Neden unuturuz? Hafızayı güçlendirmek için 6 öneri 

Abi videolara dil ekledim acaba doğru mu 1 tane ekledim eğer doğruysa devam edeyim internetten çeviri yapıyorum yabancı dilim yok :(

Düzenli bir şekilde günlük bir Ayet-i Kerime de olsa ezberlemek ciddi anlamda hafızayı çalıştırdığı gibi güçlendiriyor da Hikmet abi .

İyi ki varsın abii💖

Not almak da çok etkili ve düzenleyiciler kurmakta öyle.Mesela bugün olan işlerinizi not alınca unutulmuyor birde ben şöyle yapıyorum önüme çok sevdiğim bir eşyayı koyuyorum ve o sırada aklıma bir şey not ediyorum bu sayede o eşyayı her gördüğümde aklıma not ettiğim şey geliyor ☺️

Ben Hz. Ali’nin kuvvetli hafıza için sabahları aç karnına çekirdekli siyah üzüm yediğini duymuştum. Ne kadar sahih bilmiyorum ama öğrenciliğim boyunca annem ağzıma tıkardı üzümleri 😁😁

Teşekkür ederim not alırken yardımcı oldunuz 🌼

1) Kahve, Folik asit, omega 3

Teşekkürler yürüyüş yapiyorum zaten

Saol:)

Şu stresten kurtulmak mümkün olsa bunca dert varken, söylemesi kolay

Türkiyenin mi tüm dünyanın böyle insanlara ihtiyacı var

@@seyavush8108 aynennnnnn %10000000000000... haklısın

Aynen ama evet dünyanın daha cok ihtiyacı var

gerçekten ahir zamandayız arkadaşlar kendinize gelin ALLAH'A yönelin! o kıyamet gününden korkun kendinize gelin dünya hayatına aldanmayın. 60 -70 yıllık ölümlü hayattan vazgeçin. gerçek hayatInız için çalışın ebedi hayat dururken... gaflete dalmayın ahir zamandayız.

@@yasakkart386 çok doğru ama hem dünya için çalışacağız hem de ahiret için👍

Çok doğru söylüyorsun

Iyde ben elif be ezberleyemiyorum havzan hic iyi degil

Sen önce yazmayı öğren sonra okursun onu

@@huseyin.0811 iyide ilk okul mezunu plmam biraz normal okumam yazmam hemde ben türk deyilim oda var örenmemem biraz normsl

Eeee şey öncelikle dediklerin çok güzel ama "100 *soru* kitap oku" "100 *sayfa* paragraf çöz" Anladın sen 😅

SÜPERSİN.

Sana helal olsun 💪🏻 ben de meraklıyımdır bu konulara 👌

@@ayselyondes1872 jdhdhdhd bir karışıklık olmuş jdjdhdhdh

Merhaba benim de bu gibi konulara çok merakım araştırmalar yapıp bilim videoları izliyormuşsun peki bu gibi şeyleri nereden buluyorsun rica etsem biraz bilgi verebilir misin

:)

Kralsın

Uyumak benim işim 😀(!)

™

@Erol Tanca aynennnnn(

Teşekkürler

🏳️‍🌈

​@@spartolus ?

Çok çok doğru

Maalesef 20 tayfadanim hala

Lgs mi Tyt-Ayt mi

Sana da selam

@@Maedhrosthetall23 hayır lgs 8. sınıf oluyor. Yks ise tyt ve ayt.

@@naru.hinauzumaki8317 Biliyorum LGS'nin 8 YKS TYT ve AYT olduğunu. 21 tayfa derken 8. Sınıfları mı Son sınıfları mı kastediyor onu sordum.

Aynen 😔

Kesinlikle

Bence biz toplumsal bir varlıksak,toplum içinde yaşıyorsak aslinda bu durumu kabul edip,canımızı sıkmadan kendi doğrumuza göre yaşamalıyız.Yani sürekli eleştırel düşünüp" Hayatıma karışmayın,ilgilenmeyin" demekte insanları yıpratır.

