Artıq 3cü dəfədir ki bu videoya baxıram bəlkə də informasiyadan çox Əli bəyin yumor və səmimiliyi videonu sıxılmadan baxmağa icazə verir.Tural bəydə pis deyil amma sanki daha çox şablon danışır) Təşəkkürlər
Alma almaya bənzər filminin 1:02:57dəki epizodda mütəxəssis nə deyir ?? -Bəh,bəh,bəh gözəl almadı,almanın buraya nə dəxli var.Əgər almanın içində qurd varsa,deməli o yaxşı almadı.Yadınızda saxlayın ki,qurd hər almanın içinə girməz.Əgər almada zərərli maddələr,məsələn radiasiya varsa,qurdu öldürsən də, o almanın içinə girməz!!!
Sahurda sizi dinləmək bir ayrı xoş təsir bağışlayır. Bir də hər videoda Əli bəyin yumor hissi üzümüzü güldürür.Bir sözlə Söhbətgah hamımızın mənəvi qidasına çevrilib.
Insanoglu 2 lokma ile de hayatini surdurebilir,gerisi onun israfidir...Nece ölmemek deyil eslinde meqsed.Eslinde Allahin qoydugu qanunu etsek hansi ki Kitabinda yazir "Halal ve temiz olandan yeyin,israf etmeyin.."Zaten ecel sabitdir,deyişmez,yazilir enir biz onu yaşayiriq.Insani muharibeler,xestelikler öldurmez,eceli çatdimi onda geder.Ancaq O'nun istediyi kimi həyat terzi 2dunya saadetini getirir.
Market kassasinda haminin aldigi urunlere baxiram,istemsizce.Çox da üzulurem.Keşke paketli qidanin eslinde zeherli qida oldugunu bilseler,öz elleriyle sevdiklerini mehv etmeye bu qeder can atmasalar..bize kim konfet getirse zibile atiram gözu gore gore,bir de almasin deye,bizim usaqlara karandaş,rengli kagiz,kitab alin çox isteyirsizse..Artiq öyreşibler..bele daha gozeldi.
Çox gözəl yanaşma! Biz artıq 3 ildir veqan sağlam qidalanma tərzində yaşayırıq. İlk öncə təbii ki, çətin idi: xəstə kimi baxırdılar bizə falan, amma indi hamı nəticəni görür!
Salam, bu buraxılışınız mənə daha çox xoş oldu, çünki insan sağlamlığı üçün ən vacib olan qidadır, qidayla bağlı çıxışınız məni daha çox maraqlandırır.
Hele qulaq asmadan mohtesemliyine emin olub like etdiyim podcast.Amma kendde yasayan biri olaraq inandirim sizi burda da temiz kere yagi ve esl kend toyugu qalmayib cox teessuf ki.
Təşəkkür edirəm məlumatlar üçün .Mən Coffee gün ərzində maksimum 2 dəfə içirəm. Su isə 2 litr .Səhər tezdən içəndə idmandan öncə özümü çox yaxşı hiss edirəm.
Çox faydalı və önəm vermədiyim mövzu idi bugündən sonra şəkər və duza yox deyirəm artıq sağlam qidalanmaya qərar verdim sizin sayənizdə təşəkkürlər Söhbətgah 💚💙
Salam yağı çox yemək xalistrini artırır sonda oda damar xəstliyinə gətirir.Ən yaxşı diet vigetiryan diyetidir ən uzun yaşayanlar vigetryanlardı.Əla mövzuya toxunmusuz ,təşəkkür edirəm.Şəkər zəhərdi özdə marketdən aldığımız qidalarda şəkər hətda ketçuplardada var.Nə qədər az yesək biroqədər sağlam olarıq.
Görünür, rəylərdə bəzi adamlar təbii şəkərlə, sintetik şəkərin heç fərqini bilmir və deyəsən, o insanların həyatının dadı və ləzzəti ancaq yeməkdən asılı olmaqdır. Ədalətlidir ki, o insanlar artıq 50 il sonra özünü torpağın altında təsəvvür edirlər.🤷🏻♂️ Biz 3 ildir şəkər və çirkli qidalardan imtina yox, AZAD OLMUŞUQ, nəticələri ilə isə öz kanalımızda bölüşürük.🙌
qəhvəni çox içmək həqiqətən ziyanlıdır, sümüklərdəki kalsiyumu yuyur, mədədəki turşuluğu artırır, ürəyi gücə salır, kişilərin artım potensialını korşaldır, nə dərəcədə doğru olduğunu bilmirəm, amma oxumuşdum ki, Peyğəmbərimiz də çox qəhvə içməyi məsləhət görməyib.
