Minha mãe precisou fazer terapia antes de começar a dieta dela pra valer... Antes de tudo é preciso mudar a relação com a comida, se não depois volta a engordar tudo de novo...
Nossa Fabi.... fico admirada com sua força de vontade...de 2016 pra ca eliminei 35kg...dos 93 hj peso 57 com 1.65cm ... mas eu só tinha 1 refeição livre na semana...porém o q me ajudou é q nao fui viajar ... pq olha... nao é facil ...ainda mais praia...ESTÁ DE PARABÉNS 👏👏👏👏👏👏👏😙😙😙😙😙😙
Eu sempre fui controlada, nunca exagerada, nunca mesmo, mas ultimamente estava numa gula brava. Eu estava acompanhando uma moça no RU-vid que comia horrores e vi que estava ficando igual. Até vc Fabi e a Niina gravar o vlog da dieta, que incrível como a gente se inspira, sério, voltei a me controlar e até no Natal e ano novo fiquei de parabéns. Estou orgulhosa de mim, queria muito ter o foco com as corridas, comecei e parei. Vc está ótima, difícil controle nessa época de festas.
Esse ano quero entrar no foco também, não quero emagrecer e sim ganhar massa magra. Acho que vendo a força de vontade sua e da Niina vai me dar um ânimo a mais. Beijão ❤❤
Comecei uma alimentação saudável em agosto e já eliminei 24 kg o segredo e se sair do foco voltar o mas rápido possível quero eliminar mas uns 3 kg e pronto . Parabéns fabi pelo foco manter dieta no fim do ano é difícil 😂😋😋 Meninas tenho um ou fit @uma gordinha fit
Vim pelos stories, yt não enviou notificação 🤔 Dando Like antes mesmo de ver o vídeo pq já sei que vou amar !!! Bju sua linda, e boa viagem (p.s: ansiosa pelos vlogs de Orlando RS) !!!! 😘
Fabi compra Kefir ele tem muitos probióticos é maraa. E dar pra fazer iorgute natural e muitas outras receitinhas. Melhora super a imunidade dentre outros vários benefícios..
Bom deu pra ver que você aproveitou tudo que queria kkk...agora foco né... também estou de dieta e sofrendo muito, pois não é fácil...hoje foi só chá, você é uma querida, vamos que vamos bora emagrecer...tenho 36 k quero chegar aos 30 p o carnaval!!!!! Bjssssss
Eu adoro fazer dieta me sinto tão bem quando estou na dieta MAs quando estou grávida não consigo fazer dieta Falta duas semanas pro meu bebe nascer Quero voltar a dieta Amo seus vídeos fabi Vc tá cada vez mais linda
A minha jacada de natal e revellon me rendeu 2 kg, tbm tô na luta com a balança, comecei minha dieta com 72 e hoje estou com 64kg, tenho 1,60 de altura e ainda preciso perder 9 kg😯
Fabi o diário da dieta nao veio a notificação para mim... a sorte q vi no instragram... ai achei esquisito e entrei no seu canal... e tava lá.... confirmei o sininho e tava tudo ok...e nao é falta de curtir seus vídeos e interagir pq eu sempre faço isso...😣
Fabi, na clinica tem suporte psicologico pra compulsao? Te vejo com uma relacao um pouco complicada ( e é normal com a maioria das pessoas que sofrem com o efeito sanfona) com a comida, seja ela qual for fit ou nao.
Sim,mas da pra perceber q pra ela e bem mas difícil controlar doq a Nina,,,, sei por tbm,perdi 30 kg,mas ainda tenho vontade d comer bem mais quantidade doq preciso.
Mais não acho que seja compulsão alimentar isso , e nem estilo sanfona , porque ela consegue manter o peso dela , se fosse assim , ela não conseguiria manter o peso , sempre que passasse na nutricionista estaria com o peso a mais , meu pensamento ....
Fabi,tenta se controlar no refri vejo que você é bem viciada,quase todo vlog vc toma refri,mesmo sendo zero açúcar faz mt mal,e engorda.Beijos adoro seu vlog 😗
Fabi não sei se já viu, tem um biscoito integral da Kellogs não sei se é a forma correra de escrever, mas que é a magic toast, não tem nenhuma diferença, na falta da pra comprar tb
Gente, pra que esse terrorismo nutricional? Eu acho totalmente errado esse tipo de relação com a comida que a nutricionista de vocês passa. Eu perdi 9kg comendo biscoito, chocolate, pão francês sem precisar ter medo ou culpa
Sophia Guedes viu que seu comentário tá no vídeo da Ju Nogueira o já contei? E vim por ele. . Acredito e concordo plenamente com seu comentário... vejo alguns diários da dieta das 2 e acho mto terrorista a forma q elas falam .... parece que estão numa cadeia e é pecado comer algo . Nunca iria nessa nutricionista delas. Q horror, tem várias formas ótimas de emagrecer o Low Carb é uma delas e eu utilizo.... 😚
Emagrecer é uma coisa, vida saudável é outra. O principal objetivo delas é emagrecer de forma saudável e não comendo um monte de porcaria que faz mal para a saúde
Você conhece a palavra reeducação alimentar? Não existe alimento "porcaria", você pode emagrecer de forma saudável tanto fisicamente como psicologicamente comendo chocolate, biscoito, pão sim. Eu não comia 50 pães, 3 barras de chocolate, um pacote de bolacha, tudo se encaixa de acordo com a minha alimentação. Sempre 2 quadradinhos de chocolate ou 3 bolachas ou 1 pão.