Gerçekten çok karışıp insanı bıktırıyorlar artık bu kadar karışmak yerine gelsin benim yerime yaşasınlar bıktım artık

@@sumeyrasahin1509 aynen katılıyorum

Dediğin şey doğru eyvallah da Sürü psikolojisi ne alaka

Kesinlikle. Olayın en tuhaf kısmı dünyada sürekli bilgiler değişiyor an be an ama kitaplar aynı bazen bilgiler 2 yıl hatta 10 yıl sabit kalıyor

həəəə

Salam yerli .

Abi tanıdığım en yakın arkadaslarima bahsettim eminim ki severler ve minimalizm çok işime yaradı teşekkürler 💫

Nasil yapmam lazim bende yapiyim bende isterim yardimci olurmusunuz

Evet gerçekten çok verimli. Tiktokta veya Yuotubede boş beleş şeyler izlemek yerine keşke insanlar böyle verimli çalışmaları izleseler.

@@mervekara1681 yapabilirsiniz hocam. Acele etmeyin ağır ağır burada söylenenleri hayatınıza uygulamaya çalışın.🤗🤗

Kesinlikle😑👍.

Maalesef doğru. Burdn o arkadasimin (!#$**!#)

Akıl varsa hemen resti çeker mesafe koyarsın arana yanlış yol girdinmi çıkamasın yol yakınken o arkadaşa sen bir rest at pisman olmasın atmasan ilerde daha çok pişman olursun 😊

öyle zaten. beyin çok kolay yönlendirilebilir bir şey.

Haklısın gençler süper ama sanırım toplum şartları daha iyi ve eğitim sistemi daha iyi olursa kendilerini çok daha iyi gösterebilecekler. Zehir gibi çocuk aklında projeler döndürürken babası televizyonda son ses 2 siyasinin küfürlerini izliyor, çocuk bilimsel bir araştırma yapmak istiyor bir motor getirecek dolar olmuş 7 lira kursağında kalıyor. Bu gibi sosyal standartlar iyileşirse inanılmaz işler yapacağına eminim gençlerin.

Anısal bellekteki yaşantılar kolay hatırlanır ama anlamsal bellek dediğimiz öğrenilenleri sakladığımız bellekteki bilgileri çabuk unuturuz. Bunun en önemli sebebi çalışılan konuların tekrarının az yapılması ve toplu çalışma dediğimiz yöntemdir. Bilgilerin kalıcı hale gelmesi için bol tekrar ve aralıklı çalışmak gerekir (zamana yaymak). Çalıştığınız konuları günlük hayatınızla ilişkilendirir ve onları hatırlatacak çağrışımlar oluşturursanız unutmanız azalacaktır. Sanırım yazı çok uzun oldu meslek gereği diyelim 😅

@ aynen abi

Anılar hipokampus adı verilen belleğimizde depolanır, duygular ise amigdala adı verilen limbik sistemin en önemli parçası olan duyguların algılandığı, işlendiği ve dışa vurumunun gerçekleştiği yerle ilişkilidir. Bu iki yapı beynimizde anatomik olarak yanyana konumlandırılmıştır nitekim embriyolojik gelişimleri de aynı bölgeden gerçekleşir. Buradan bir sonuç çıkarmamız gerekirse, bir işe duygu katar isek o hemen limbik sistemle hemen yanındaki bellek arasında etkileşim sonucunda hafızaya aktarılır eğer kalıcı öğrenmek istiyorsak işe duygu katmalıyız mutlu olarak, severek yaptığımız çalışmalar hem vücudumuzda endorfin dopamin gibi rahatlatıcı ve düşünme kapasitemizi artırmak suretiyle hem de iki bölge arasındaki direkt bağlantı suretiyle bilgileri hafızaya kaydedilmesini ve orada uzun süre depolanabilmesini sağlar. Bunun nöroanatomik ve nörofizyolojik açıklamasını daha detaylı bir şekilde kendi kanalımda yakın bir zamanda paylaşacağım ilgisini çekenler kanalımı takip edebilir, başarılar diliyorum herkese arkadaşlar...

"Bunu okumana vesile olduysam bir like alırım" nerede?

