🥗 Próbáltak ki már valamiféle diétát, küszködtek már egy ideálisnak tartott testsúly eléréséért, vagy szegtek meg már olyan fogadalmat, amit az étkezéssel kapcsolatban hoztak meg?
🍩 Nos, sokan vannak, akik a fenti kijelentések legalább egyikében magukra ismernek. És sokan vannak, akik megtapasztalták, hogy ez az elméletben egyszerűnek tűnő kérdés a napi gyakorlatban igencsak sok keserűséget tud okozni. Pedig az ételhez, étkezéshez való viszonyulás kihat a testi-lelki jólétre. Beszélni kell tehát róla!
🥙 Az ételhez való viszonyról faggatja Csatlos Tünde a Nőszemköztben vendégeit:
💠 Krizbai Tímea klinikai pszichológust,
💠 Suba Réka életmód tanácsadót és
💠 Erőss Elena nőgyógyászt.
Ahol még megtalálsz minket:
Facebook: / erdelytv
Instagram: / erdelytv
Erdély Tv Híradó: / etvhirado
Spotify: open.spotify.com/show/0jypzuq...
26 окт 2023
