Hola amigo buen día Realizar algún deporte de cardio ya sea bici , trotar o correr tener resistencia en la altura y estar en buen estado físico es muy importante No comer alimentos pesados durante la actividad Aclimatar el cuerpo a la altura ya que por la falta de oxígeno te puede agarrar soroche Ropa y equipo Adecuado y siempre y muy importante un guía profesional ya que este te brindará sus conosimientos para que tengas una muy buena experiencia en tu primer nevado Que tengas un grandioso día amigo y exitos en tu primer nevado
@@carloselviajero2447 muchas gracias por los consejos! Lo que sí he realizado es caminatas pero subir un nevado jamás y por lo que me han dicho el nevado mateo sería una gran opción como para poder iniciar y obviamente se que no es nada fácil... Espero poder hacerlo algún día ya que me estoy muriendo de ganas de hacerlo de verdad jajaja suerte y muchos éxitos amigo!