@@htce_3434 😂😂

@@htce_3434 adam Dünya işlerinden elini çekmiş keşke biz de böyle olsak...🥀

@@hissiz4324 aynen ya

Daha çok takıntı diyebiliriz bu duruma

tam olarak öyle degil takıntılı olmak zeki olmak anlamına gelmez.ben takıntılı degilim

Niçin ağır bir ceza olsun ki, küçüklükten beri hafızam uç seviyelerde denilebilecek derecede zayıf. Dersleri hiçbir şekilde ezberleyemedim aklımda tutqmadım. Yetişkinliğe geldim şimdide girdiğim işten çıkarıyorlar zayıf hafızamdan dolayı. Şimdi soruyorum. Asıl aģĩr ceza güćlü hafıza mı yoksa zayıf hafıza mı

@@followmee3328 Durumunuz ölümcül bir şey değil evet hafıza yaratılıştan gelir ama gelistirmek sizin elinizdedir. Bunla ilgili bir çok egitim serisi, kitap, egzersiz var günlük uygulamanızla beraber gelişiminizi görürsünüz. Beyine karşı ilgi gösterdigim için bunla ilgili çok fazla kitap okudum ama beyinin her şeyi unutmaması gercekten öyle biriyim zor yani siz kendinizi istediginiz seviyede gelistirebilirsiniz ama elinizde gelişmiş bir şey yada dogustan gelen bir şey varsa onu köreltemiyorsunuz

@@yesimcetin7461 ölümcül birşey olsa başkaları tarafından eleştirilip küçük düşürülmezsiniz. Herşeyi yaptim geliştirmek için. Solgarın nero nutriens hapi, balik yaği hapi, kitap okuma meselesine gelince, oaragraf sorusu cevaplıyorum. Paragrafı ilk iki-üç cümleyi anlıyorum sonraki cümleleri anlamamaya başliyorum. Sonraki cümleleri anlamak için tekrar tekrar okurken, ilk anladığım cümleleri unutuyorum. Yani kitap okumak bile eziyet bana. Artı zekamdanda şüphelenir oldum. Insanı aşırı huzursuzlaştırıyor bu durum Inanın

Stres için bitki uzmanı ibrahim gökçek sarı kantaron satıyor sinirli insanı kedi gibi yapıyor...

iyi ki buralarda böyle akıllı kardeşlerim var.

@ abi seni çok çok seviyorum💙

@ Senin videolarına bayılıyorum abi. Sen o kadar bilgiyi nereden öğreniyorsun nasıl hepsini aklında tutabiliyorsun vallahi helal olsun. Seni seviyorum kalp atar mısın?

Helal olan unutkanlık vermiyormuymuş😂

@@negansilver7518 Vermiyormuş. Şöyle izah edeyim; Kalpleri kararmamış insanlar harama baktıkça pişman olurlar ve beyin bu anıları unutmak ister ancak bu anıları unuturken başka bilgilerden de kayıp olur bilakis kişi helaline baktıkça mutlu olur ve unutmak gibi bir ihtiyaç da hissetmez. 💙💙💙💙 Her şeyi eleştirmek yerine yazılan bilgi hakkında hüsn-ü zan etsek daha mı iyi olur ki sanki kardeşim? 😊😊😊😊 İyi günler. Nice sağlıklı, mutlu, huzurlu, nisyansız ve en önemlisi haramsız günler sizin olsun; Allah yar ve yardımcınız olsun muhterem kardeşim. :)

@@bethebestfucktherest peki abicim diyelim ki birisi pişman olmuyorsa harama baktiğinda😜

@@negansilver7518 Pişman olmayan adam cehenneme koşan adamdır zaten unutmasa kaç yazar ki?

