podcast tadında bir vloga hoşgeldin! bu videoda benim günlük rutinlerimden yola çıkarak sana "bir alışkanlık nasıl kazanılır/bir rutin nasıl oluşturulur" sorularına kendimce yanıtlar verdim: oldukça verimli bir video oldu. demem o ki kendine bir şeyler katmak istiyorsan ve nerden başlayacağını bilmiyorsan mutlaka tüm videoyu izlemelisin. sana da bi yerde dokunacağımı ve motivasyon vereceğimi biliyorum!
*benim kullandığım habit tracker linki*:
app store: apps.apple.com...
google play: play.google.co...
*pilates kanalı*: youtube.com/@l...
diğer sosyal medya hesaplarım:
instagram: @ygmravcl || ....
vsco: @ygmravcl || vs.co/zpw41vdz
spotify: @ygmravcl || open.spotify.c....
1000kitap: @ygmravcl || 1000kitap.com/...
twitter: @ygmravcl || / ygmravcl
pinterest: @ygmravcl || pin.it/4GpSSGO
tiktok: @ygmravcl || www.tiktok.com/@ygmravcl
snapchat: @ygmravcl || / 1bou6v0p
dolap: @ylcva || link.dolap.com...
gardrops: @ylcva || www.gardrops.c...
e-mail: avclygmr@gmail.com
00:13 uyandığımız ilk an
02:39 yaşam alanını düzenlemek/toparlamak
03:07 sıkıcı ev işlerini yaparken
05:08 vücudunu hareket ettirmek
07:22 alışkanlık kazanıp rutine oturtmak
10:39 güneş kremi: geleceğe yatırım
12:56 kahvaltıyı keyifli hale getirmek
15:13 günde en az yarım saat kitap okumak
16:35 iki işi aynı anda yapmak
17:47 ölünce zaten uyuyacağız: sabah erken kalkmak
22:43 habit tracker kullanmak
39:33 mükemmel zamanı beklemek
41:33 kitap okumak zor/sıkıcı geliyorsa
41:41 şükrettiğin her şeyi not almak
#günlükrutinim ##üretkenlik #alışkanlıkkazanmak #rutinoluşturmak #verimlibirgün #verimlilik #productivity #productiveday #productive #productivedayinmylife #productivevlog #productivelife #productivedayinmylifevlog #evdevlog #nasılolunur
4 окт 2024
