e da reflexão sobre o passado para amarrar os pontos de nossa história. Incrível né?!
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Um forte abraço e até o próximo episódio. 🔔
Anfitriãs vestem: Linda de Morrer
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9 сен 2024