@@negansilver7518 Değerli kardeşimiz, Harama bakmak, direkt olarak değil, dolaylı olarak unutkanlığa sebep oluyor. Harama bakan birisi istimnaya ya da cinsel ilişkiye kendini mecbur ettiği için, fiziki olarak yıpranır. Bugünkü tıp ilmi, aşırı istimna ve cinsel ilişkinin unutkanlığa yol açtığını kabul ediyor. Uzman ilim adamlarının istimna konusunda araştırma neticesi ortaya koydukları gerçek şudur: Aşırı şekilde istimnada devam edenler, akla yönelik bir takım hastalıklara maruz kalıyorlar. Bunları şöyle sıralıyabiliriz: Zühul ve nisyan (unutma, geçiştirme), irade zayıflığı, hafızada gerileme, yalnızlığa heves, çabuk unutma, korku ve gevşeme, üzüntü ve sıkıntı, birtakım suçları işlemeyi tasarlama, intihar. Buna benzer birtakım düşünceyi alt-üst eden, iradeyi iyice zayıflatıp şaşkınlaştıran, kişiliğin zedelenmesi gibi arazlar, illetler. Bir takım istisnaları göstererek bu genel hükmü kabul etmemek yanlış ve hatalı olur, diye düşünüyoruz. Gayri müslimler içinde çıkan bilim adamlarının tümü, daima günah işliyorlar şeklinde bir yargıya tabi tutmak da doğru değildir. Bilimsel çalışmaları için kendine dikkat eden insanların sayısı az değildir, gayrı müslim olsa bile. Bir Ayşntayn, bir Edison veya Nevvton acaba sabahtan akşama kadar günah mı işliyorlardı. Bunlar kendilerini ilmi çalışmalara öyle bir kaptırıyorlar ki, temel görevlerini bile unuttukları oluyor. - Haram nazar mı, harama nazar mı, nazar-ı haram mı nisyan verir? Haram nazar, harama nazar, haramı nazar, nazar-ı haram ifadeleri hep aynı manayı ifade etmektedir. Günümüz Türkçesindeki karşılığı: Haram bakış veya harama bakış şeklinde ifade edlebilir. Yani, "İslamın yasakladığı şeylere bakmak" veya "İslamın yasakladığı bakışlar" şeklinde de ifade edilebilir. Farklı şekilde ifade edilebilen bu mesajın hakikatini şöyle ifade etmek mümkündür: İslamın yasaklamış olduğu şeylere (özellikle kadın kastedilmektedir) bakmak unutkanlık problemini doğrumaktadır. Bu iddianın bilimsel izahı ise, cümlenin devamında yapılmaktadır. - Üstad; "Mümkün oldukça namahreme nazar etme." ifadesini kullanılıyor. Neden her zaman demiyor da "mümkün oldukça" kaydını koyuyor? "İkinci adam ve meselesi: Risale-i Nur talebelerinden bir genç hâfız, pek çok adamların dedikleri gibi dedi: 'Bende unutkanlık hastalığı tezayüt ediyor, ne yapayım?'" "Ben de dedim: 'Mümkün oldukça nâmahreme nazar etme. Çünkü rivayet var: İmam-ı Şâfiî'nin (r.a.) dediği gibi, Haram-ı nazar, nisyan verir.'"(1) Bu ifadeden iki mana çıkarılabilir: Birisi, bu zamanın günahlar noktasından ne denli dehşetli olacağıdır. Bu asırda günahlar insanı âdeta rüzgar gibi her taraftan kuşatıyor. En takva insanlar bile bu günahlardan mutlak manada kendini kurtaramıyor. Bu bir realitedir. Üstad Hazretleri bu ifadesi ile bu realiteye işaret ediyor. İkincisi insanın fıtrat olarak sagairden (küçük günahlardan) tamamı ile kurtulmasının mümkün olmadığına işaret ediliyor. Yani insan fıtrat olarak yüzde yüz bir netice ile günahlardan kendini alıkoyamaz; mutlaka bir yerden bulaşır. Bu da insanın fıtratının bir realitesidir. İşte insan bu iki realite içinde sıkıştığı için tamamen değil de mümkün mertebe günahlardan çekinebilir. Üstad Hazretleri de bu genel mefhuma işaret ediyor. "Tamamen" demiş olsaydı, bir karamsarlık hali oluşabilirdi. (1) bk. Kastamonıu Lâhikası, 91. Mektup. Selam ve dua ile... Sorularla Risale

@@helinkurt4642 iyiiyim elhamdülillah peki ya siz🤗

Lafı ağzımdan aldınız😁😅

@@helinkurt4642 Tanıdım elbette 🤗 sınav sonucuma bakamadiğım bir anda bana destekçi olmuştunuz Allah razı olsun 🌿