Çöreyi özumuz pişiririk,daş deyirmani unu ile,balatidan yogurub(drojsuz).Amma ne yaziq ki geni deyişib,ne de etsek başdan bulanib.Nedir meqsed:Allahim men bu qeder bacarirdim temiz ancaq bele olurdu,market ununda sistein var deye paketli un almirdim,daş deyirmanindan alirdim,ya da drojlarda e491var,donuz içerir haram qarişmasin çoreye deye balati ile yapirdim,ancaq genetik olaraq temiz hansidi onu bilmirdim.Bu qeder qurtara bildim öz çapimda,yene de tebii ki Allaha siginiriq qorusun ve bagişlasin deye..
Mən hər şey yeyirem ağına bozuna baxmadan amma piylənmə mende olmur metopolizma suretlidi məndə heç bir problemimde yoxdu çox Şükür olsun birazda psixaloji insan özünü saglam hiss etmelidi
Şəkərdən və şəkərli içkilərdən o cümlədən fast foodan yer kürəsində ən çox istifadə edən ölkə Amerika vətəndaşlarıdır. Azərbaycan vətəndaşlarındanda ortalama 2 dəfə çox qəbul edir şəkərli qidaları və içkiləri Amerika vətəndaşları. Və Amerikada orta ömür müddəti kənt çolpası yeyən kənt yumurtası yeyən Azərbaycandan düz 6 il çoxdur. Bu bir daha onu göstərir ki uzun yaşamda ən vacib genlərimiz və ikinci isə həyat şəraitidir. Amerikadakı iş şəraitidir. Qidalanma haqqında sizə oytun Erbaşın videolarınada baxmağə tövsiyyə edərəm. O da deyir ki hər gün çay 2 qaşığı şəkər yeyirəm. Və şokolad yeyirəm. Bunların insan sağlamlığına isə heç bir zərərinin olmadığını bildirir. Metobalizmamız bunları əridə biləcək gücdədir. Bundan başqa Amerikada Food and Drug Adminstration (FDA) həftə ərzində 1 litrə qədər şirin qazlı içkiləri içməyin insan sağlamlığına heç bir zərəri olmadığını bildirib. Mənim deməyim isə odur ki sizin qəbul etmədiyiniz qidalar həyatın ən ləzzətli qidaları və içkiləridir. İnsana xoşbəxtlik gətirən motivasya verən qida və içkilərdir. Bu bizim genlərimizə işlənib siz nə qədərdə bunu inkar etsəniz. Və sizdə bunlara qarşı sanki bir fobiya yaranıb zəhərmiş kimi yemirsiniz qorxursunuz. Belə təktərəfli ancaq şəkər düşmənmiş zəhərmiş kimo yazılmış kitablardansa daha çox hər iki tərəfi haqqında danışılan elmi məqalələr , həkimlərin çıxışlarına baxmağı tövsiyyə edərəm. Yenədə öz seçiminizdir. Uğurlar Ümid edirəm bir gün peşman olmassınız seçiminizə görə.
Bu kitabı originaldan oxumuşam. Təbii ki, amerikan ictimaiyyətinin həyat tərzinə ithafən yazılıb. Amma məni sıxan o oldu ki, müəllif ancaq öz teoriyasını doğruldacaq məlumatları yerləşdirib. Buna elmdə "confirmation bias" deyirlər. Digər bu yöndə kitablar da oxuduğumdan deyə bilərəm ki, orada ət və süd məhsullarını tamamilə ziyanlı təqdim etməsi məntiq yönündən yanlışdır. Problem bizim artıq təbii ət və süd məhsullarına əlçatımlılığımızın olmamasıdır. Çünki, marketdən aldıqlarımız ancaq soya və digər məhdud sayda qida rasionundan qidalanan heyvanlardan alınır.Bu isə öz növbəsində OMega 6- omega 3 balansını birincinin xeyrinə ciddi şəkildə pozur. Xəstəliklərin artmasının həm də səbəbi budur. Qısası, bacardıqca hər zaman digər əks mənbələrə də müraciət edin, və ya daha geniş araşdırın. Təşəkkürlər!
Mən başa düşmürəm ki, niya Azərbaycanda sizdən başqa yoxdu??? Həə??? Belə marifləndirici verlişlər çəksinlər bizdə baxaq mariflənək offf bezmişəm bayağı insanlardan
Ritual adətən əvvəlcədən müəyyən edilmiş bəzi qaydalara əsasən icra edilən dini mərasimdir, bu səbəbdən çay/kofe hazırlama o qədər də ritual sayılmır. But who cares 😅
Dinə nə aidiyyatı? Məsələn belə bir kitab var: Katie Stone Morning Rituals: Increase your Productivity, Success and Happiness with just 30 Minutes per Morning (Growing into Success and Happiness Book 3)
@@DjTural ritual sozün mənası odu, amma müəllif kitabın adına nə məna verib o başqa məsələdir) Fikir versəniz digər oxşar kitablar “Morning routines” kimi adlanır
