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Comment arrêter de se comparer aux autres ? Pourquoi ne plus se comparer aux autres est essentiel pour s'épanouir et développer son potentiel ? Découvrez dans cette vidéo les astuces pour croire en soi et ne pas se baser sur le regard des autres !
Quand on se dit " je me compare aux autres" cela vient du passé car dès notre plus jeune âge il y a une comparaison avec l'extérieur. La problématique est que la comparaison pousse à se dévaloriser.
Une technique pour arrêter de se comparer aux autres est de savoir se récompenser, se rappeler de ce que l'on fait de bien, de ses qualités afin de se focaliser sur ses points forts mais surtout donner moins d'importance à la réussite des autres !
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► Mon dernier livre : Ingérable ou atypique, accepter et accompagner les enfants différents : www.amazon.fr/...
► Mon 1er livre disponible ici Hypensensible, différente et c'est cool, préface d'Alexandre Cormont : www.amazon.fr/...
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Quelques mots sur moi : Je suis Claire Stride. Je suis coach, formée en neurosciences, spécialisée sur les personnes atypiques, trop sensibles, les troubles dys, les hauts potentiels, les TSA (troubles du spectre de l'autisme) et les TDAH...et toutes les personnes qui ne rentrent pas dans les cases. Je suis l’auteure de « Pleinement Moi : hypersensible, différent et c’est cool ! » en vente sur Amazon.
10 сен 2024