@@helinkurt4642 Bugün yapmayı planlıyordum🌿

@@helinkurt4642 evet çok doğru hatırlıyor sunuz🤗🌿 ek olarak çocuk gelişim de yazacağım inşAllah

harikasın ☕️ bu kahve sana o zaman :)

Aynen ben aklımdaki veya hayalimdeki şeyleri en yakınıma bile anlatmak istemiyorum çünkü söyleyecekleri tek olumsuz kelime bile beni mutsuz ediyor çünkü o hayaller beni bağlıyor hayata hep içimde yaşıyorum ve bunu gerçekleştirerek anlatacam insanlara🎈

@@nazlcanmirzaoglu167 inşallah gönlündeki gibi olur☺️ ben de ünide çokta istemediğim bir bölümü okuyordun şu an seviyorum ama aklımda hep başka şeyler yapmak var. Ama tasarlamış ve mantıklı hayat kavramına uymuyor olsa da umarım hayat ve dogmalarının içinde erimeyiz🙏

Hangi nedenle gönderildim sorusunun cevabını arama

@@kendinegeltv4280 başarılar 🌼

helal olsun size

Trendler*

sıktı artık bence sürekli bunu görüyoruz

Sizdede bende ki olduğu gibi dikkat eksikliği var muhyemelen

@@followmee3328 işte en büyük sorunlarından biri bu hem odaklanamiyorum hem tekrar etsemde kalıcı olmuyor

@@dilaraakyuz8360 paragraf sorularını okurken ilk 2 cümleyi anlıyorsun. Sonraki cümleleri anlamamaya başlıyorsun. Sonraki cùmleleri anlamak için tekrar tekrar okurken, ilk başta anladığın ilk iki cümleyi tamamen unutuyorsun. Malesef tek çare ilaç. Bu videodakiler stres kaynaklı unutkanlıklar için

@@followmee3328 dogru👌😑

Bizimle de paylaşır mısınn ben de kendime alışkanlık getirmek istiyorum

@@melikediincc her sabah erkenden kalkıp yanıma büyük bir bardak şu alıp balkona çıkıp güneşin doğuşunu izliyorum. Her gün en az 30 sf kitap okuyorum.Maksat okumak:) Minimalist olmaya çalışıyorum.Hayatımdan birkaç kişiyi bile çıkardım. Sabahları yeni bilgiler öğrenmeye çalışıyorum.Hiç olmazsa bir kitabın herhangi bir sayfası bile olabilir öğrenebilmek için:) Caner Taslaman'ın kitaplarını okumaya çalışacam bir de.Din ile bilimin üzerine kitaplar yazıyor.

@@simyackz9671 sabah uyandiginda namaz da kiliyorsan senden iyisi yok 👍

@@sametaktas9257 Sağol.Elbette kılıyorum:)Ama tam vaktinde değil.Gunes doğmadan işte

@@simyackz9671 güzel..

Güzel insanlar buluşmuş bence. Çantanı bırak burda bir yerde 10 sene sonra gel aynı yerde bulursun:) öyle hissediyorum yorumları, mailleri, mektupları okurken.

Vallaha bende

@ 💕

@ Vallahi Hikmet abi akrabadan da öte yeri gelince kardeşimiz oluyor,yeri gelince bir babanın, annenin vermetiklerni anlatmadıklarnı anlatıyon.Allah razı olsun hakkaten sizi tanıdığıma göre çok şanslıyım.

@Hikmet Anıl Öztekin abi ben de seni cok yakin görüyorum.bide abime de cok benzetiyorum da.soyledigin her seyi dinliyorum bi abimsin sende.bide ihtiyacim oldugu bir anda ihtiyacim olan seyleri duydum ilk senin videonu izleyince yani ilk defa izledigim bi videonda oyle oldu daha sonra daha daha ilgi duydum gercekten harika birisin abi .Cok seviyorum seni abim.iyi ki senin gibi yüregi güzelliklerle dolu bir abimiz var.hersey icin cok tesekkur ediyoruzz.

+tamamen izle

bende